Что я, каждый из нас, может для этого сделать? Очнуться, осознать свою конструктивную, жизнеутверждающую цель, на которую действительно стоит тратить энергию собственной жизни. Прочувствовать для себя, в чем смысл, что действительно ценно для человека в его жизни, и развивать те личностные и профессиональные навыки, которые будут помогать создавать результаты для построения своей подлинно счастливой жизни в счастливом личном и деловом партнерстве, ощущая себя уникальным, ценным и достойным любви и уважения.
Во-первых, важно понять, что то, что «я ценный и важный, какой я есть», не означает «ценнее», «важнее». Как раз наоборот: важно признать, что «я уникальный – и ты такой же», «я ценный – и ты такой же, своим уникальным способом».
Один из моих клиентов настолько свыкся с тем, что слово «важный» автоматически, с самого детства, означало в его окружении «важнее других», «задранный нос», что, когда я попросила его представить себе, что он чувствует себя ценным и важным безусловно, какой он есть, то он просто не мог, не хотел представить себя таким, не мог произносить слово «важный» применительно к себе, потому что оно автоматически означало для него «важнее других» = «задирает нос», «смотрит свысока», а ему было очень неприятно себя таким представлять.
Это значит, что каждый может быть самим собой и жить так, как ему нравится, при условии непричинения вреда другим.
При этом, конечно, ценно и важно учиться и совершенствовать свои способности, умения, знания, результаты. И когда человек воспринимает жизнь, ситуации жизни из состояния «Со мной все в порядке, мне хорошо, естественно, спокойно быть собой, я уникальный, ценный важный, достойный, какой я есть, среди других уникальных, ценных, важных, достойных», тогда ему гораздо легче учиться и развиваться. Тогда он не тратит внимание и энергию на беспокойство о том, насколько он хорош, на сомнения в себе и в своих качествах и умениях, в своей нужности.
Тогда его мотивация – не доказывать, конкурировать, побеждать, чтобы возвысить себя и унизить другого, а интерес, удовольствие, радость, воодушевление от сотрудничества: «Мне в кайф учиться и развиваться, достигать хороших результатов, реализовывать свой потенциал, свои уникальные способности и таланты!» Тогда человек способен также признавать и радоваться достижениям другого.
Здесь мне хочется сделать небольшое отступление от темы для прояснения важного вопроса. Оно касается роли знания. Однажды мне на глаза попалась цитата без указания источника, в которой говорилось: «Самый большой грех – незнание».
С моей точки зрения, это не грех, а беда человека. И если по жизни так случилось, что человек вырос с ограничивающими представлениями о себе, то его сформировавшийся в этих условиях фильтр, скорее всего, будет отвергать все другое.