Спортсмены основной группы, тренировавшиеся по разработанной нами программе и использовавшие в своей подготовке комплекс средств и методов восстановления и повышения работоспособности, за две недели тренировок значительно улучшили специфические показатели тренированности, оцениваемые в тестах. Основой полученных результатов стали: целенаправленная тренировка специфических двигательных функций организма и благоприятные условия для реализации и улучшения этих функций, созданные при помощи комплекса средств и методов восстановления и повышения работоспособности организма.
Следует отметить, что данный эксперимент проводился в крайне сжатые сроки (два недельных микроцикла). Тем не менее, благодаря абсолютной физиологической оправданности использованных нами в эксперименте средств и методов подготовки спортсменов основной группы, им удалось значительно улучшить избранные показатели спортивной работоспособности [С. Е. Павлов, А. С. Павлов, 2010].
Обращает на себя внимание то, что двое из хоккеистов основной группы в заключительных тестированиях (которым предшествовали комплексные мероприятия по повышению спортивной работоспособности и уровня тренированности с использованием, в том числе, метода лазерной стимуляции), в тестах «бег на коньках со старта на дистанции 26 метров», проведенных в конце заключительной тренировки, бежали быстрее, чем они же в таком же тесте в начале заключительной тренировки. Мы неоднократно наблюдали данный феномен и в других наших экспериментах, но объяснения ему на сегодняшний день у нас нет.
В исследовании, проведенном во время зонального всероссийского турнира по хоккею среди студенческих команд (г. Тверь, 2014 г.) с участием студенческой хоккейной команды РГУФКСМиТ, изучали динамику среднегрупповых показателей дисперсионных характеристик функционирования миокарда хоккеистов основной группы, использовавших в предстартовой подготовке методику чрескожной лазерной стимуляции спортивной работоспособности – в сравнении с динамикой среднегрупповых показателей дисперсионных характеристик функционирования миокарда хоккеистов контрольной группы. Для реализации методики полизональной чрескожной лазерной стимуляции спортивной работоспособности хоккеистов был использован портативный матричный магнито-лазерный инфракрасный терапевтический аппарат «МИЛТА-спорт» (НПО «Космическое приборостроение», Россия). Показатели дисперсионных характеристик функционирования миокарда оценивали с помощью системы экспресс-диагностики состояния сердца «Кардиовизор-спорт» (обследования хоккеистов проводились ежедневно с утра, после завтрака, перед выездом на игры).
Из представленных на рис. 13 данных видно, что полизональное чрескожное лазерное стимуляционное воздействие оказывало позитивное влияние на состояние миокарда хоккеистов основной группы уже с первого сеанса и обеспечивало игрокам лучшие условия для функционирования сердца на протяжении всего хоккейного турнира. Это позволяет сделать вывод о том, что лазерное стимуляционное воздействие не является, по крайней мере непосредственно для сердца, «кнутом», вызывающим неадекватное повышение напряженности работы сердечной мышцы. Более того, полученные данные можно расценивать как свидетельство экономизации функций сердца в результате лазерного стимуляционного воздействия на организм спортсмена. Можно также предположить, что в основе одного из механизмов, способствующих этой экономизации сердечной функции, лежит улучшение реологических свойств крови в результате чрескожного лазерного воздействия на магистральные сосуды [С. Е. Павлов, А. С. Павлов, А. А. Петров, 2014].
Рис. 13.
Для проведения другой экспериментальной работы по изучению эффектов низкоэнергетической лазерной стимуляции на показатели специальной тренированности (скоростной выносливости) хоккеистов в период предсоревновательной подготовки были привлечены игроки молодежной и юниорской команд СДЮСШОР № 85 г. Москвы. В эксперименте приняли участие 23 хоккеиста в возрасте от 15 до 17 лет (экспериментальная группа – 9 чел., контрольная группа – 14 чел.).