Читаем Магия разума: как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность полностью

а. Подумайте, какой эффект может оказать реализация вашего намерения. Возможно, достижение цели поможет вам вдохновить других людей, похожих на вас, на исполнение своих желаний. Может быть, ваше намерение принесет радость, внимание или ресурсы вашей семье или сообществу. Возможно, оно решит социальную или экологическую проблему, которая затрагивает многих людей.

4. Напишите заявление.

а. Напишите заявление о том, как ваше намерение или миссия пойдет на пользу жизни вокруг вас. Оно может быть в форме письма себе, любимому человеку или миру. Это может быть что-то личное, как заявление о приеме на работу, или серия принципов, которым вы намерены следовать.

б. Когда вы сталкиваетесь с сильными сомнениями, сопротивлением или вялостью, вернитесь к этому заявлению для поддержки и вдохновения. Помните: то, что вы манифестируете, составляет часть материи вашей жизни. Вы можете поделиться этим заявлением с людьми, которые встречаются на пути, чтобы заручиться поддержкой для реализации вашего намерения.

<p>Синхронность</p>

Еще один способ подойти к составляющим манифестации – задействовать естественную способность мозга искать подсказки в окружающей среде. В предыдущей главе мы узнали о клерке и ищейке в нашем подсознании. Как только клерк классифицирует наше намерение как значимое и даст ищейке его понюхать, она начинает идти по следу возможностей, чтобы осуществить его. Так возникает синхронность – внезапное, часто неожиданное появление в нашей жизни значимых совпадений, которых мы раньше не замечали. Если мы застопорились в процессе манифестации, можно тренироваться обращать внимание на тонкие намеки и неожиданные связи, которые раньше считались случайными или незначимыми. Часто эти странные совпадения могут быть малозаметными указателями, таинственно направляющими нас на пути. Только когда мы оглядываемся и размышляем над цепочкой связей, осознаем внутреннюю логику.

Подумайте о любых странных вещах, которые произошли с вами недавно. Может быть, три разных человека, не связанных между собой, порекомендовали вам одну и ту же книгу? Возможно, вы несколько раз видели один и тот же сон об определенном пейзаже, который кажется наполненным смыслом? А может, вы вскользь упомянули о своем намерении на званом ужине или корпоративе, и оказалось, что ваши собеседники знакомы с человеком, чья помощь могла бы оказать большое влияние на ваш проект. Бывает, что вам в голову постоянно приходит какая-то фраза, вы чувствуете необъяснимое притяжение к определенному району или вас внезапно посетило вдохновение связаться со старым другом, которого вы не видели много лет. Из-за своей сосредоточенности на краткосрочных целях наше сознание не всегда бывает самым надежным судьей того, что действительно важно знать и осознавать, поэтому мы должны освободить место для более тихих и интуитивных сообщений подсознания. Часто оно разговаривает с нами через неожиданные корреляции между людьми, нашим окружением, событиями и вещами.

<p>По следам своей мечты</p>

Амандин Рош томилась в юридической школе во Франции и мечтала о путешествиях, когда подруга пригласила ее на книжный фестиваль в Бордо. Это стало началом странствия по всему земному шару.

Я встретил Амандин в 2014 году на мероприятии в честь обнимающей святой Анны. Девушка сказала мне, что тетя ее подруги тоже собиралась на книжный фестиваль, а лучшей подругой тети была Элла Майяр – известная швейцарская путешественница и фотограф. На ее счету были невероятные странствия, которых так жаждало сердце Амандин. Майяр стала известна тем, что преодолела 5630 км по Китаю вместе с корреспондентом Times Питером Флемингом в 1935 году. Она пересекла негостеприимные пустыни и коварные перевалы Гималаев на поезде, грузовике, яке, верблюде и пешком. Путешественница также отправилась из Женевы в Кабул на автомобиле в 1939 году со своей лучшей подругой и проводила время с кочевниками в Кыргызстане. Амандина сказала себе: «Это та жизнь, о которой я мечтаю».

Тетя ее подруги дала ей номер Майяр, чтобы договориться о встрече. Амандин хотела получше познакомиться с работой Майяр и подготовиться к интервью. Тем временем 94-летняя Майяр умерла. Амандин была опустошена. Той ночью знаменитая путешественница явилась ей во сне и сказала: «Не переживай, ты можешь встретиться со мной по-другому. Возьми все мои книги и фотографии, отправляйся во все страны, где я побывала, и посмотри, что изменилось за 70 лет».

Перейти на страницу:

Все книги серии Книги, которые заряжают

Магия разума: как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность
Магия разума: как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность

«Магия разума» – это книга о вашем пути. В ней нейрохирург Джеймс Доти покажет, как использовать возможности мозга, чтобы претворить мечты в жизнь, и объяснит, как это работает с точки зрения нейробиологии. Вы вместе пройдете шесть шагов и несколько практик, которые помогут прояснить, где вы находитесь сейчас, и как продвинуться в желаемом направлении. В их основе лежит многолетнее изучение Доти разума в качестве нейробиолога и любителя медитации. Эти шаги охватывают все аспекты процесса манифестации*:1) восстановление способности фокусировать разум;2) прояснение того, чего мы на самом деле хотим;3) устранение препятствий в разуме;4) внедрение намерения в подсознание;5) страстное следование цели;6) умение отпустить привязанность к результату.*Манифестация – это не схема быстрого обогащения и не ошибочная система исполнения желаний, а часть невероятной способности мозга меняться, исцеляться и переделывать себя – нейропластичности. Доктор Доти надеется, что четкое представление о науке, лежащей в основе манифестации, поможет людям не только доверять практикам, но и применять их для самоисцеления и трансформации своего мира к лучшему.

Джеймс Доти

Психология и психотерапия
Слово Спартака. Научись добиваться успеха и жить так, как нравится
Слово Спартака. Научись добиваться успеха и жить так, как нравится

Автор этой книги Спартак Бендеров – яркий пример состоявшегося во всех смыслах человека, который добился того, о чем мечтают многие из нас: успех, высокий заработок, красивое тело, широкие возможности для постоянного саморазвития и самосовершенствования, крепкая семья. Спортсмен и тренер в прошлом, он смог кардинально изменить свою жизнь, начать вести блог и получить признание миллионов подписчиков. В книге «Слово Спартака» он поделится секретами успеха, расскажет, как идти к цели, не терять мотивацию, бороться с ленью и прокрастинацией, строить отношения с окружающими и поддерживать себя в хорошей форме. Заветы Спартака, личные истории и опыт, важные установки и заряд позитивного настроя и веры в себя – вот что вы получите, прочитав эту книгу.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Спартак Михайлович Бендеров

Биографии и Мемуары
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже