Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения

Cacioppo, J.T., J.H. Fowler, and N.A. Christakis, Alone in the crowd: the structure and spread of loneliness in a large social network. J Pers Soc Psychol, 2009. 97(6): p. 977–991.

Christakis, N.A. and J.H. Fowler, Friendship and natural selection.

Есть ряд ключевых стратегий, которые помогут справиться с одиночеством:

Murthy, V., Together – The Healing Power of Human Connection in a Sometimes Lonely World. 2020: Harper Wave.

…более 9 миллионов человек в Великобритании… часто или всегда чувствуют себя одиноко… одиночество обходится британским работодателям в 3,5 миллиарда фунтов в год:

Tara John. How the World’s First Loneliness Minister Will Tackle “the Sad Reality of Modern Life”. [2018 April 25, 2018 August 17, 2020]; Available from: https://time.com/5248016/tracey-crouch-uk-loneliness-minister/

…25 % взрослых ирландцев чувствуют себя одинокими время от времени… одинокие люди чаще страдают депрессией:

Ward M, Kenny, RA., et al., Loneliness and social isolation in the COVID-19 Pandemic among the over 70s: Data from The Irish Longitudinal Study on Ageing (TILDA) and ALONE. 2020, TILDA, Trinity College Dublin.

…в Японии, произошел в 2000 году, когда труп 69-летнего мужчины обнаружили:

Onishi, N. A Generation in Japan Faces a Lonely Death. [2017 Nov 30, 2017 August 17, 2020]; Available from: https://www.nytimes.com/2017/11/30/world/asia/japanlonely-deaths-the-end.html

В 2008 году в Токио было зарегистрировано более 2200 одиноких смертей… сообщила, что 20 % их работы связаны с вывозом вещей тех людей, которые умерли в одиночестве:

Suzuki Hikaru, Death and Dying in Contemporary Japan. 1 ed. 2012: Routledge, 1 edition.

Кодокуси в основном становится проблемой мужчин в возрасте 50 лет и старше:

Wikipedia contributors. Kodokushi. [2020 4 August 2020 August 18, 2020]; Available from: https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Kodokushi&oldid=971219759

Усиливается социальная изоляция, так как пожилые японцы все чаще живут одни… они чаще умирают в одиночестве, чего не замечают окружающие:

Leng Leng Thang, Generations in Touch: Linking the Old and Young ina Tokyo Neighborhood. The Anthropology of Contemporary Issues. 2001: Cornell University Press.

О жертвах кодокуси говорят, что они «провалились в щель» между государственной и семейной поддержкой:

Wikipedia contributors. Kodokushi.

В недавнем опросе, проведенном в США среди более чем 20 000 человек в возрасте от 18 лет и старше:

Bruce, L.D., et al., Loneliness in the United States: A 2018 National Panel Survey of Demographic, Structural, Cognitive, and Behavioral Characteristics. Am J Health Promot, 2019. 33(8): p. 1123–1133.

Размер домохозяйства сокращается, и сейчас в Европе больше домохозяйств, состоящих из одного человека, чем любого другого типа:

Eurostat. [2019 August, 19 2020]; Available from: https://ec.europa.eu/eurostat/statistics-explained/index.php?title=Household_composition statistics

…каков вклад друзей и семьи в наше здоровье и благополучие: