Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить

Женщины сегодня стремятся реализовываться в различных направлениях, и это непросто. В последние годы все чаще звучит термин «гендерная война», «гендерный договор» и все чаще супружеские и семейные консультанты имеют дело с парами, в которых для женщины важно быть не только женой и мамой. Хорошо ли это или не очень – для каждой семьи здесь свой ответ, но факт остается фактом – мы не можем остановить эту тенденцию. В сегодняшнем мире женщины развиваются стремительно, и, как мы писали в начале книги, отношения и семья создаются уже не только с целью «совместного ведения хозяйства», их роль гораздо шире и глубже. И женщины, и мужчины научились зарабатывать, растить детей, чувствовать наполненность и радость от жизни самостоятельно. Ну а быть вместе мы хотим для того, чтобы чувствовать бóльшую удовлетворенность от отношений, чтобы разделять друг с другом радости, горести, ответственность, чувствовать полноту бытия, глубину и простор этой жизни во всех ее прекрасных красках.

ИЗ ОПЫТА СУПРУЖЕСКОГО ТЕРАПЕВТА

В последние годы многие пары приходят с запросом на «партнерские отношения». Они стремятся не к патриархальной модели отношений в браке, которая и без того «вшита» в нас историей, а к так называемой партнерской модели. В моем опыте терапевта обычно это не означает стремление женщины к феминизму, отказу от цветов на 8 Марта и отстаиванию «равных» прав. Совсем нет. По моему терапевтическом опыту, в таких парах женщина как бы обращает внимание мужчины: «Посмотри, у меня тоже есть стремление делать то или это, я хочу реализовывать свои интересные проекты, мои желания и мечты так же важны, как твои. Я – не дополнение к тебе. Я – это я».

В случаях, когда мужчине сложно понять такую позицию женщины, она может согласиться на то, чтобы еще пару лет побыть «правильной женой» для него. Но частенько женщина просто начинает злиться – на себя, на него… И, бывает, так и не разобравшись, потом просто уходит. А для него это часто выглядит как «и она просто ушла» или «и она вдруг решила развестись».

Я лично не сторонник такого развития событий. Я приглашаю пары к разговору о том, что важно для каждого из них, призываю слышать и видеть в партнере отдельного человека, имеющего собственные чувства, планы, мечты, потребности. Пара должна научиться, избегая крайностей, договариваться о новых формах взаимодействия, распределения обязанностей, быть гибкими и внимательными к потребностям и развитию другого, к тому, как каждый из нас проходит свой путь взросления и понимания себя. И тогда перед партнерами открываются новые горизонты, появляется новый опыт узнавания друг друга, а отношения становятся глубже и ярче. Это работает!

Мария Кривощапова-Демина

Исследования показывают, что одним из самых важных факторов профессиональной успешности партнеров является такое разделение домашних обязанностей, которым они оба удовлетворены[47]. Справедливые партнеры способствуют успеху своих любимых, в том числе тем, что освобождают их от части домашних обязанностей, а также помогают им в организации и реализации части задач[48]. Ученые указывают на то, что важно не столько количество оказанной помощи и поддержки, сколько их качество – своевременность и адекватность.

Инструмент позитивного тайм-менеджмента для супругов.