Это сложно. Это с негативом. На сопротивлении. Почему-то внутри как будто кто-то говорит: «Давай, еще чуть-чуть, поднажми». Вот-вот – и получится. Не сдаваться – это то, чему учат советские мультики, древние сказки, притчи, фильмы. «Давай, не сдавайся, топи!» Но куда важнее в такой ситуации не умножить свою силу на два, а отступить немного и оглядеться вокруг. А может быть, есть другие пути? А мне действительно туда? Я правда хочу в эту дверь? Этого хочу я или кто-то другой? Мое ли это желание?
Помню момент в институте перед защитой дипломной работы. По всем оценкам прекрасно, хоть сейчас иди и получай заветную красную корочку. Но был один предмет, очень технический, где преподаватель суетливо кидался в нас быстрой речью, сбивчивыми мыслями. Я понимала урывками, хоть и строчила все, как стенографистка, но не могла сосредоточиться. По этому предмету стояло «удовлетворительно».
– Алена, пересдай экзамен – и получишь красный диплом, – твердили мне преподаватели.
А я стояла и представляла сквозь их доброжелательно-властные фигуры, как мне опять погружаться в нелюбимый предмет, пытаться выкрасть адекватные мысли из сумбурной речи и записей и тратить всю энергию на вторую попытку. Я физически почувствовала неприятные ощущения в теле. Буквально каждая клеточка кричала «Не-е-ет!». До тошноты, до трясучки, до боли в животе я не могла сделать шаг в сторону пересдачи.
– Спасибо, но я не пойду…
Я доверилась своему телу и не прогадала. Никто ни разу не разглядывал мои оценки, зато нервные клетки и по сей день со мной. Причем результат был бы неясен: я не могла дать себе гарантию, что со второй попытки точно получится. А в чем была уверена на все сто, так это в неприятных эмоциях. Хотя, будем честны, я бы вымучила эту четверку или пятерку, но какой ценой? Сколько сил? Сколько энергии? Сколько стресса, порушенного здоровья и плохого настроения я бы получила? Сегодня совершенно точно отдаю себе отчет: это был отличный ход.
Были отношения, которые плавно переходили в тягость. Так плавно, что я осознавала это не сразу. Не хочу сказать, что бросаюсь отношениями, будь то дружба или что-то большее, но я всегда делаю три попытки. Иду навстречу, искренне разговариваю и, если понимаю, что движения дальше и навстречу нет, – разрешаю себе сдаться и отказаться. Завершая, очень важно найти причины для благодарности этому человеку, и, поверьте, находится миллион причин.
По собственному опыту знаю, что, сделав это искренне, открываешь поток энергии. Неимоверное ее количество! Перестает тянуть вниз нить, которая раньше была дружбой, любовью или отношениями, а превратилась в канат с грузом негатива. Она исчезает и освобождает дорогу, чтобы двигаться дальше. Если же стучишься в закрытую дверь, то важно спрашивать себя «Зачем?». Есть ли уверенность, что по ту сторону кто-то откроет? Или что именно туда правда хочется попасть?
Так случилось и в расставании с близким человеком. Когда я поняла, что могу отпустить, отнестись к нему со всей добротой и благодарностью, мне стало легче.
Тема разрешения себе сдаться тянется за каждым из нас. Мы отращиваем когти, а потом цепляемся за все, что подошло к нам слишком близко и теперь считаем своим.
Когда я создавала детский клуб и переносила давнюю мечту в бизнес-план, случился разрыв отношений. Стало «важно» доказать, что я справлюсь со всем одна. «Смотрите, я смогу, доведу до конца, не брошу». И весь процесс по созданию и развитию клуба завертелся с бешеной скоростью, причем довольно успешно, правда, с чрезмерными усилиями и огромным стрессом.
В какой-то момент поняла: я хочу сдаться. Мне важно отказаться, не сливать туда энергию, время и деньги. Нужно вернуть себе себя. Это важнее. Но, да, будет сложно.
Тогда многие клиенты расстроились, а я разрешила себе этот шаг назад. Сделала выдох. Позволила себе здоровье, поставила его на первое место.
Когда приходит осознание, начинаешь чувствовать боль от постоянного битья лбом о стену. Может, пора остановить эту неравную борьбу? Хватит получать ссадины и синяки. Хватит создавать условия, где эти ссадины и синяки мы наносим себе сами. Сделать три шага назад, посмотреть сначала на себя, узнать себя, и дальше – смотреть вокруг. Попросить поддержки. Тогда мы начнем замечать вокруг новые направления. Неизведанные, манящие, желанные даже. Может быть, сходим туда? Пусть наш лоб отдохнет, займется своим прямым делом.
Когда мы идем в истинном направлении, на перекрестках зажигается зеленый свет. Нам легко, есть желание просыпаться и двигаться дальше.
Испытания, даже кризисы – не всегда повод собрать всю волю в кулак. Иногда это возможность остановиться и задать себе вопросы: «Оно того стоит?», «Я действительно иду в желанном направлении?», «Какими ресурсами я обладаю?», «Смогу я пройти это? Хочу?», «Есть другие варианты?»
Сложно – это «с-ложно» – про ложь самим себе.