Психология навылет. М+Ж. 6 секретов счастливых отношений от самого категоричного психолога в мире

А. Мужчина много думает, озабочен, истощен. На первый взгляд это все же разные пункты, но на самом деле они касаются одного и того же. Бывает, что мужчине просто не до секса. Для женщин это часто становится новостью, но действительно бывает так, что мужчине сейчас просто не до секса. Обычно это бывает в случаях серьезных проблем на работе.

Это можно понять: если мужчине часто проходится думать о деньгах, на которые живет семья, и если с деньгами проблемы, то беспокойство о будущем вытесняет все остальное, включая и вожделение. Этому подвержены ответственные мужчины, которые очень серьезно относятся к своей роли добытчика (если она у них есть). Пока с добычей денег у такого мужчины не наладится, он даже думать о сексе не станет. Но можно кое-что улучшить, если не педалировать тему нехватки денег. А педалировать ее бесполезно – если мужчина серьезный, он и так понимает, что надо зарабатывать больше, он и так работает как вол.

Б. Не может поддерживать высокий уровень (который придумал себе). Это совершенно неожиданный момент. Бывает, что мужчина избегает секса, потому что, как ему кажется, он недостаточно хорош. К примеру, жена каждый раз испытывала с ним оргазм. Но вот два раза подряд не получилось – и все. Мужчина уже уверен, что с ним что-то не так, и если аж два раза подряд «ничего не получилось», то не надо и пытаться.

Другой вариант такой причины связан с потенцией. Например, у мужчины «ничего не получилось» один или два раза или даже просто эрекция была не такая крепкая, как обычно. С женой мужчина, разумеется, ничего не обсуждает, потому что ему стыдно – как же, корона упала, что он за мужик теперь.

Это трудный случай, здесь, пожалуй, женщина бессильна. Тут нужен психолог.

В. Накопились обиды, и в целом – ухудшились отношения. Часто женщина становится непривлекательной для мужчины. Чаще всего здесь нет вины женщины – главные факторы привлекательности лежат, как ни странно, далеко от внешности (если коротко – женская привлекательность больше всего зависит от отношения мужчины к женщине) [30].

Скорее всего, это следствие ухудшившихся отношений. Накопились обиды, участились разногласия, много раздражения… Все это радикально снижает сексуальное влечение. Это, пожалуй, один из самых простых случаев. Тут нужно просто нормализовать психологический климат в паре, и все выправится.

Г. Искаженные представления о реальности. Такое случается сплошь и рядом. Человек нафантазировал себе странных фантазий о том, как должна быть устроена жизнь, и теперь, когда жизнь устроена не так, как в фантазиях, страдает и переживает.

Это не самый плохой вариант. Вполне возможно, что в ходе страданий и переживаний мужчина пересмотрит свои представления в сторону большей реалистичности. То есть нужно просто подождать (хотя, конечно, это ужасно трудно).

Д. Чувство вины. Этот феномен называют еще феноменом горькой конфеты. Суть проста: когда человек получает что-либо в нарушение правил, он может отказываться от этого. Название произошло из экспериментов психологов МГУ с детьми [31]. Там проводили интересный эксперимент. Ребенку обещали конфеты за выполнение некоего действия на определенных условиях. Подвох был в том, что действие можно было выполнить только с нарушением этих условий. Что дети и делали – когда экспериментатор выходил из комнаты, ребенок нарушал правила и совершал требуемые действия. Экспериментатор возвращался, предлагал награду – и тут дети или просто плакали и отказывались или даже вообще выплевывали конфету, если все-таки взяли ее в рот.

Так может быть и с мужчинами, которые не хотят секса с женой. Вполне вероятно, что они тоже совершили какой-то проступок, о котором они знают, а жена нет. Часто это можно заметить по фразам, мол, я плохой, не повезло тебе с мужем, я тебя не заслуживаю и так далее. Это не то чтобы очень часто, но все-таки случается.

Побороть это сложно – пожалуй, пока сам мужчина не признается, толку не будет.

Самый лучший и самый невыполнимый рецепт прост – поговорить. Разговоры сильно помогают, но, увы, далеко не всегда мужчины на разговоры идут. Это связано с особенностью мужской культуры: если я рассказываю о своих проблемах, я слабак, а слабаком быть нельзя, это сразу оттолкнет людей от меня. Тот факт, что молчание куда чаще ухудшает отношения и отталкивает людей, такие мужчины в расчет не берут, увы.

И, не желая быть слабаками, такие мужчины «подчиняются» этой особенности. Поэтому самый лучший рецепт, увы, не подходит.

Чем его можно заменить?

По большому счету у жены есть два пути – смириться и не смиряться.