Читаем Омоложение без подтяжек за 30 дней полностью

Воздействие прибором на кожу должно быть мягким, движение насадки по проблемным зонам и основным массажным линиям – легким, скользящим. Воздействуя в так называемом режиме тихого разряда (при морщинах и дряблой коже), прибор надо прижимать к коже, при этом должно ощущаться тепло.

Режим искрового разряда, напротив, предполагает воздействие на кожу лица через зазор в 2–4 мм. В этом случае отчетливо слышится потрескивание, ощущаются покалывание и запах озона.

Выключив прибор, удалите с него грязь с помощью марлевой салфетки, смоченной в спирте. Использовать для этой цели воду не рекомендуется. Длительность процедуры определяется индивидуально.

Для дарсонвализации лица применяется прибор с грибовидной насадкой, позволяющей воздействовать на проблемные зоны. Воздействие на кожу должно проводиться скользящими движениями. От подбородка нужно двигаться к мочке уха, от носа – к вискам, на лбу – от бровей по основным массажным линиям.

При кожном зуде оказывается как местное воздействие на поверхность кожи (обезболивающий эффект), так и общеукрепляющее воздействие на всю нервную систему. Лицо обрабатывают прибором 5—10 мин. Процедуры проводятся ежедневно или через день.

Общий курс лечения составляет 12–16 процедур. Перед процедурой кожу необходимо обработать тальком (детской присыпкой) или пудрой. Это обеспечит прибору лучшее скольжение.

Омолаживающие маски для лица

Маски являются одним из основных средств для омоложения лица в домашних условиях. С их помощью улучшается питание и увлажнение кожи. Регулярное применение масок делает кожу свежей, подтянутой, гладкой, ухоженной. Маски обязательно включают в программу омоложения лица при любом типе кожи.

Общие правила применения масок

1. Перед нанесением маски очистить кожу.

2. Маску лучше всего применять после проведения глубокой чистки лица, массажа или дарсонвализации.

3. После нанесения маски нужно спокойно сидеть или лежать, избегая чтения, разговоров и т. д.

4. Снимая маску, не применяйте силу. Некоторые маски снимаются с помощью специальных щеточек.

Смягчающие маски

Смягчающие маски помогут увлажнить кожу лица и сделать ее свежей и подтянутой. Такие маски используют для сухого и нормального типов кожи.

Ланолиновая маска

Требуется: 4 ст. л. ланолина, 2 ст. л. персикового масла, 1 ч. л. окиси цинка, 0,5 ч. л. буры, 5–6 капель цитраля, 8 ст. л. воды.

Приготовление. Ланолин и персиковое масло смешать, растопить на водяной бане, постепенно влить охлажденный раствор буры. Мешать до загустения (при этом масса должна быть белого цвета), добавить цитраль (для отдушки) и окись цинка, тщательно растереть.

Применение. 6–8 г готовой смеси равномерно нанести на кожу лица. Когда через 5 мин часть воды испарится, а смесь впитается, необходимо дополнительно нанести еще 2–3 г смеси. Через 15–20 мин лицо обтереть ватным тампоном или марлевой салфеткой и слегка припудрить.

Примечание. Ланолиновая маска оказывает успокаивающее и охлаждающее действие.

Медовая маска

Требуется: 100 г натурального меда, по 25 мл 70 %-ного этилового спирта, воды.

Приготовление. Мед растопить на водяной бане, смешать спирт с водой и, энергично размешивая, постепенно влить в растопленный мед.

Применение. Маску нанести с помощью ватного тампона на лицо. Через 10–12 мин смыть теплой водой.

Примечание. Медовая маска применяется только при сухой и нормальной коже.

Масляно-парафиновая маска

Требуется: по 2 ст. л. масла какао, персикового масла, 1,5 ст. л. парафина, 0,5 ст. л. спермацета.

Приготовление. Все ингредиенты смешать в небольшой кастрюле, поставить на огонь, растопить до вязкой консистенции.

Применение. Горячую маску ватным тампоном нанести на кожу лица. Через 15–20 мин снять застывшую в виде пленки маску, лицо слегка припудрить.

Горячая масляная маска

Требуется: 50 мл миндального, персикового или растительного масла.

Приготовление. Флакон с маслом нагреть над слабым огнем или опустив в горячую воду.

Применение. Очень тонкий слой ваты пропитать маслом, наложить ее на лицо, накрыть пергаментной бумагой и еще одним слоем сухой ваты. Для достижения большего эффекта лицо можно дополнительно накрыть полотенцем или салфеткой. Через 20 мин маску снять, кожу протереть сухим ватным тампоном.

Вяжущие маски

Перейти на страницу:

Все книги серии Самая красивая

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг