Расстаться или остаться? Как быть, когда отношения трещат по швам

Если в какой-то момент по мере прочтения книги с вами случилось нечто подобное, значит, вы отыскали истину, и она заключается в том, что отношения слишком плохи, чтобы продолжать мириться с ними. Вы хотели узнать правду, и эта правда была с вами рядом все это время, ожидая, чтобы раскрыться вам.

Позвольте мне быть предельно откровенной:

Вам не стоит продолжать отношения, если ответы на любой из вопросов привели вас к подсказкам, указывающим, что большинство людей, которые дали точно такой же ответ, стали намного счастливее, поставив в отношениях точку.

Если это ваш случай, вам не нужна никакая дополнительная информация. Даже если ответы на другие вопросы не указали на прямой путь к выходу, это делает ответ на конкретный вопрос. Один четкий негативный знак – это все, что необходимо, и не важно, на что указывают другие. Именно в этом и заключается цель диагностики – положить конец сомнениям и непониманию.

Что насчет оборотной стороны медали: понимания, что отношения слишком хороши, чтобы уходить? Ответ таков:

Ваши отношения стоит сохранить, если ни одна из подсказок не указывает на тот факт, что они слишком плохи, чтобы их продолжать.

Вот так просто.

Я не сомневаюсь, что вы почувствуете себя намного лучше, если узнаете, что ваш ответ на один из вопросов привел вас к подсказке, что большинство людей в вашей ситуации чувствовали себя счастливее, если сохраняли отношения, и несчастнее, если разрывали. Это будет верным признаком, что отношения по-прежнему сильны и живы, и явным доказательством, что ставить точку действительно рано. Но вам не нужно никаких доказательств. Если по мере прочтения книги вы не увидели знаков, указывающих на необходимость выйти из отношений, значит, вы однозначно должны остаться: они могут дать все необходимое и подарят чувство удовлетворения, как только вы погрузитесь в них снова.

Возможно, это новое понимание пробуждает целый спектр эмоций и даже слегка обескураживает. Некоторым требуется время, чтобы погрузиться полностью. Ничего страшного. В случае необходимости вы можете вернуться к началу книги и убедиться, что на все вопросы дали бы те же самые ответы. Дайте себе столько времени, сколько нужно, чтобы принять открывшуюся для вас истину.

И хотя теперь вы имеете четкое понимание, оставаться вам в отношениях или уходить, книга на этом не заканчивается. Нам еще предстоит узнать, что ждет вас впереди.

<p>Глава 19. Дальнейшие шаги</p>

Итак. Вы нашли то, что искали. Теперь понятно, станете ли вы счастливее, сохранив или разорвав существующие отношения. Как бы там ни было, вы начинаете новую жизнь. И вот что хорошего в открывшейся вам истине: она дает возможность жить дальше, не прячась за пеленой неопределенности и амбивалентности.

Чтобы сделать процесс еще проще, давайте для начала разберемся с его эмоциональной стороной.

<p>Если отношения слишком плохи, чтобы их продолжать</p>

Крайне непросто попрощаться с тем, кто был важной частью вашей жизни. Но когда принимаете верное для себя решение, вы можете быть уверены: впереди вас ждет только лучшее.

Необходимо знать, что сделано все возможное. Просто сам строительный материал отношений оказался не тем, что вам нужно для построения собственного счастья. Вы могли бы сказать, что потерпели поражение, если бы посадили семена на реально плодородную почву. Но вы уронили зернышко на камень, и камень, а не вы, не позволил ему прорасти. Я не говорю, что камнем обязательно был партнер, возможно, камнем было то, что между вами.

Я понимаю: сейчас, когда вы осознали, что отношениям конец, вас переполняют чувства. И среди них грусть. Конечно, вы имеете полное право на это. Но я хочу, чтобы вы понимали, что чувства означают для вас. А дело в следующем: многие месяцы или даже годы вы говорили: «Я просто хочу разобраться», и теперь вас захлестывает тоска, ведь вы обрели ясность, и она указывает, что пора уходить.

Самое главное, вы должны понять: грусть не означает, что вы нашли правду, которая не является истиной. Если вам действительно лучше уйти, чувство грусти, возникающее от одной мысли об этом, ничего не меняет. Ваша грусть – это не новость о том, должны ли вы уйти или остаться. Это всего лишь естественная реакция на потерю.

Разрешите себе грустить, но не позволяйте ей заманить вас в ловушку амбивалентности, из которой вы выбирались с таким трудом. Сохраняйте ясность сознания и помните, что лучше уйти, а грусть рано или поздно отступит.