Читаем Расстаться или остаться? Как быть, когда отношения трещат по швам полностью

Для людей подобного типа вы вполне можете оказаться невидимкой.

<p>Властные люди в действии</p>

Чтобы вам было проще отвечать на вопрос #7, нужно для начала разобраться, состоите ли вы в отношениях с властным человеком.

В случае с Розмари это очевидно. Случай, когда Винни настоял на поездке в ресторан, хотя прекрасно понимал, насколько важно для жены попасть домой, возможно, не важен сам по себе. Но он вскрыл проблему, с которой женщина сталкивалась на повседневной основе в отношениях: ему было важно удовлетворить собственные потребности, но еще важнее сохранить власть над женой.

Поездка в ресторан была абсолютно ненужной. Но властные люди борются за множество неважных на первый взгляд вещей. Тем не менее они кажутся таковыми, когда мы акцентируем внимание на потребности в этих вещах. И данные вещи абсолютно необходимы с точки зрения потребности во власти.

Проблема в том, что если вы сами не являетесь властным человеком, то можете понять потребности людей в определенных вещах, но вам будет трудно осмыслить чью-либо потребность во власти. Вот почему так сложно смириться с нуждами властного человека. И вот почему так трудно принять все происходящее с вами в рамках отношений.

Теперь предположим, вы живете с подобным человеком и пытаетесь заботиться о себе. Вам всего лишь нужно удовлетворить хотя бы часть потребностей, как в случае с Розмари, которая хотела попасть домой, чтобы переодеться. Однако нужно понимать, как работает разум властного человека. Если для них настолько важна власть, они не могут осознать, что кто-то мыслит иначе. Если они стремятся исключительно к власти, вы должны стремиться к тому же. Они всегда оценивают ваши поступки, вкладывая в них собственный смысл.

Следовательно, если их поступки направлены не на удовлетворение потребностей, а исключительно на сохранение власти, все, что вы делаете ради удовлетворения своих потребностей, должно выглядеть как стремление утвердить собственную власть. По крайней мере, они видят это так.

И если Розмари всего лишь пыталась создать пространство во взаимоотношениях, где она могла бы позаботиться о себе, Винни воспринимал это исключительно как борьбу за влияние. Он был похож на скорпиона, который жалит лягушку, перевозящую его на своей спине через широкую реку, и который тонет вместе с ней, ибо ничего не способен с собой поделать. Ведь он тот, кто он есть от природы. Точно так же властный человек теряет здравый рассудок в своем служении власти. Вместо того чтобы отыскать баланс и заставить отношения работать, он концентрируется на сохранении своей силы, разрушая все вокруг.

Давайте посмотрим, что может означать ваш ответ на вопрос #7. Думаю, вы уже сами догадываетесь, о чем следующая подсказка:

ПОДСКАЗКА #7

Если партнер начинает чинить всевозможные препятствия всякий раз, когда вы пытаетесь удовлетворить свои даже самые незначительные потребности, если все ваши потребности игнорируются, а действия превращаются в настоящее испытание, в целесообразности которого вы в конечном счете сомневаетесь, в долгосрочной перспективе вы будете счастливы, если разорвете такие отношения, и несчастливы – если останетесь в них. В двух словах: властные люди отравляют любовь.

А если вы не до конца уверены, что речь о вашем партнере? Конечно, вы не можете проникнуть в его голову, но можете наблюдать за его поступками и оценивать, как его поведение заставляет вас чувствовать себя.

<p>Признаки власти</p>

Люди, стремящиеся к демонстрации власти, совершают целый ряд шагов ради ее сохранения и укрепления. Вот лишь некоторые из них, поэтому будьте бдительны.


Лучшая защита – нападение. Какими бы ни были ваши потребности, властные люди будут всегда утверждать, что с вами что-то не так. Они станут провоцировать в вас чувство вины и стыда; будут делать все возможное, чтобы заставить вас почувствовать себя слабым или ненормальным. Будут высмеивать вас, заставлять чувствовать себя неполноценными. Они обвешают вас всеми возможными ярлыками: «слабак», «невротичка», «закомплексованная», список бесконечен, – чтобы вы думали, будто любой, у кого схожие потребности, является таким (а поскольку я не такой и не хочу быть таким, значит, мне лучше отказаться от данных потребностей). Иногда подобную тактику непросто разглядеть с самого начала: все ваше внимание направлено на попытку понять, что с вами не так, вам сложно сконцентрироваться на том, что в действительности с вами делает властный человек.


Перейти на страницу:

Все книги серии Двое. Психология отношений

Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать

Это делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. Так или иначе, каждый сталкивался с ней в своей жизни: утешая подругу на кухне или вскрыв переписку любимого, закрутив роман с замужней женщиной или фантазируя о другом в объятиях мужа.В этой книге известный психолог и секс-терапевт Марина Травкова исследует феномен неверности, развенчивает мифы, объясняет российскую специфику измен, приводит истории из терапевтической практики, дает профессиональные рекомендации для каждого участника треугольника.Правда ли, что мужчины изменяют чаще женщин? Что толкает нас искать близость на стороне? Можно ли предотвратить неверность партнера? Зачем некоторые выбирают роль любовницы? Почему неверные мужья не уходят от жен? Почему измена – это так больно? Как простить предательство?Книга Марины Травковой дает неожиданные ответы на вопросы, которые волнуют многих.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Марина Рахимжоновна Травкова

Семейные отношения, секс
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения

Что такого привлекательного в несвободном мужчине? Зачем ей тратить на него свое время? Но многие женщины живут во власти глубоко укоренившегося паттерна: снова и снова они влюбляются в того, кто по той или иной причине никогда не ответит на их чувства. Объект их привязанности часто женат, не способен на серьезные обязательства или даже патологически жесток. Женщина, которая постоянно оказывается в таких отношениях, сильно страдает, чувствуя себя отвергнутой, нелюбимой, запасной. Она живет надеждой, что он изменится (или бросит жену).В этой книге доктор Марни Фейерман помогает женщинам ясно увидеть свою ситуацию и найти исторические, эмоциональные и психологические причины своих поступков. Реальные истории пациентов и практические упражнения научат сразу распознавать «красные флаги» в отношениях, помогут грамотно закончить роман без будущего и расчистить путь для позитивных перемен в личной жизни.Книга также выходит под названием «Женщины, которые ждут слишком долго».

Марни Фейерман

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой

После трехнедельной командировки Викки с нетерпением ждала встречи с мужем. Но дома ее ждал «сюрприз» — муж заявил, что все кончено и он уходит от нее к другой. Бум, шок — Викки угодила прямиком под фуру в собственной гостиной. Муж словно стал голограммой: то же лицо, и при этом совершенно незнакомый и чужой человек.Книга «Сбежавшие мужья» основана на терапии более 400 женщин, чья жизнь перевернулась с ног на голову, когда их внезапно покинул муж. Викки Старк — семейный терапевт, которая сама пострадала от «синдрома сбежавшего мужа», — в своей книге помогает женщинам понять, что побудило их некогда любящих партнеров превратиться в безразличных незнакомцев, и предоставляет им инструменты, необходимые для исцеления и перестройки своей жизни новыми и неожиданными способами.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Викки Старк

Семейные отношения, секс
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения

Что с нами случилось? Почему мы больше не интересны друг другу? Как понять: это все или отношения еще можно спасти?Французский психотерапевт Инге Кантегреил-Каллен всесторонне исследует природу возникновения любви, создания эмоциональной близости и ее потери. Автор — психолог с двадцатилетним стажем, специализирующийся на терапии супружеских пар, которые оказались в кризисной ситуации.В своей практике психолог использует техники позитивного общения. Они позволяют заново узнать партнера, чтобы вернуть в отношения интерес друг к другу, нежность и понимание.Благодаря этой книге вы научитесь:— понимать эмоциональные потребности — свои и партнера;— строить отношения без иллюзий, что поможет избежать разочарований;— обсуждать прошлые обиды и отпускать их;— справляться с появлением неожиданных внешних факторов, которые расшатывают ваши отношения;— оставаться близкими и давать друг другу больше пространства.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Инге Кантегреил-Каллен

Семейные отношения, секс / Зарубежная психология / Образование и наука
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже