Читаем Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика полностью

Утром я долго собиралась с силами, прежде чем приехать в офис и объявить о своем решении. После долгих метаний и мучительных терзаний в вопросе выбора между успешной карьерой и нормальной психикой я выбрала второе.

Начальник долго уговаривал меня остаться, обещал повысить в должности и поднять зарплату, но, несмотря на все его аргументы, я все же написала заявление об увольнении. От абсурдности происходящего хотелось плакать: карьера только начала идти вверх, мечты о самореализации и материальном благополучии вот-вот могли стать реальностью, но при этом я больше не могла работать в этой компании. Мое здоровье и душевное состояние стояли выше, какие бы золотые горы мне ни сулили и какие бы радужные перспективы ни обрисовывали.

Вероника полностью поддержала мое решение, хотя мы обе понимали, как сильно нам будет не хватать друг друга. Подруга осознавала необходимость моего ухода в сложившихся обстоятельствах. Каждый день, проведенный в одном помещении с человеком, на которого я даже не могла спокойно смотреть, не вызывая в себе бурю отрицательных эмоций, грозил мне очередным рецидивом панических атак. По счастливой случайности, в тот день Никита был на выездных переговорах с клиентом, и мне удалось избежать встречи с ним.

Уладив все формальности и получив в отделе кадров трудовую книжку, я зашла в свой, теперь уже бывший, кабинет. На глаза навернулись слезы. Здесь все было по-прежнему: рабочие папки, аккуратно расставленные на полке, блокноты, разложенные на столе, фотография бабушки в рамке и моя любимая кружка, привезенная Кирой из Сингапура. Мне сложно было представить, что я больше никогда не вернусь в это место. Даже если это и произойдет, здесь будет работать другой человек, который, конечно же, захочет многое переделать по-своему.

Я быстро сложила все личные вещи в пакет и еще раз прошлась по комнате. Подумать только: еще совсем недавно у меня было столько амбиций, рабочих планов, новых идей, а теперь все это не имело никакого значения… Я старалась прогонять грустные мысли и не думать о том, от чего отказываюсь из-за собственной слабости. Я заранее знала, что буду скучать по своей работе, по интересным мероприятиям, деловым встречам, увлекательным проектам и постоянной «движухе», которая творится в офисе.


Мне будет безумно этого не хватать. Но оставаться в том состоянии, в котором я находилась в последние месяцы, выше моих сил. Я больше не могу рисковать своим здоровьем. В жизни всегда приходится делать выбор, и порой нужно уметь отказываться от чего-то важного, имеющего на сегодняшний день весомое значение, с тем чтобы в будущем получить гораздо больше. За свой служебный роман я заплатила слишком высокую цену. Но это уже не изменить, и ворошить прошлое ни к чему. Нужно начинать новую жизнь, без тяжких воспоминаний.

Ровно в четыре часа дня я вышла из здания, в котором фактически провела пять лет своей жизни, и глубоко вздохнула. Сколько всего важного – плохого и хорошего, грустного и веселого – происходило со мной в этих стенах! Сколько было взлетов и падений, сколько радостных и печальных эмоций я здесь испытала! Тут я устроилась на работу, которая дала мне шанс проявить себя и добиться первых успехов. В этой компании я нашла друзей и получила возможность набраться бесценного практического опыта, обучаясь у истинных профессионалов своего дела. А еще – здесь я встретила Никиту, в которого влюбилась как девчонка, и это событие кардинально изменило мою жизнь.

Слез больше не было. Напротив, на душе как будто полегчало. С этого дня моя судьба больше не связана с консалтинговым агентством.

«Как говорится, с глаз долой – из сердца вон. Я все сделала правильно! Мне давно следовало так поступить, и тогда происходящее, вероятнее всего, не обернулось бы для меня столь тяжелыми последствиями. Жизнь на этом не заканчивается, у меня все еще впереди. Я отличный специалист и обязательно найду работу своей мечты, где ничто не будет угрожать моему психологическому состоянию. Возможно, это и есть тот самый шаг, который я никак не решалась сделать, чтобы начать жить той жизнью, которой хотелось на самом деле», – сейчас мне было проще думать именно так.

Когда за мной приехало такси, чтобы навсегда увезти от этого здания, мне пришло сообщение от Камилы: «Пришли результаты анализа. Я здорова! Сейчас сойду с ума от счастья!»

Перейти на страницу:

Все книги серии RED. Психология и стиль жизни

Десять шагов к жизни
Десять шагов к жизни

Вы желали любви, а оказались в цепких когтях манипулятора? Лишились своих интересов, друзей – всей своей жизни? За маской «стабильных отношений» на самом деле лишь опустошение и одиночество? Познакомьтесь с опытом автора и историями реальных людей, что прошли через жернова зависимых отношений. На практике вы узнаете о признаках таких отношений, о приёмах, которыми жертв загоняют в клетки. А также о преодолении и возрождении.Книга адресована людям, которые находятся или находились ранее в разрушительных отношениях. Она поможет разобраться в том, что произошло, восстановиться и не повторить этот сценарий. Вы не одиноки и сможете начать жить заново.Комментарий Редакции: Когда кажется, что жизнь разрушена, и все что остается – это горевать над обугленным пепелищем, в руки обязательно попадает эта книга. Популярная, невесомая, но притом зрящая в самый корень, работа Сергея Иванова исцеляет, защищает и освобождает, ведь вы – гораздо большее, чем ваш горький опыт. Вы – это надежда на лучшее, сбывшаяся мечта и чудесное спасение, которое дарит вкус к новой жизни без боли и слез.

Сергей Михайлович Иванов [II]

Карьера, кадры
Посещения запрещены
Посещения запрещены

Мне казалось, что это нормально – часто плакать, отменять встречи, неделями не выходить из дома, думать о самоубийстве. Каждый день мне не хотелось вставать с кровати, и в голове проносилась мысль: «Так будет всегда, ничего уже не изменится».В июне 2020 года я попала к психиатрке. Она поставила мне тревожно-депрессивное расстройство. Той осенью я впервые оказалась в психиатрической больнице. У меня не было людей с похожими проблемами в моем окружении, и я совершенно не знала, к чему готовиться.Эта книга – мой личный дневник. В ней я рассказываю о правилах, врачах, других пациентах, досуге. Это сборник впечатлений человека, который не задумывался, насколько другой может быть повседневная жизнь.Комментарий Редакции: Кто бы что ни говорил, но депрессия – настоящая пандемия современного века. Статистика внушает страшные цифры ежегодно заболевающих, и эти числа зреют печальными знаками на теле всего человечества. «Посещения запрещены» – печальный ответ всем тем, кто игнорирует важность собственных мыслей в попытках убежать от своего «я». Пусть эта тяжелая, но такая правдивая книга станет для многих сигналом надежды в вязкой путанице ментального плена.

Валерия Снегова

Биографии и Мемуары / Истории из жизни / Документальное
Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?
Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?

Существует множество оттенков и видов стресса. Семейный разлад или квартирный вопрос, дележ имущества – и вот уже возникает яркая вспышка мучительного эмоционального напряжения с непредсказуемыми последствиями. А таблеток от стресса нет, и вряд ли они появятся очень скоро. В этой книге автор проводит своеобразную стресс-экскурсию. Путешествуя по страницам, вы начнете разбираться в биологической природе стресса. А также узнаете обо всех темных уголках нашей психики, за которыми стресс, как разбойник, подстерегает людей, чиня препятствия на пути к достижению счастья и гармонии.Комментарий Редакции: Эта книга – путеводитель по теме стресса, всегда актуальной и волнующей абсолютно всех. Необычный ракурс раскрытия проблемы обогатит читателя не только навыками, с помощью которых можно нивелировать негативное воздействие стрессовых ситуаций, но также и новыми знаниями об истории этого явления, находящегося на стыке психологии и социологии.

Юрий Георгиевич Чирков

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»

Теперь дорога к стройности доступна как никогда раньше! Комплексный подход к снижению веса научит удерживать достигнутые результаты и вместе с тем – избегать тотальных пищевых запретов. В этом многогранном сборнике проблема избыточной жировой массы препарируется не только с биологический стороны, но и со стороны психологических и социальных аспектов, что делает практикум богаче, глубже и полезнее.Перед читателем открыта вся необходимая информация в виде диагностических методик, психологических техник, оригинального психотерапевтического дневника питания и много другого.Комментарий Редакции:Блестящее издание, которое выступает не за соответствие медийным стандартам современности, а за здоровый и осознанный подход к собственному телу, уважительное отношение к пищевым привычкам и заботу в вопросе личных психологических нюансов.

Андрей Игоревич Поздеев

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

100 великих казаков
100 великих казаков

Книга военного историка и писателя А. В. Шишова повествует о жизни и деяниях ста великих казаков, наиболее выдающихся представителей казачества за всю историю нашего Отечества — от легендарного Ильи Муромца до писателя Михаила Шолохова. Казачество — уникальное военно-служилое сословие, внёсшее огромный вклад в становление Московской Руси и Российской империи. Это сообщество вольных людей, создававшееся столетиями, выдвинуло из своей среды прославленных землепроходцев и военачальников, бунтарей и иерархов православной церкви, исследователей и писателей. Впечатляет даже перечень казачьих войск и формирований: донское и запорожское, яицкое (уральское) и терское, украинское реестровое и кавказское линейное, волжское и астраханское, черноморское и бугское, оренбургское и кубанское, сибирское и якутское, забайкальское и амурское, семиреченское и уссурийское…

Алексей Васильевич Шишов

Биографии и Мемуары / Энциклопедии / Документальное / Словари и Энциклопедии
10 гениев спорта
10 гениев спорта

Люди, о жизни которых рассказывается в этой книге, не просто добились больших успехов в спорте, они меняли этот мир, оказывали влияние на мировоззрение целых поколений, сравнимое с влиянием самых известных писателей или политиков. Может быть, кто-то из читателей помоложе, прочитав эту книгу, всерьез займется спортом и со временем станет новым Пеле, новой Ириной Родниной, Сергеем Бубкой или Михаэлем Шумахером. А может быть, подумает и решит, что большой спорт – это не для него. И вряд ли за это можно осуждать. Потому что спорт высшего уровня – это тяжелейший труд, изнурительные, доводящие до изнеможения тренировки, травмы, опасность для здоровья, а иногда даже и для жизни. Честь и слава тем, кто сумел пройти этот путь до конца, выстоял в борьбе с соперниками и собственными неудачами, сумел подчинить себе непокорную и зачастую жестокую судьбу! Герои этой книги добились своей цели и поэтому могут с полным правом называться гениями спорта…

Андрей Юрьевич Хорошевский

Биографии и Мемуары / Документальное