Читаем Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе полностью

Ну и наконец, глубокий экзистенциальный вопрос, который мучает многих людей, подверженных частым инфекционным заболеваниям:


– Для чего я живу? Куда я иду? Что приносит мне настоящую радость? Что я даю этому миру из состояния радости?

Когда у человека нет цели, он становится легкой добычей вирусов. Если провести метафорическую аналогию, человек без смысла жизни – пустая ракушка, в которой может поселиться милый крабик, а может залезть слизняк, и от этого будет зависеть путь этой ракушки… Так же и вирусы селятся в нашем организме, у которого нет в этот момент четкого понимания своего пути, так как занять «пустую ракушку» намного проще, чем полную.

Когда вы видите перед собой цель, когда у вас в глазах горит интерес к жизни, когда вы полны энергии и понимаете, куда идете, вам не страшен никакой вирус.

Почему люди на войне так редко болеют инфекциями? Потому что у них есть одна очень крутая цель: выжить, или победить, или дойти до какого-то населенного пункта, каждый день новая актуальная задача. Болеть некогда. Как и маме с маленьким ребенком – ей некогда болеть, у нее всегда есть более важные задачи.

Когда вы теряете свой вектор движения, теряете свой ПУТЬ, в вашу жизнь, в ваше тело приходят вирусы. Они помогают вам увидеть (как правило, в самый пик заболевания, в самые тяжелые дни, когда вы лежите с температурой под сорок) то, ради чего вы хотите жить, в чем ваш настоящий смысл, зачем вы здесь, что вы боитесь потерять по-настоящему.

И это совсем не материальные ценности, за которыми все обычно гонятся, когда здоровы. Это не оценка ваших действий обществом и родственниками. Это всегда что-то намного более глубокое и стопроцентно ваше.

В моменты, когда вирус максимально пытается овладеть вашим телом, если вы не сдаетесь, включается ваше истинное «я» и начинается борьба за вашу жизнь, и она (жизнь) обретает новый смысл.

Выздоровев, осознанный человек оценивает свой опыт прохождения сквозь вирус, делает вывод из того, что с ним произошло, анализирует свои мысли и чувства, находит свой вектор и новые смыслы в своей жизни, подключает новые движущие силы и идет вперед.

Человек, не нашедший сил измениться, не нашедший смысла, пути, вектора, человек сдавшийся, увы, может не пережить эту борьбу с вирусом.


В некотором роде вирус – это неотъемлемый элемент эволюции, как и все созданное природой.

Но тут мы переходим к довольно щекотливой теме, и сразу предупреждаю, что это мое личное видение, которое я никому не навязываю и высказываю как гипотезу.

Что делать, если вирус создала не природа, а человек?

Является ли он тогда частью эволюции?

Может ли наш организм самостоятельно с ним бороться и адаптироваться к изменениям?

Попадает ли он в наш организм для улучшений, как мы сейчас рассматривали, или изначально нацелен на уничтожение?

На эти вопросы нет однозначных ответов.

Так же как нет однозначного ответа до сих пор, является ли последний вирус, вызвавший всемирную панику и пандемию, естественным или он искусственно создан в лабораториях.

Что мы можем сейчас на данный момент сказать о новейшем вирусе с точки зрения психосоматики и симптомов?

Первое и главное бросающееся в глаза отличие от всех других вирусов – это очевидное направленное воздействие вируса на центральную нервную систему.

Выражается это и в панических состояниях людей, и в нарушении сна, и в депрессивных состояниях, и в резком отключении восприятия вкусов и запахов, есть данные, что зафиксированы даже случаи энцефалита, и так далее.

Исследования показали, что вирус проникает внутрь клетки благодаря мембранному рецептору АСЕ 2, а этот рецептор в больших количествах присутствует на поверхности клеток нашего мозга. Отсюда прямое влияние на ЦНС и нашу психику.

Более того, этот же рецептор есть у клеток, выстилающих внутреннюю поверхность наших с вами сосудов.

Отсюда самые частые осложнения с образованием тромбов, с инсультами и прочими сосудистыми заболеваниями.

А что такое сосуды и кровеносная система по теории психосоматики? Это конфликты самообесценивания. Все логично: когда человек не видит цели своего существования, он обесценивает себя, не видит свою ценность для этого мира.

Что такое проблемы с легкими? По теории ГНМ – это страх смерти, страх за себя и за близких людей. Отсюда у всех напуганных людей возникают бесконечные пневмонии.

Перейти на страницу:

Все книги серии Мастер здоровья

Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток
Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток

Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес.Чтобы привести тело в желаемую форму, одних диет недостаточно, важно разобраться с психологическими причинами набора веса! Андрей Ракицкий – известный гипнотерапевт – собрал для вас готовые инструменты и решения, которые помогут вам взять под контроль свою психику, а значит – свое тело и свою жизнь.С этой книгой вы:• научитесь управлять голодом и насыщением;• запустите в организме механизмы саморегуляции и самовосстановления;• наконец-то начнете себе нравиться;• избавитесь от стресса и овладеете техниками полноценного расслабления;• перестанете «заедать» проблемы и пытаться «подсластить» настроение.Эффективность всех рекомендаций доказана многолетним врачебным опытом автора, советам которого следуют более 150 тысяч человек.Настоящее издание не является учебником по медицине.Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Андрей Ракицкий

Здоровье
Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий
Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий

«В этот раз точно похудею!» – сколько раз вы давали себе такое обещание? И сколько раз повторялась история: жесткие диеты, изнуряющие тренировки и неизбежный срыв, а с ним и вернувшиеся килограммы.А что если можно худеть по-другому? Сытно есть, не заниматься спортом, если не хочется, баловать себя любимыми вкусностями (даже калорийными, жирными и сладкими) и не только достигнуть идеального веса, но и сохранить его на всю жизнь?Отбросив все устаревшие методы, мифы и суеверия, Денис Маркелов создал простую систему, благодаря которой сам сбросил 100 килограммов и помог десяткам тысяч своих подопечных увидеть на весах желанную цифру.Вы найдете ответы на вопросы, которые возникают у каждого худеющего, получите мотивацию, поддержку и сможете добиться того тела, о котором всегда мечтали.В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Денис Маркелов

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе
Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе

Думаете, чтобы вылечиться, надо принять гору таблеток и посетить десяток врачей? А что если в вашей болезни виноват… мозг?Парадоксально, но мы, сами того не осознавая, запускаем в организме процессы, которые приводят к нездоровым состояниям. И чтобы этого избежать, нужно разобраться, как именно мозг и мышление влияют на наше тело.В книге клинический психолог и специалист по психосоматике Евгения Берёза делится авторским подходом, который включает в себя упражнения, техники и рекомендации и нацелен на проработку эмоциональных проблем, которые могут приводить к болезням.Вы узнаете, какие причины лежат в основе аллергий, ожирения, проблем с ЖКТ, гинекологических заболеваний, зависимостей, панических атак и так далее.Сможете разобраться в себе, стать здоровее и обрести душевное равновесие.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Евгения Константиновна Берёза

Здоровье

Похожие книги

Гипертония
Гипертония

Одной из самых распространенных болезней сердечно-сосудистой системы человека является артериальная гипертония. Она поражает людей в самом активном возрасте, способствует развитию атеросклероза кровеносных сосудов, возникновению инфаркта миокарда и инсульта (кровоизлияния в мозг), поражению почек и глаз. В связи с тем что во многих случаях гипертония протекает бессимптомно, а также в связи с развитием тяжелых осложнений в нелеченых случаях артериальную гипертонию называют «безмолвным убийцей». Однако в настоящее время благодаря открытию новых эффективных методов лечения у большинства больных удается добиться значительного улучшения состояния вплоть до полной нормализации артериального давления, предотвратить развитие осложнений и значительно увеличить продолжительность жизни.

Дарья Владимировна Нестерова , М. В. Кузин , Олеся Викторовна Ананьева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг