Не бывает плохой погоды. Как вырастить здоровых, выносливых и уверенных в себе детей: секреты скандинавской мамы (от фрилюфтслив до хюгге)

Я шагаю под дождем к природному заповеднику, где тропинка, окаймленная березами и кленами, все еще не убранными в весенний наряд, уводит меня вверх по крутому холму. Взобравшись на горку, я попадаю на залитую водой поляну, покрытую округлыми камнями и мягкой зеленой травой. Посреди нее несет одинокую вахту узловатый дуб с длинными перекрученными ветками и стволом в три обхвата. Уходя корнями глубоко в землю, он стоял тут веками задолго до моего рождения и наверняка будет стоять еще долго после того, как меня не станет. В какой-то миг мне показалось, что этот старый дуб, освещенный тусклым послеполуденным светом, и сероватый лишайник, свисающий с его жилистых ветвей, вдруг появились из волшебной сказки. Я ослабляю завязки на капюшоне и снимаю его с головы, подставляю лицо под струи дождя и чувствую, как по лбу, щекам, носу и подбородку сбегают тонкие ручейки.

Минуя дуб, я ухожу дальше в лес; сапоги утопают во влажной земле. Во время дождя лес совсем другой. Более мрачный, зато более умиротворенный. Прежде чем развернуться в обратную сторону, я останавливаюсь и слушаю журчание родника, пробивающегося из земли между деревьями. Ноги промокли, зато разум чист и спокоен. Лес обволакивает меня своей тишиной, и в этом коконе я чувствую себя бодрой, наполненной и безмятежной. Вот, говорю я себе, что значит ощущать себя по-настоящему живой.

СОВЕТ СКАНДИНАВСКОГО РОДИТЕЛЯ

№ 5

Старайтесь принимать погоду такой, какая она есть, и разрешите ребенку баловаться и пачкаться, играя на улице. По возможности отведите во дворе место, где он сможет вдоволь копаться в песке и кашеварить на импровизированной кухне из старых кастрюль, сковородок, стаканчиков и прочей кухонной утвари. Если вас беспокоит грязь на руках и одежде ребенка, помните, что проблема современного мира – не грязь, а излишняя стерильность.

РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА: Бретт Финлей, Мари-Клэр Ариетта. Микробы? Мама, без паники.

6

Ответственная свобода

Ты не помнишь то время, когда отец придерживал руль твоего велосипеда. Ты помнишь тот день, когда он его отпустил.

Ленор Скенази

Одним субботним днем, пока небо не может определиться, остаться ему в режиме моросящего дождя или все-таки открыть краны на полную мощность, я везу Нору и Керстин, ее подругу из детского сада, в небольшой местный городской парк. В такой день не ожидаешь увидеть толпу детей у шведской стенки, однако, пар-куясь на обочине, я замечаю двух мальчиков и девочку, бегущих по травянистому холму вниз к качелям. Все они в дождевиках и резиновых сапогах, а у обоих мальчишек в руках игрушечные луки со стрелами.

– Это мама Майи, – слышу я голос одного из мальчиков, когда мы выбираемся из машины.

Я узнаю его: это Тедди, одноклассник Майи. Ему восемь лет, второму мальчику семь, а девочке, младшей сестре Тедди, – пять. И они гуляют одни. Американка во мне тут же начинает оглядываться в поисках родителей. А вот шведка во мне совсем не удивлена.

Я здороваюсь с ними и завожу светскую беседу, пока Нора с подругой деловито перекладывают дождевого червя из песочницы на траву.

– Вы часто приходите сюда одни? – спрашиваю я.

– Иногда, – отвечает Тедди.

– Где вы живете?

– Там, – говорит он, махая рукой куда-то за многоквартирный комплекс на северной стороне площадки. – В доме дальше по дороге.

– А куда еще в городе вы ходите сами?

– Как когда. Иногда сюда, иногда туда, – отвечает он, начиная терять интерес к моим вопросам и переключая внимание на друзей, качающихся на больших многоместных качелях.

Через какое-то время они убегают с площадки в поисках новых приключений. Это была обычная сцена, какую я уже не раз наблюдала раньше. В конце концов, я сама когда-то была такой пятилетней девочкой, исследовавшей соседские дворы и ближайший лесок вместе с подружками. И все же в этот дождливый день ситуация вдруг показалась мне неординарной.