Медитация и мантры

Высокая линия показывает амплитуду в 40 микровольт, что считается высоким показателем для большинства медитирующих.

Механизмы биологической обратной связи являются грубыми индикаторами биологических функций. Эти направляющие инструменты, используемые для релаксации или концентрации, служат косвенным средством для активизации симпатической нервной системы. Биологическая обратная связь может быть использована только для рассмотрения обычного функционирования автономной нервной системы и визуализации того, насколько человек способен изменить ее активность. Кроме небольшого расслабления и уменьшения определенной метаболической активности, как, например, кровяного давления, приборы биологической обратной связи мало что могут добавить к медитации. Не следует ставить знак равенства между внутренним миром состояния сверхсознания, достигаемом йогинами, с релаксацией, достигаемой с помощью приборов биологической обратной связи.

Каждый человек способен при определенной концентрации достичь расслабленного состояния ума. Человек может концентрироваться на световых сигналах или звуках монитора биологической обратной связи, или на созерцании прекрасного заката на берегу и ощущать расслабление тела и ума в том и другом случае. Но это не следует смешивать с погружением в глубину внутреннего существа и осознанием единения с Источником совершенства. Биологическая обратная связь может дать только количественную информацию об определенных функциях тела, она не показывает качество глубины медитативного опыта.

Внешнее и внутреннее

Механизмы биологической обратной связи являются средствами релаксации, однако нельзя сказать, что они обеспечивают пользователю здоровую и сбалансированную жизнь. Прибор, созданный учеными, способен снизить кровяное давление, но он ничем не поможет артериям, покрытым известковыми отложениями и холестеролом. Нельзя представить себе, что мозг получает больше кислорода и питания с помощью выполнения техник, в то время, как тело слабо и полно токсинов. Ученые сейчас начинают понимать взаимоотношения между органами чувств, такими как кожа, и умом. Фактически вся теория западной психологии ориентирована вовне. Она основана на изучении поведенческих шаблонов и психологических реакций чужих умов. Это очень далеко от изучения собственного ума, как это происходит во время медитации. Традиционные психологические техники часто обеспечивают больше знания психологу, чем индивидууму, ищущему внутреннего роста.

Многие ученые до сих пор не разделяют функции мозга и ум. Несмотря на то, что и мозг и ум тесно связаны с физическим функционированием тела, ум может существовать отдельно от тела и иметь знание и опыт без сенсорного контакта. Ум, локализованный в астральном теле, имеет три функции, а именно чувство, мысль и желание. В нем происходят три ментальных процесса — распознавание, желание и воля. Он также имеет три аспекта: подсознательный ум, сознательный ум и сверхсознательный ум. Мозг тем не менее является частью физического тела. Он действует как компьютер, расшифровывая мысли ума и переводя электрические импульсы в тело для поддержания различных жизненных функций и контроля над ними. Такая разница между мозгом и умом также делает некомпетентным исследование приборами биологической обратной связи.

Для йогина чувственные ощущения удовольствия или боли, происходящие от объектов, таких как вкусная еда или мягкая одежда, распознаются как нереальные, поскольку они являются результатом внутреннего состояния ума, а не качествами внешних предметов. Бизнесмен может пойти на вечеринку, чтобы получить удовольствие от самого себя. Он наслаждается беседой, едой и напитками. Представьте, что внезапно он слышит новость: на фондовой бирже — грандиозный обвал. Он немедленно забудет и о напитках, и о еде — не потому, что они утратили вкус, но потому, что у него больше нет вкуса к ним. Больше нет наслаждения. Напитки и еда не изменились. Изменилось направление ума. Ум теперь занят колебаниями на фондовой бирже, в данное время это самая главная неприятность. В результате теперь нет удовольствия в том, что доставляло удовольствие минуту назад.

Йогин верит, что все ощущения страдания и удовольствия, победы и поражения, жары и холода зависят исключительно от нашего ума. Человек должен стремиться быть счастливым все время, независимо от внешних влияний. Йогин преодолевает границы ума и достигает уровня восприятия, при котором нет изменяющихся противоположностей. Традиционная западная философия приняла чувственные ощущения в качестве реальных, традиционная восточная философия принимает подобные ощущения в понятиях относительности, не наделяя их статусом постоянства.

Более того, научные заключения при изучении поведенческих шаблонов лишь порождают ложные теории, искаженные ограниченностью объективного ума и используемых методов.