Читаем Лазерная стимуляция в медико-биологическом обеспечении подготовки квалифицированных спортсменов полностью

В качестве основного средства стимуляции спортивной работоспособности и уровня тренированности был применен метод чрескожного полизонального лазерного воздействия. Для «субстратного обеспечения» функций организма использовался комплекс пищевых добавок и фармакологических средств, разрешенных к применению в спорте медицинской комиссией МОК: 90 % plus protein (Weider Nutrition Group, USA), Infiniti (Cybergenics Corporation, USA), Liquid L-carnitine (Ultimate Nutrition Products, USA), Inosine Energizer (Sport&Fitness-Vertrieb Benno Dahmen GMBH, Germany), Centrum (Lederle Labaratories Division American Cyanamid Company, USA), Beviplex (ICN Galenika, Beograd-Zemun), панангин (Гедеон Рихтер, Венгрия), апивит («Парафарм», «Союз-Прогресс», Россия), экстракт элеутерококка (ОАО «Дальхимфарм», Россия).

Результатом проведенного эксперимента следует считать итоги выступления спортсмена на Паралимпийских играх в Нагано – 4 золотые медали в лыжных гонках на 10 км, 15 км, 20 км и в эстафетной лыжной гонке 4×5 км. Опыт комплексной предсоревновательной подготовки В. К. к Паралимпийским играм следует считать убедительной иллюстрацией наличия многочисленных резервов в теории и практике подготовки спортсменов [С. Е. Павлов с соавт., 1998].

По просьбе О. И. Романцева, занимавшего в начале 2000-х годов посты главного тренера ФК «Спартак» (Москва) и главного тренера сборной команды России по футболу, нами была проведена демонстрация возможностей использования комплексного метода стимуляции спортивной работоспособности и уровня тренированности в подготовке квалифицированных футболистов [С. Е. Павлов, 2003].

Работа проводилась в течение трех недельных тренировочных микроциклов с участием квалифицированных футболистов 18–20 лет – игроков дублирующего состава ФК «Спартак» (Москва). Основной задачей данной работы являлась демонстрация эффективности действия разработанного нами комплекса методов повышения спортивной работоспособности и стимуляции уровня тренированности футболистов. В работе был использован ранее апробированный на представителях циклических видов спорта комплекс средств и методов восстановления и повышения спортивной работоспособности и уровня тренированности, который включал: метод повышения спортивной работоспособности и уровня тренированности с использованием низкоэнергетических лазеров и комплекс фармакологических средств и пищевых добавок, подобранных на основании представлений о специфичности тренировочной работы и формируемого в результате выполнения этой работы функционального запроса организма.

Футболисты основной (3 чел.) и контрольной (4 чел.) групп тренировались по общей программе окончания предсезонной подготовки команды. В качестве основного тестирующего упражнения нами использовался бег со старта в полную силу на отрезке 30 м. Тесты выполнялись в начале («Тест 1») тренировки (после 10–15-минутной разминки) и в конце («Тест 2») тренировки. Оценивалось среднее время троекратного пробегания отрезков. Спортсмены основной и контрольной групп проходили тестирования до начала (исходные результаты) и по окончании демонстрационной работы (заключительные результаты). Оценивались и сравнивались индивидуальные исходные и заключительные результаты тестирований спортсменов обеих групп. В таблице 3 представлены данные тестирований футболистов дублирующего состава ФК «Спартак» (Москва) основной (3 чел.) и контрольной (4 чел.) групп.

В исследовании (табл. 3) не зафиксировано реального улучшения индивидуальных результатов тестирований спортсменов контрольной группы, что может быть объяснено адаптированностью спортсменов контрольной группы к тренировочным нагрузкам, предшествующим демонстрационной работе, при фактической неизменности этих нагрузок в период нашей работы со спортсменами.


Таблица 3

Данные тестирований футболистов дублирующего состава ФК «Спартак» (Москва) основной и контрольной групп


Перейти на страницу:

Похожие книги

100 великих спортивных достижений
100 великих спортивных достижений

Есть на планете Земля великое действо, происходящее раз в четыре года и приковывающее к себе внимание почти всех ее обитателей. В одной из стран мира проходят очередные Олимпийские игры, собравшие лучших легкоатлетов, боксеров, пловцов, гимнастов, спортсменов многих иных «специальностей». И миллионы людей живут напряженным ожиданием: какие прежние рекорды падут и какие будут установлены, какие новые феноменальные спортивные достижения поразят мир? Раз в четыре года, но с другим «циклом», проходят чемпионаты мира по футболу. Не забудем и мировые первенства по хоккею, баскетболу, ручному мячу, волейболу, по легкой атлетике, плаванию, боксу, борьбе. Огромный интерес вызывают многие национальные соревнования, таковы, например: розыгрыш Кубка Стэнли хоккеистами НХЛ и футбольные чемпионаты Англии, Италии или Испании.Автор книги о ста великих спортивных достижениях всех времен и народов – В.И. Малов, специалист по истории спорта, писатель и журналист.

Владимир Игоревич Малов

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
Рубин – чемпион!
Рубин – чемпион!

    Вот уже два года кряду российское футбольное золото стабильно находится в Казани, справедливо считающейся спортивной столицей России. "Рубин" нельзя назвать метеором. Команда с берегов Волги не ворвалась в ряды сильнейших ярким болидом, а взяла высоту планомерным штурмом, с каждым годом наращивая успех - от неожиданной бронзы 2003 года, до полностью закономерного золота-2009.А ведь каких-то 15 лет назад "Рубин" находился на задворках второй лиги. Вся новейшая история нового лидера отечественной премьер-лиги прошла на глазах автора, казанского журналиста, который постарался по мере возможностей донести до массового, прежде всего, неказанского читателя основные вехи современной жизни этой удивительной команды. Здесь вы найдете портреты людей, творивших историю казанского футбола: Виктора Колотова, Павла Садырина, Евгения Голова и, разумеется, Курбана Бердыева. Наконец, шаг за шагом мы вспомним два золотых сезона "Рубина" и умопомрачительный триумф казанцев в Лиге чемпионов.

Сергей Гаврилов , Сергей Львович Гаврилов

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг