Лучшее в нашей жизни. 45 нежных советов. От прививок и режима сна ребенка до эмоционального здоровья родителей

Казалось, эту семью вообще не волновало, что, во-первых, их ребенок не принимал никакого участия в происходящем за столом, во-вторых, что он не съел ни одной ложки из того, что ели остальные, и, в-третьих, что этот грохот мог мешать остальным людям, находящимся в ресторане. Более того, был момент, когда мои дети начали играть, щекоча друг друга, что вызвало любопытство малыша (к счастью, еще не все потеряно), который тут же задергал ножками на своем стульчике в невинной и чудесной попытке стать частью этой игры. Его отец, не стесняясь и не ленясь, тут же увеличил громкость видео и рявкнул: «Не приставай к чужим детям. Ты своими делами давай занимайся». Я не знала, плакать мне, смеяться или снимать это все на скрытую камеру. Но у меня настолько широко распахнулись глаза от удивления, что, кажется, с тех пор у меня на лбу появилась пара новых морщин. Боже, сгиньте с глаз моих!

Знает ли кто, что Американская педиатрическая ассоциация не рекомендует даже подводить к экрану детей моложе двух лет? К любому типу экранов, не говоря уже о новых технологиях. Детям старше двух лет не рекомендуется использовать какие-либо устройства (телевизоры, планшеты, телефоны и т. п.) более двух часов в день. Почему? Потому что появляется все больше и больше исследований и данных о негативном влиянии этой сенсорной бомбардировки на формирующийся мозг малышей.

Маленькие дети в раннем возрасте не нуждаются в такого рода сенсорных, слуховых и зрительных стимулах, учащенный ритм сменяющихся образов и звуков которых никогда не соответствует реальности. В течение первых нескольких лет детям крайне важно установить прочную и питательную эмоциональную связь со своими родителями и опекунами. Именно мама и папа являются тем мостиком, который соединяет реальный мир с собственной реальностью ребенка. Именно эмоции его родителей должны указывать ему тот путь, по которому он должен идти.

Как ты думаешь, что делает младенец, когда его укладывают на кушетку для осмотра? Я сознательно отмечаю это в каждом ребенке, которого приносят ко мне на консультацию. Первым делом ребенок, который еще со мной не знаком, ищет взглядом свою маму. И почему он это делает? Чтобы именно она стала ключиком к его эмоциям, заложила первый камешек в его строящийся эмоциональный интеллект. Если его мать улыбнется, погладит его по головке и шепнет: «Не пугайся, солнышко, Лусия о тебе позаботится», ребенок снова посмотрит на меня и улыбнется (это замечательно, и мне никогда не надоест переживать подобные радостные мгновения). Его мама выразила свое одобрение, и он воспринимает ситуацию как безопасную. Если же его мать, напротив, в этот момент смотрит в свой мобильный телефон или реагирует со страхом и недоверием, ребенок немедленно воспринимает эти эмоции как свои собственные и начинает плакать. Такого рода обратную связь, которая кажется настолько тривиальной вещью, но которую дети переживают более десятка раз на день, он никогда не получит от экрана телевизора или мобильного телефона.

Дети не распознают эмоции на экранах. Когда дети и подростки привыкают к ежедневному и беспричинному насилию, предлагаемому многими видеоиграми, мы рискуем, что они вырастут более холодными и невосприимчивыми к чужой боли, страданиям и печалям. Грустно, не так ли?

Но дело даже не только в этом. Научные исследования движутся вперед с той же скоростью, что и развитие технологий. Уже есть работы, которые убедительно доказывают связь между чрезмерным увлечением телевизором и видеоиграми и нарушением сна, высоким артериальным давлением, повышением риска развития сердечно-сосудистых заболеваний среди подростков, ожирением, ослаблением внимания, трудностями в обучении и снижением успеваемости.

А что ты скажешь о компьютерах в классах? Существуют не менее интересные исследования, в которых утверждается, что ребенок учится хуже, когда использует ноутбук вместо ручки и тетради, что именно моторика, которую задействует ребенок при письме, является ключом к обучению чтению. Теперь-то ты понимаешь, почему большинство топ-менеджеров Apple, Google, eBay и Yahoo, базирующихся в Силиконовой долине (эпицентре мировой экономики новых технологий), водят своих детей в школы, где новые технологии отсутствуют и не используются в классах, где они пишут ручками в тетрадях и мелом на доске. Отцы этих детей и отцы мирового технологического прогресса утверждают, что «компьютеры препятствуют развитию критического мышления, обесчеловечивают процесс обучения и взаимодействия между людьми, а также сокращают продолжительность концентрации внимания учащихся».

На сегодняшний день нет никаких научных доказательств, которые в достаточной мере подтверждали бы предполагаемые преимущества использования планшетов и ноутбуков в классах. Том Вандер Арк, бывший глава фонда Билла Гейтса, утверждает, что «имеющиеся данные очень скудны, и когда на нас оказывают давление, чтобы мы предоставили доказательства, это не такая простая задача. Либо мы должны активно выступить за, либо просто смолчать».