Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

Такое объединение под влиянием взаимодействия является базовым механизмом обучения и адаптации. Вместе с новыми знаниями растут новые нейроны и ветви дендритов[2], что позволяет мозгу менять и расширять связи между существующими нейронами. Можно сделать вывод, что на уровне физиологии задача поддерживать развитие и исцеление будет включать воздействие на процессы, при помощи которых появляются и развиваются клетки нервной системы, а также создаются импульсы нейронных ансамблей. Работая в восходящем направлении – замедляя процесс психотерапии, чтобы уделить должное внимание чувствам и эмоциональным реакциям в настоящем моменте, терапевт, работающий с НАРМ, создает новые возможности для обучения, которые могут напрямую менять нейронные связи и создавать новые сети.

Прунинг

Мы рождаемся с избытком синапсов. Это потенциальные связи между нейронами, которые могут понадобиться младенцам для создания внутренних карт и моделей мира. Развитие нейронных связей зависит от нашего опыта. В период новорожденности начинается процесс прунинга: мы сохраняем те нейронные пути, которые активируются, а нейронные связи, которые не задействуются и не включаются в развивающуюся структуру, исчезают. Остаются только наиболее адаптивные синаптические конфигурации. Действует правило «неиспользуемое атрофируется».

Нервную систему формирует наш опыт. Выбор между атрофией и подкреплением зависит от того, что чувствует человек: безопасность или стресс. Когда уровень стресса стабильно высок, нейронные связи между лимбической системой и корой головного мозга исчезают, а другие, более адаптированные к болезненным взаимодействиям, формируются и укрепляются. В результате нейронный пейзаж становится уязвим к эмоциональной и социальной дисрегуляции. Взрослые, чей мозг и нервная система были сформированы под влиянием стресса в ранние годы жизни, зачастую чувствуют себя беспомощными по отношению к своим симптомам: у них нет необходимых нейронных связей, чтобы представить, как можно жить иначе. К счастью, мозг постоянно изменяется. Цель психотерапии с опорой на ресурсы – стимулировать и питать развитие нейронных связей, которые создают контакты с другими людьми и чувство стабильности.

Квалиа и повторный вход

Вопреки распространенному мнению, мозг работает вовсе не как камера, которая запечатлевает пейзаж целиком. Скорее он напоминает детектор черт, распознающий индивидуальные стимулы (например, края, контуры, направление линий, цвет, форму, тон, громкость и движения) и обрабатывающий их в различных зонах мозга. Термин квалиа относится к отдельным атрибутам реальности: например, зеленый, круглый или горячий. В целом мы никогда не воспринимаем какой-либо атрибут (допустим, зеленое) в отрыве от других квалиа (длинное, острое, холодное). Учитывая то, что в мозге, в отличие от компьютера, нет центрального процессора, все квалиа обрабатываются в отдельных зонах мозга, которые обладают своими нейронными связями. То, как мы ощущаем квалиа, зависит от устройства и активности нервной системы человека. Каждый момент восприятия строится из «кирпичиков» индивидуальных сенсорных сигналов под руководством и влиянием эмоций, мотивации и предыдущего опыта. Поэтому квалиа ощущаются всеми по-разному, и считается, что именно их восприятие во многом формирует индивидуальное сознание.

Путем повторного входа (reentry) мозг соединяет информацию из разных регионов, чтобы составить полную картину происходящего. Например, информация, которая поступает в зрительную кору (темное, красное) автоматически соединяется с информацией из слуховой коры (громкое, внезапное), и наоборот: то, что мы видим, влияет на то, что мы слышим, а то, что мы слышим, влияет на то, что мы видим. Внимание, которое мы уделяем квалиа, и способности нашего разума соединять их, и является нашим восприятием реальности. Считается, что повторный вход может быть уникальной, наиболее важной особенностью организации высших отделов мозга, которая необходима для выполнения интегрированных, сложных когнитивных задач.