Новый день – новое начало. Медитации, которые спасают каждый день

Мы находимся в постоянном общении друг с другом и с Богом. Каким бы странным ни казался наш путь, параллельно ему проходит множество других путей. И в определенный момент нашей жизни все эти пути обязательно пересекутся. Точка пересечения образуется в то время, когда другая душа будет искать нашего внимания. Поэтому мы должны быть всегда внимательными и любящими по отношению к окружающим нас людям. На карту поставлен наш рост.

Нам необходимо быть благодарными за то, что мы принимаем участие в других жизнях. Наше особое благословение не похоже ни на одно другое, и все мы нуждаемся в помощи людей, которые играют важную роль в нашей жизни. Каждая встреча, которая случается на нашем жизненном пути, играет важную роль, потому что является частью судьбы всех участников.

Сегодня я буду внимательно и с любовью смотреть на окружающих меня людей и благословлять их. Я встретила их, потому что так должно быть. Мы нужны друг другу.

19 ОКТЯБРЯ

В старости я сделала для себя немало выводов. Один из них заключается в том, насколько важно жить в вечном настоящем. В прошлом я слишком часто предавалась вере в то, что завтра так или иначе будет ярче, счастливее или богаче.

– Рут Кейси

Нашему разуму легко перескакивать с настоящего на слабости прошлого или на страхи перед будущим. Мы редко бываем сосредоточены на настоящем моменте. Вспомните, о чем вы думали до того, как в ваших руках оказалась эта книга. Нам необходимо усердно практиковаться, чтобы научиться возвращать свои мысли к тому опыту, который у нас есть здесь и сейчас. Мы сможем по-настоящему творчески реагировать на любую ситуацию только в том случае, если будем уделять ей все свое внимание. Каждая творческая реакция инициирует еще более захватывающий последующий опыт.

Все, что мы можем взять от жизни, все, что она может нам предложить, находится здесь и сейчас. Если мы закроемся от настоящего, то продолжим это делать и в будущем, о котором мы мечтаем сегодня. Вот только завтра это будущее станет настоящим.

Я отпущу прошлое и будущее. Моя единственная реальность и все дары Бога находятся прямо передо мной в эту самую минуту.

20 ОКТЯБРЯ

…у вас нет права выбирать то, как именно или когда вы умрете. Единственное, что вы можете, – это решить, как жить сейчас.

– Джоан Баэз

Это потрясающе, что мы можем выбирать свое отношение к происходящему и то, как себя вести. На нас возложена полная ответственность за собственное развитие. То, что мы попробуем сегодня, – это наш личный выбор. То, как мы будем решать возникший перед нами вопрос, зависит только от нас. Наши возможности ограничены исключительно нашим видением.

Каждая жизненная ситуация предлагает нам возможность для принятия решения, которое повлияет на все остальные ситуации. Мы взаимозависимы, мы нуждаемся и влияем друг на друга во всех случаях, которые нас объединяют. Каждый из нас играет важную роль. Однако наше влияние умножается на множество других принимаемых нами решений.

Наш выбор – жить полной жизнью, использовать все возможности, которые нам представляются. Личностный рост, эмоциональное и духовное развитие находятся в наших руках. Бог дает нам руководство, а программа двенадцати шагов предлагает все необходимые инструменты. Но решение о том, как действовать, принимаем только мы.

Я буду использовать свою власть. Мой выбор определяет мое развитие.

21 ОКТЯБРЯ

Сила стимула сама определяет силу, необходимую для его подавления.

– Мэри Джейн Шерфи

Мы все боремся за успех. Каждый день своей жизни мы будем сталкиваться с крупными или мелкими неприятностями, которые будут всячески мешать нашему успеху. Но на самом деле никакие невзгоды не должны препятствовать нашему движению вперед. Они могут укрепить нас, если мы воспользуемся ими как возможностями для роста.

Для многих из нас способность справляться с трудностями – это относительно новое явление. Пока что у нас не получается делать это легко и непринужденно. Но мы постепенно начинаем верить в то, что сила, более могущественная, чем мы сами, всегда с нами рядом и гарантирует все, что нам когда-либо понадобится. Жизнь согласно двенадцати шагам программы дарует нам знание того, что в пассивном принятии какого-либо условия нет никакой необходимости.