Новый день – новое начало. Медитации, которые спасают каждый день

Поведение открывает установки, которые исходят из нашего ума и противоречат сердцу. Я буду стремиться к соответствию. Я позволю своему сердцу вести меня. Оно будет не просто находить хорошее в других, но и подражать тому, что найдет.

31 АВГУСТА

Слезы подобны дождю. Они разрыхляют нашу почву, чтобы мы могли расти во всех направлениях.

– Вирджиния Кейси

Самовыражение смягчает наше существо, а сдержанность делает нас хрупкими. Если мы будем открыто признаваться в своих чувствах и делиться всеми своими секретами, мы станем более целостными. Слезы сопровождают раскрытие себя или разочарование от того, что мы чувствуем себя запутавшимися. Но именно слезы способны сдвинуть любые препятствия, которые мы воздвигаем на своем пути.

Находясь на определенном этапе своей жизни, мы готовимся к следующему этапу. Мы будем расти сначала в одном направлении, а затем в другом. Менять направление непросто, но это необходимо. Мы можем стать более уязвимыми и принять духовное руководство, которое будут предлагать другие люди. Все это сделает наш переход от одной стадии роста к другой плавным.

Слезы, которые мы прольем на каменистые участки своей жизни, могут превратить валуны, преграждающие нам путь, в крошечные камешки. И эти же слезы должны смыть шоры, которые мешают нашему видению. Если мы готовы смотреть вперед, то слезы помогут нам сделать это открыто и более ясно.

Слезы питают мое внутреннее «я». Они размягчают мое укоренившееся старое поведение и уменьшают сопротивляемость новому росту.

ЧЕМ БОЛЬШЕ МЫ ЛЮБИМ КОГО-ТО, ТЕМ ГЛУБЖЕ СТАНЕТ НАША ЛЮБОВЬ КО ВСЕМ ОСТАЛЬНЫМ. ЛЮБОВЬ ВОЗВЫШАЕТ НАШИ СЕРДЦА И ОБЛЕГЧАЕТ НАШЕ БРЕМЯ

Сентябрь

1 СЕНТЯБРЯ

Успех измеряется пройденным расстоянием.

– Мейвис Галлант

Мы находимся в постоянном движении от одного опыта к другому, от одного вызова к следующему, от одних отношений к другим. Программа двенадцати шагов дарует нам способность уверенно справляться со всем, что встретится на нашем жизненном пути. Мы сможем в полной мере насладиться этим даром, если смиренно выразим свою благодарность. Когда мы по-настоящему испытаем это чувство, успех будет нам гарантирован.

Мы не стоим на месте. Какой бы беспрецедентной ни казалась наша жизнь, мы идем навстречу своей судьбе. Любые волнения, слезы, радости и печали способствуют успеху нашего путешествия. День за днем, шаг за шагом мы добиваемся этого успеха.

Вспомните вчерашний день, а еще лучше то, что было на прошлой неделе или даже в прошлом году. Какие проблемы волновали вас в то время? Вряд ли у вас получится вспомнить хотя бы несколько из них. Нам удалось освободиться от этих проблем, выйти за их пределы. Только подумайте, насколько далеко вам удалось зайти! И это еще не предел. Мы будем продолжать двигаться вперед, полагаясь на программу и будучи уверенными в успехе.

Я сделаю все, что от меня потребуется, и обязательно добьюсь успеха в своих начинаниях. Если я смиренно приму дары программы, у меня все получится.

2 СЕНТЯБРЯ

Если бы меня попросили описать нечто божественное, это было бы то, что происходит между людьми, когда они собираются вместе. Существует некая искра, которая делает все это стоящим. Чувствуя эту искру, вы испытаете приятное ощущение глубоко в животе.

– Джун Л.Тапп

Сегодня мы наконец можем испытать на себе божественную искру и разделить ее друг с другом. Каждый момент нашей жизни программа двенадцати шагов дает нам шанс испытать божественность. Все, что от нас требуется, – быть рядом друг с другом и делиться собой. Нам легче переносить свою уязвимость, когда мы понимаем, что можем доверять друг другу и разделять с окружающими свою боль.

Это так волнительно – оставить все свои состязания позади! Программа объединяет нас. Эта связь укрепит каждого. Но в то же время она может ускользнуть в любой момент. Обычно это происходит, когда мы забываем быть рядом друг с другом при каждой удобной возможности.