Читаем Невыносимые отношения. Как исцелить разбитое сердце полностью

Таким образом, левые и правые демонстрируют противоположные способы справиться с одной и той же травмой: отсутствие ощущения, что тебя любят, о тебе заботятся и тебя уважают. Их взаимный антагонизм и отсутствие диалога проистекают из жизненно важной угрозы, которую они представляют друг для друга. Правые с их образом авторитарного, карающего родителя наводят ужас на левых, которые всегда настороже в ожидании угроз ползучего фашизма и посягательства полицейского государства на гражданские права. Вседозволенность левых, в свою очередь, пугает правых, которые боятся размытия жестких моральных принципов, отсутствия патриотизма и мягкости в отношении преступности – это угрожает подорвать позицию сильных родителей, их чувство безопасности.


«Любить – значит излучать свет»

– Ульрих Бер, изд. «Руководство поэта к жизни: Мудрость Рильке» (Нью-Йорк: Современная библиотека, 2005). «To love is to cast light» Ulrich Baer, ed., The Poet’s Guide to Life: The Wisdom of Rilke (New York: The Modern Library, 2005).

<p>Пролог</p>

Дети воспитываются в семейном окружении. На самом глубоком уровне человеческое существование поддерживается и становится возможным благодаря основным принципам, которые на Западе называют Божественный Закон, а на Востоке – Путь или Дхарма (буквально означает «то, что удерживает»). В нашей современной культуре, которая больше не признает и не понимает естественный, священный порядок вещей, семьям становится все труднее обеспечивать сбалансированную поддерживающую среду, которая способствует здравомыслию, уверенности и здоровью детей. Современная культура Америки порождает людей, лишенных внутреннего ядра благополучия, им трудно любить и быть любимыми.


Когда родители обеспечивают достаточное количество и близости, и пространства, создается благоприятная среда для здорового развития и здоровых отношений. Слишком часто современная жизнь в семье не обеспечивает детям той близости или пространства, которые необходимы для развития. Детские сады, телевизор и компьютер в качестве устройств для ухода за детьми, нестабильные браки, занятость и стресс – все это противостоит важнейшей потребности в надежной связи между младенцем и матерью.

В то же время растущая тенденция родителей постоянно чем-то занимать, нагружать и развлекать детей работает против потребности ребенка проводить время в неструктурированных состояниях бытия. Гринберг и Митчелл так описывают точку зрения Винникотта на потребность в пространстве: «Нетребовательное присутствие матери делает возможным переживание бесформенности и комфортного одиночества, и эта способность становится центральной чертой в развитии стабильного и личностного „я“… Это позволяет младенцу испытать… состояние „продолжающегося бытия“, из которого… появляются спонтанные жесты» (Джей Р. Гринберг и Стивен А. Митчелл. «Объектные отношения в психоаналитической теории». Издательство Гарвардского университета, 1983, с. 193) (Jay R. Greenberg and Stephen A. Mitchell, Object Relations in Psychoanalytic Theory, Harvard University Press, 1983, p. 193).

Прерывание «переживания бесформенности и комфортного одиночества», которое Винникотт назвал «вторжением», заставляет детей резко отделяться от непрерывности их «продолжающегося бытия». Затем ребенка вырывают из состояния покоя и заставляют реагировать… и приспосабливать себя к тому, что для него предусмотрено.

Основным следствием длительного воздействия является фрагментация опыта младенца. По необходимости он становится преждевременно и навязчиво настроенным отвечать требованиям других… Он теряет связь со своим собственными спонтанными потребностями и жестами… [и развивает] ложное «я» на основе уступчивости (там же).

<p>Глава 1. Прекрасная любовь – невыносимые отношения</p>

Монах-бенедиктинец Дэвид Стейндл-Раст так описал состояние включенности.

Дэвид Стейндл-Раст. «Благодарность: сердце молитвы» (Рэмси, Нью-Джерси: Паулист Пресс, 1984). David Steindl-Rast, Gratefulness: The Heart of Prayer (Ramsey, N.J.: Paulist Press, 1984).


Индийский гуру Свами Праджнянпад описывает этот феномен такими словами… Свами Праджнянпад был необычным и интересным учителем Адвайта-Веданты. Он читал Фрейда в 1920-х и разработал собственную версию психотерапии для своих учеников. Он не очень хорошо известен на Западе за пределами Франции. У него был небольшой ашрам в Бенгалии. Умер он в 1974 году. Его цитаты в этой книге взяты из писем и расшифровок бесед, которые он вел со своими французскими студентами. Хотя его работа не была доступна на английском языке, издательство Hohm Press (Прескотт, Аризона) готовит книгу о его учении, написанную одним из его главных французских учеников.


Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог (Питер)

Токсичное НЛП. Самозащита от манипуляций и психологического насилия в отношениях, в семье, на работе
Токсичное НЛП. Самозащита от манипуляций и психологического насилия в отношениях, в семье, на работе

Психологическое насилие встречается в жизни каждого человека, к сожалению, мы окружены им с самого детства. Оно может проявляться в отношениях с родителями и родственниками, женами и мужьями, даже с детьми, а также с коллегами. Не всегда эти люди желают нам навредить, порой они действуют неосознанно, что не отменяет негативного влияния на нашу самоценность, психологическое и эмоциональное состояние. Поэтому важно уметь защищать себя от негативного влияния.Книга поможет понять истоки поведения людей, представляющих угрозу. Научитесь защищаться от психологического насилия в любой из сфер жизни – на работе, в семье или романтических отношениях.Издание основано на исследованиях сложных случаев психологического насилия, взаимодействии с сотрудниками уголовного розыска Санкт-Петербурга, участии в делах по сексуальному насилию и проведенным исследованиям по следам совершенных преступлений, а также исследованиях в областях социальной психологии и причин насилия, связанных с этнокультурными особенностями.Рекомендовано всем, кто желает уберечь себя и близких от негатива окружающих.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Михаил Пелехатый , Евгений Спирица

Психология и психотерапия / Самосовершенствование
Сила воли. 10 шагов превращения «Надо» в «Хочу!»
Сила воли. 10 шагов превращения «Надо» в «Хочу!»

«Сила воли. 10 шагов превращения “Надо” в “Хочу!”» – это мощный заряд мотивации, наполняющий читателя энергией и верой в собственные силы.Деймон Захариадис – эксперт в области продуктивности. Эта книга – источник вдохновения, который подарит каждому читателю уверенность в собственных силах и желание стремиться к успеху, несмотря ни на что.В данной книге вы найдете:• инструменты и стратегии для развития самодисциплины, которые помогут преодолеть прокрастинацию, развить самоконтроль и уверенность в себе;• четкие и понятные рекомендации по десяти шагам к несгибаемой силе воли, что позволит стать более организованным и успешным в достижении поставленных целей.Книга входит в топ-100 книг на Amazon по популярной экспериментальной психологии.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Деймон Захариадис

Самосовершенствование
Профессия – переговорщик. Как управлять любой коммуникацией. От диалога с близкими до переговоров в высших эшелонах власти
Профессия – переговорщик. Как управлять любой коммуникацией. От диалога с близкими до переговоров в высших эшелонах власти

Уровень нашей жизни определяется способностью вести переговоры. Известные переговорщики – Михаил Пелехатый и Евгений Спирица – предлагают изучить особые приемы и технологии, которые лежат в основе любой коммуникации.Вы научитесь развивать переговорные навыки и сможете легко вести и выигрывать даже самые сложные переговоры. Вы поймете, каким образом воздействуют на вас манипуляторы, вербовщики, цыгане, и начнете использовать полученные техники для дальнейшего личного и профессионального роста.Изученные способы общения помогут кардинально изменить жизнь, стать безусловным лидером для клиентов, окружающих, партнеров и коллег по бизнесу.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Михаил Пелехатый , Евгений Спирица

Карьера, кадры / Психология и психотерапия / Самосовершенствование
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже