Любовь манипулятора: как не быть игрушкой в чужих руках и выбраться из токсичных отношений

Когда человек сконцентрирован на какой-то цели, свободный дофамин отсутствует, а значит, вероятность влюбиться минимальная. Именно поэтому реализованные и социально успешные люди чаще всего заводят романы в отпуске, когда нет важных задач и погоня за достижениями останавливается. Именно таким человеком являюсь я. Внутренняя мотивация сильная, дофамина много, могу каждый день двигаться к своим целям, не отступая и не сдаваясь. Но когда передо мной стоят рабочие задачи, свободных нейромедиаторов нет, поэтому и противоположный пол не цепляет.

Мы встретились в тот момент, когда большая цель получить работу мечты была достигнута и мозг не знал, куда деть свободный дофамин, что еще такого захотеть и к чему стремиться. Не бесхозно же ему плавать в крови, вот пусть будет такое применение. Другой человек стал целью, и меня не столько интересовал он сам, сколько желание добиться своего любой ценой. Уверена, если бы он ответил взаимностью, дав мне необходимое, то вся моя неземная любовь мгновенно бы закончилась. Или второй вариант быстрого выхода из дофаминовой ломки – поставить другую большую цель, желательно не связанную с людьми, чтобы можно было чего-то добиваться, но при этом не страдать. В общем-то, теперь знаю, что все просто: получаешь нужное или меняешь цель.

Работа над ошибками

Сейчас очень странно видеть свои рассуждения о любви. Тогда казалось, что бывший, с которым пришлось встретиться, чтобы проверить свои эмоции, наконец-то, спустя пять лет, полюбил меня и оценил по достоинству. Опять перепутала сексуальное влечение и любовь. Он всего лишь говорил красивые слова, чтобы проверить мои личные границы, готова ли, как раньше, удовлетворять его потребности, ничего не требуя взамен. Смогу ли я снова есть собачий корм.

Какая любовь, когда мы не общались много лет и продолжили бы соблюдать режим тишины, если бы мне не приспичило написать? Какие огромные чувства, если он живет с другой женщиной? Какие отношения, если между нами ничего нет? Понятно, что мне хотелось поднять свою самооценку, хоть в чем-то на любовном фронте чувствовать себя победительницей, поэтому и не обдумывала как следует произошедшее. Из-за этого и вывод сделала неверный: «Он меня любит, значит, и другой полюбит». Наивно, но ставить точку сознательно отказывалась. Радует, что хватило мозгов быстро уйти и не погружаться в предыдущий роман, наступая в сотый раз на одни и те же грабли.

Кстати, эта встреча взбодрила бывшего, и он стал регулярно мне писать, поздравлять с праздниками и говорить о любви. В какой-то момент даже показалось, что дофаминовая ломка теперь у него. Человек женился на той же самой девушке, завел ребенка, а все равно еще лет восемь писал, что мечтает только обо мне, пока однажды не предложила ему свои услуги психолога. Только ради этого стоило осваивать новую профессию.

В общем, этот экзамен был блестяще сдан, больше мы не виделись и желания вернуться в прошлое, даже с учетом красивых слов, не возникало.

Глава 13 Реальность манипулятора: магия

Мы не виделись месяц. Звенящая тишина и пустота, разрывающая сердце на части. Каждое утро просыпалась, общалась с друзьями, готовила еду, смотрела сериалы, ходила по магазинам. Но время как будто бы остановилось, жизнь поставлена на паузу, все замерло в ожидании перемен. На две недели даже уезжала из города, хотела начать все с чистого листа, забыв о произошедшем, как о страшном сне. Но что бы я ни делала, от себя сбежать не получалось. Другой город, другие места, другие проблемы, но переключить свое внимание не выходило.

Занимаюсь поиском работы, листаю вакансии и хожу на собеседования, но круглосуточно думаю о нем и о своих чувствах, даже находясь на расстоянии 5000 км. Жалею себя и не знаю, как научиться снова радоваться и видеть что-то хорошее в жизни. Похожа на зомби, нет сил что-либо делать, нет желания изучать новые возможности. В голове только одна мысль, которая сводит с ума: «А вдруг он передумает, поймет, что любит, а меня не будет рядом?» Это же катастрофа, нельзя упустить такую возможность. Пусть только намекнет, что скучает и хочет все вернуть, сразу же пакую чемодан и возвращаюсь.

Выкладываю в ленту фото нового города, без всякого смысла, просто симпатичный парк с прудом, короткая подпись «Красиво». Просыпаюсь утром, беру телефон, захожу в соцсети и вижу его лайк на этом пейзаже. Сердце перестало биться – это знак. Он поставил лайк, хотя до этого не было вообще никаких реакций, значит, все-таки нужна ему, он скучает, думает и помнит обо мне. Собираю вещи, в спешке покупаю билет и на следующий день уезжаю в родной город. На возвращение никак не отреагировал, что, в общем-то, было ожидаемо. Хотя бы пусть знает, что я рядом и готова принять его в любой момент.