Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас

Я ответила:

– Хорошо, тогда почему бы ей не убираться самой? Ведь у нее нет другой работы, а единственная причина, почему она находится здесь, – помогать вам в это чрезвычайно сложное для вас время. И в подобных обстоятельствах она отклоняет ваше предложение прибегнуть к услугам профессиональной уборки?

– Честно говоря, это хороший вопрос, – ответила Сара. – Мне кажется, что, находясь здесь, она и так оказывает нам огромную услугу, поэтому я не хочу больше ни о чем ее просить. Не то чтобы я не люблю заниматься домашними делами. Мне не хотелось бы показаться избалованной или чем-то в этом роде. Я просто делюсь этим, потому что вы спросили, какие пункты в моем списке дел меня угнетают или просто не выполняются.

Я все еще была немного обескуражена мыслью о том, что ее свекровь, проживающая здесь, чтобы поддерживать эту молодую семью, каким-то образом решила, что лучший способ это сделать – это потребовать, чтобы Сара выполняла всю уборку сама. Также меня удивил страх Сары, что ее сочтут избалованной из-за желания нанять горничную, чтобы снять с себя нагрузку после изнурительных круглосуточных смен в больнице и освободить время для работы над презентацией. Но я промолчала и просто задала больше вопросов.

Я спросила:

– Сара, когда вы думаете о работе по дому, можете сказать, что вам приходит на ум в личном плане?

И вновь глаза Сары затуманились.

– Что ж, – сказала она, – хуже всего сознавать, что я уже дома, но все же не могу уделить внимание своему сыну. Он слишком мал, чтобы находиться со мной в ванной, пока я отмываю ее с отбеливателем. И ему так нравится участвовать во всех делах, происходящих на кухне, что, когда я устаю после работы, мне кажется, будет лучше, если я просто как можно быстрее справлюсь с уборкой самостоятельно. Тогда, возможно, у меня останется немного времени, чтобы просто побыть вместе с сыном, обнимаясь или читая перед сном. Но к этому моменту, честно говоря, я чувствую себя настолько уставшей, что, боюсь, он считает, что наше совместное время – это не слишком важная часть моего дня.

Я мягко спросила:

– А где находится ваш сын в те моменты, когда вы убираетесь на кухне или в ванной комнате?

– С моей свекровью, – ответила она с нотками раздражения и печали. – И, честно говоря, это меня очень расстраивает, потому что она проводила рядом с ним весь день, пока я была на работе и скучала по нему! Почему она не может просто позволить мне побыть с сыном в такие моменты? Мне так плохо от того, что приходится буквально захлопывать перед ним дверь, пока я занимаюсь уборкой после 24 часов моего отсутствия дома. А в это время она просто сидит и ведет себя так, будто делает мне одолжение, веселясь вместе с моим сыном или утешая его, если у него был тяжелый день; или не знаю, чем там они еще занимаются, пока я убираюсь в другой комнате.

Я утвердительно кивнула и сказала Саре, что ее чувства совершенно оправданны.

– Должна сказать, что я испытываю облегчение, рассказывая вам все это, – продолжила она. – До сих пор я так об этом не думала. Высказать это вслух и осознать, как это выглядит, действительно полезно: я понимаю, что отлыниваю от работы по дому не потому, что ленива; я избегаю ее, так как хочу побыть со своим сыном в свободное от обучения на гребаного (1) кардиоторакального хирурга время. Что, кстати, я делаю для того, чтобы зарабатывать кучу денег и помогать содержать свою семью – включая, возможно, и свекровь! Я злюсь на то, что она не замечает, почему это может быть для меня важно. Но, справедливости ради, полагаю, я не особо много об этом говорила, потому что до сих пор все мои чувства были не совсем мне ясны. И на самом деле, делясь с вами всем этим, я понимаю, как сильно хочу, чтобы мой муж был рядом и видел, через что мне приходится проходить, и мог быть мне опорой. Я даже не уверена, что он знает обо всей этой ситуации с уборкой.

В голосе Сары читалась смесь гнева и печали, пока она рисовала мне эту грустную картину. Неудивительно, что она не хотела работать по дому! Проблема состояла не

в лени или изнеженности; все дело было в эмоциональном отрыве от контекста списка ее дел.

Этот разрыв между пунктом «уборка квартиры» в списке дел Сары и глубокими эмоциями, которые он вызывает, помешал девушке сформировать понимание и уверенность в своих силах, достаточные для того, чтобы решить проблему нехватки общения со своим сыном. Она покорно шла навстречу свекрови и взваливала на себя всю работу по дому – это на самом деле контрпродуктивная ситуация для желания свекрови поддержать молодую семью. Как только Сара полностью осознала, почему не хочет тратить на работу по дому ни единой минуты, она смогла заручиться поддержкой мужа. Они поговорили со свекровью о том, что, хотя они ценят ее желание быть полезной, ей необходимо понять, что нынешняя ситуация с уборкой не является конструктивной, и ее необходимо изменить.