Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

Виды психотерапии, которые работают только с разоблачением идентификаций гордости – так называемых защит, – могут привести к тому, что клиент со стратегией «Связь» лишь закрепит идентификацию со своим стыдом. НАРМ во многом подчеркивает, что идентификации стыда возникают в результате стремления справиться с недостатками раннего окружения. Таким образом, НАРМ предотвратит идентификацию с чувством беспомощности и обузы, ощущением собственной недостойности и невозможности заслужить любовь. Диалог на эту тему может сложиться следующим образом:

ЛОУРЕНС: Вместе с тем как вы начинаете более четко осознавать свой образ сильного человека, способного не поддаваться чувствам, важно понять, что в определенный момент то, что вы выключили свои чувства, по-настоящему спасло вам жизнь.

КЛИЕНТ: Я всегда чувствовал, что как будто иду не в ногу со всеми… Мне казалось таким странным, что у других людей так много эмоций по каждому поводу, а у меня нет.

ЛОУРЕНС: С вашей текущей позиции [сознательного взрослого], что вы можете сказать про паттерны стыда, из-за которых вы страдали всю жизнь?

В этом примере клиент старается заглянуть вглубь себя, за пределы образа, который он пытался поддерживать, гордясь отсутствием чувств и потребности в ком бы то ни было. Вместе с тем как его чувства и потребности выходят на поверхность, им сопутствует стыд за то, что он был не таким самодостаточным, как хотел верить. При работе с людьми со стратегией «Связь» важно не сосредотачиваться исключительно на работе с контридентификациями гордости. Пусть внешне кажется, что этот клиент – гордый одиночка без чувств, в глубине души он чувствует стыд и воспринимает себя как белую ворону, пытаясь понять, почему же он не ощущает эмоции так же, как окружающие. Вместе с тем как я работаю над контридентификациями гордости этого клиента, бросая им вызов, параллельно я помогаю ему увидеть, что испытываемый им стыд ничуть не менее иллюзорен, чем основанный на гордости образ, который он так стремился поддержать.

Чаще всего у клиентов, которые кажутся более погруженными в идентификации стыда, в глубине души лежит скрытое и бессознательное чувство собственного величия, которое выходит на первый план в ходе психотерапии. «Я страдаю больше всех остальных» или «Я так страдаю, что мои потребности важнее потребностей остальных. Мне нужно больше внимания, чем другим». В ходе психотерапии эти клиенты могут моментально переключаться с позиции гордости «У меня нет потребностей» на «У меня очень много потребностей, и они должны быть удовлетворены сейчас же, и это ты должен о них позаботиться». Если психотерапевт отвергнет потребности и чувства клиентов, он повторит ошибки их раннего окружения. Но не стоит поддерживать требование удовлетворить все потребности немедленно – это проявление капризов «внутреннего ребенка», которое не приводит к разрешению. Крайне важно, чтобы такой клиент получил корректирующий опыт: почувствовал, что его потребности ценят и уважают, но при этом психотерапевт должен осторожно избежать ловушки и не превращать клиента в ребенка, пытаясь удовлетворить все его потребности. Когда у клиента проявляется требовательность, НАРМ-терапевт выражает принятие инфантильных потребностей, но при этом способствует развитию «внутреннего взрослого», который способен понять и справиться с напряжением, возникающим, если потребности не удовлетворяются мгновенно. В цикле исцеления НАРМ мы видим, что по мере улучшения восходящей регуляции нервной системы исполнительные функции получают все больше физиологической поддержки, а вместе с их развитием все больше крепнет нисходящая поддержка способности к саморегуляции.

Растождествление

В основе подхода НАРМ лежит принцип растождествления. Оно помогает клиентам увидеть иллюзорность идентификаций и гордости, и стыда, характерных для их стратегии выживания. По мере того как клиенты все меньше идентифицируют себя с ограничивающими аспектами того, что считают частью своей идентичности, они все чаще говорят, что чувствуют облегчение и укрепление связей. Так как все искаженные идентификации отражаются в теле в виде напряжения и коллапса, клиенты часто говорят, что чувствуют себя легче, когда эти идентификации растворяются, словно у них стало больше внутреннего пространства.

Поиск ригидных и закостенелых убеждений