Читаем Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям полностью

ИНСТРУМЕНТЫ И ТЕХНИКИ

• Создание безопасного места и контейнирование

• Работа здесь и сейчас, даже при работе с личной историей

• Определение ресурсов

• Поощрение положительного опыта связи

• Отслеживание диапазона устойчивости клиентов

• Титрование, чтобы помочь клиентам плавно выйти из диссоциации

• Работа с трудностями, которые возникают при укреплении связи и раскрытии

• Работа с клиентами, которые не чувствуют своего тела

• Работа с глазами, взглядом и проективными процессами

• Сострадательная и чуткая реакция, в том числе конфронтация с проявляемой клиентом интернализованной агрессией

• Поддержание двойственной осознанности прошлого и настоящего

• Предотвращение регрессии

ТАБЛИЦА 10.7: Краткое изложение принципов и техник, которые лежат в основе психотерапевтического процесса НАРМ при работе со стратегией выживания «Связь»

• Мы проиллюстрировали принципы работы с постоянным взаимодействием дисрегуляции нервной системы и искажений идентичности, которые сплетаются в замкнутый цикл, подкрепляющий сам себя.

• Мы представили принципы работы с одновременным желанием и глубинным страхом связи у клиента и описали, как создать обстановку, поддерживающую укрепление связей, одновременно исследуя, как именно клиент разрывает связь с собой и окружающими.

• Мы объяснили функциональное единство между нахождением в своем теле и в настоящем времени, а также продемонстрировали, как помочь клиенту закрепиться в своем теле и присутствовать в настоящем. Мы предложили психотерапевтам и клиентам набор инструментов для работы со сложными паттернами раннего выживания по мере того, как они выражаются в процессе психотерапии и жизни клиента.

<p>11. Исцеление матрицы отношений</p><p>НАРМ<sup>TM</sup> и Нейроаффективные прикосновения<sup>TM</sup> в долгосрочном лечении ранних травм развития и отношений</p>

Процесс сепарации-индивидуации может произойти только тогда, когда связь полностью восстановлена на всех уровнях переживаний.

В этой главе представлены выдержки из длительного процесса психотерапии женщины, травма и жизненные трудности которой связаны с самыми ранними проблемами стратегии выживания «Связь». Эти отрывки иллюстрируют, как при работе с травмами развития и отношений самого раннего, дословесного периода на процесс психотерапии может повлиять использование нейроаффективных прикосновений, части подхода НАРМ.

К Алин Эмму направила коллега, которая работала с Эммой восемь месяцев и поняла, что их терапия зашла в тупик. Коллега посчитала, что проблемы Эммы можно было решить эффективнее при помощи подхода, который специально ориентирован на ранние дефициты привязанности и развития. Как мы уже убедились, из-за того, что ранняя травма может помешать развитию способности к регуляции эмоций, при работе с ней необходимо использовать такие вмешательства, в которых учитывается соматический аспект формирования «я».

Отстраненность и изоляция

Оказавшись в моем кабинете, Эмма чувствовала себя неуверенно и некомфортно. Она осторожно выбирала слова и избегала прямого зрительного контакта, периодически поглядывая на меня. Эмме было почти сорок лет, и она чувствовала безысходность из-за своего подавляющего страха людей, потребности отстраняться и изолироваться, а также глубочайшего одиночества. По ее же словам, Эмма была крайне чувствительна к тому, что о ней думают люди, и считала их источником боли и разочарований. Она называла людей «человечество», что отражало всю безнадежность ее чувства отстраненности и оборванных связей.

Перейти на страницу:

Все книги серии Травма и исцеление. Истории психотерапевтов

Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства
Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства

В жизни не так много переживаний, настолько же глубоких, как чувства, которые мы испытываем к нашим матерям. Корни некоторых этих чувств теряются в темных тайниках доречевого опыта. Ветви расходятся во все стороны, одни несут дивные, пропитанные солнцем моменты, а другие обломаны, с острыми и занозистыми краями, за которые мы постоянно цепляемся. Мать – непростая тема. Мы защищаем образ матери внутри себя, защищаем наши хрупкие с ней отношения путем отрицания всего, что могло бы его расшатать, и защищаем себя от разочарования, злости и боли, которые вытесняем из сознания. В своей книге психотерапевт Жасмин Ли Кори рассказывает, как исцелиться от детских психологических травм и стать уверенным в своих силах любящим взрослым.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Жасмин Ли Кори

Психология и психотерапия / Зарубежная психология / Образование и наука
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

Многие из нас уверены в безоблачности своего детства. Наша память бережно хранит воспоминания о ярких и приятных событиях, путешествиях, друзьях, родителях, которые, казалось бы, желали нам только лучшего и старательно о нас заботились.Однако, став взрослыми, мы все равно чувствуем себя неудовлетворенными и одинокими. Мы живем с постоянным ощущением, что все вокруг развивается не так, как мы бы того хотели, и не понимаем, как на это повлиять. Мы не знаем, что в нашем детстве развилась «невидимая сила», которая теперь мешает нам жить полноценно. Она называется Эмоциональным Игнорированием.Эта книга поможет вам разобраться:[ul]что такое Эмоциональное Игнорирование;какую роль сыграли родители в формировании этой «невидимой силы»;какое влияние Эмоциональное Игнорирование оказывает на жизнь взрослого человека;кто такой «идеальный родитель»;какие техники в воспитании детей следует применять, чтобы избежать влияния Эмоционального Игнорирования.[/ul]

Джонис Уэбб

Психология и психотерапия
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

Доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер уверены, что большинство эмоциональных переживаний и проблем можно объяснить пятью биологически обоснованными ключевыми потребностями: в связи, чуткости, доверии, автономии и любви.Специалисты доступно объясняют, как травма развития, вызванная неблагоприятным детским опытом, ухудшает способность к связи с собой и другими и почему снижение жизненной активности влияет на большинство психологических и многих физиологических проблем.Из этой книги вы узнаете, как:– определить причины травмы раннего развития и шоковых травм;– работать с нарушениями нервной системы, привязанности и идентичности;– устанавливать контакт с собственным телом и эмоциями и с другими людьми;– восстановить саморегуляцию, самоощущение и самооценку.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Алин Лапьер , Лоуренс Хеллер

Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже