Читаем Расстаться или остаться? Как быть, когда отношения трещат по швам полностью

Пример этого регенеративного свойства в действии можно видеть в художественном фильме «Враг мой», снятом режиссером Вольфгангом Петерсеном с Деннисом Куэйдом и Луисом Госсетом-младшим в главных ролях. Это история двух космических путешественников с враждующих планет, которые застревают вместе на каком-то отдаленном астероиде. Они не только говорят на разных языках, но и принадлежат к разным видам, всю жизнь убивавшим друг друга. Но благодаря удивительным коммуникационным навыкам им удается выстроить мост общения, благодаря чему возникает разговор и установление рабочих отношений.

Возможно, это лишь научная фантастика, но принцип, который иллюстрирует данный фильм, носит чисто научный характер. Я приехала в эту страну в возрасте 4 лет, не говоря ни слова по-английски. Меня тут же отдали в детский сад с множеством других детей из разных стран. Практически никто не понимал друг друга. Но всего через несколько недель, если не дней, мы выстраивали мостики общения через культурные и языковые различия и играли, словно дети из одного района.

Это возвращает меня к поискам диагностической иглы в стоге общения. Со временем я поняла, что общение способно нанести непоправимый вред отношениям и привести к их разрыву только в том случае, если оно утрачивает регенеративную способность. Иными словами, если теряет функцию выстраивания тех самых мостиков, без которых коммуникация невозможна. Моя работа с мужчинами и женщинами, оказавшимися в схожей с вами ситуации, доказала, что моя догадка абсолютно верна.

Хотите узнать, кто является истинным злодеем в драме общения? Что ж, знакомьтесь – необсуждаемые темы. Это словосочетание нередко используется во время проведения переговоров. Оно буквально означает, что человек снимает с повестки дня или убирает со стола переговоров вопросы, о которых не хочет говорить. Необсуждаемые темы появляются, когда кто-то продолжает снимать с повестки дня вопросы, которые упорно не хочет обсуждать.

Подобные вещи убивают отношения. Или, возможно, я должна сказать, что партнеры, не желающие обсуждать те или иные темы, убивают отношения. Чуть дальше покажу, как это происходит. Но сначала задам вопрос, на который вы должны ответить:

Диагностический вопрос #9

Кажется ли вам, что партнер регулярно или постоянно пресекает ваши попытки обсудить ту или иную тему или задать тот или иной вопрос, особенно о вещах, которые имеют для вас особое значение?

Он может делать это открыто и напрямую: «Я не хочу об этом говорить».

Он может делать это более завуалированно: «Хорошо, но как насчет…», и вы не успеваете моргнуть глазом, как уже общаетесь на совершенно другую тему.

Он может перейти к угрозам: «Если будешь продолжать приставать ко мне с этими расспросами, нашим отношениям конец».

Он может прибегнуть к моральному насилию, заставив вас почувствовать себя странно, или глупо, или даже виновато за то, что вы вообще упомянули о вещах, имеющих для вас значение.

Он может снять тему с повестки дня настолько дипломатично и вежливо, что вы даже не поймете, что случилось: «Это прекрасный вопрос, и я так счастлив, что ты об этом спросила, но мне надо немного времени, чтобы подумать». Вот только думать будет вечно.

Я не хочу перегибать палку. Тема не является необсуждаемой, если партнеру действительно трудно говорить о ней по каким-то причинам. Или если вы просто чувствуете его нежелание общаться в данный момент. И я точно не считаю тему необсуждаемой, если партнер раз или два отказался говорить с вами об этом, потому что был не в настроении или вы выбрали неподходящий момент.

Проблема возникает по-настоящему только тогда, когда попытки поговорить снова и снова наталкиваются на отказ, когда не осмеливаетесь даже завести разговор по интересующему вас поводу.

Если партнер неосознанно не отвечает на ваши вопросы и проявляет готовность поговорить, как только указываете ему на это, проблем с коммуникацией в отношениях у вас не существует. Например, если говорите: «Знаешь, ты постоянно избегаешь разговора о сексе», и партнер отвечает: «Да, ты права, прости. Давай поговорим», то данную тему нельзя считать необсуждаемой. Но если он отрицает сам факт того, что постоянно уклоняется от общения, или заставляет вас почувствовать себя виноватой за то, что вы вообще о чем-то заговорили, значит, вы столкнулись с реальными трудностями.

<p>Как понять, что партнер уклоняется от общения</p>

Возможно, вы ответили «да» на вопрос #9, даже не раздумывая. Тем не менее я всегда с настороженностью отношусь к ситуациям, когда люди даже не замечают, что их партнер уклоняется от общения. Когда кто-то постоянно затыкает вам рот, какое-то время это будет вызывать бурю злости, но в долгосрочной перспективе может привести к тому, что вы оставите любые попытки.

Перейти на страницу:

Все книги серии Двое. Психология отношений

Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать

Это делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. Так или иначе, каждый сталкивался с ней в своей жизни: утешая подругу на кухне или вскрыв переписку любимого, закрутив роман с замужней женщиной или фантазируя о другом в объятиях мужа.В этой книге известный психолог и секс-терапевт Марина Травкова исследует феномен неверности, развенчивает мифы, объясняет российскую специфику измен, приводит истории из терапевтической практики, дает профессиональные рекомендации для каждого участника треугольника.Правда ли, что мужчины изменяют чаще женщин? Что толкает нас искать близость на стороне? Можно ли предотвратить неверность партнера? Зачем некоторые выбирают роль любовницы? Почему неверные мужья не уходят от жен? Почему измена – это так больно? Как простить предательство?Книга Марины Травковой дает неожиданные ответы на вопросы, которые волнуют многих.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Марина Рахимжоновна Травкова

Семейные отношения, секс
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения

Что такого привлекательного в несвободном мужчине? Зачем ей тратить на него свое время? Но многие женщины живут во власти глубоко укоренившегося паттерна: снова и снова они влюбляются в того, кто по той или иной причине никогда не ответит на их чувства. Объект их привязанности часто женат, не способен на серьезные обязательства или даже патологически жесток. Женщина, которая постоянно оказывается в таких отношениях, сильно страдает, чувствуя себя отвергнутой, нелюбимой, запасной. Она живет надеждой, что он изменится (или бросит жену).В этой книге доктор Марни Фейерман помогает женщинам ясно увидеть свою ситуацию и найти исторические, эмоциональные и психологические причины своих поступков. Реальные истории пациентов и практические упражнения научат сразу распознавать «красные флаги» в отношениях, помогут грамотно закончить роман без будущего и расчистить путь для позитивных перемен в личной жизни.Книга также выходит под названием «Женщины, которые ждут слишком долго».

Марни Фейерман

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой

После трехнедельной командировки Викки с нетерпением ждала встречи с мужем. Но дома ее ждал «сюрприз» — муж заявил, что все кончено и он уходит от нее к другой. Бум, шок — Викки угодила прямиком под фуру в собственной гостиной. Муж словно стал голограммой: то же лицо, и при этом совершенно незнакомый и чужой человек.Книга «Сбежавшие мужья» основана на терапии более 400 женщин, чья жизнь перевернулась с ног на голову, когда их внезапно покинул муж. Викки Старк — семейный терапевт, которая сама пострадала от «синдрома сбежавшего мужа», — в своей книге помогает женщинам понять, что побудило их некогда любящих партнеров превратиться в безразличных незнакомцев, и предоставляет им инструменты, необходимые для исцеления и перестройки своей жизни новыми и неожиданными способами.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Викки Старк

Семейные отношения, секс
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения

Что с нами случилось? Почему мы больше не интересны друг другу? Как понять: это все или отношения еще можно спасти?Французский психотерапевт Инге Кантегреил-Каллен всесторонне исследует природу возникновения любви, создания эмоциональной близости и ее потери. Автор — психолог с двадцатилетним стажем, специализирующийся на терапии супружеских пар, которые оказались в кризисной ситуации.В своей практике психолог использует техники позитивного общения. Они позволяют заново узнать партнера, чтобы вернуть в отношения интерес друг к другу, нежность и понимание.Благодаря этой книге вы научитесь:— понимать эмоциональные потребности — свои и партнера;— строить отношения без иллюзий, что поможет избежать разочарований;— обсуждать прошлые обиды и отпускать их;— справляться с появлением неожиданных внешних факторов, которые расшатывают ваши отношения;— оставаться близкими и давать друг другу больше пространства.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Инге Кантегреил-Каллен

Семейные отношения, секс / Зарубежная психология / Образование и наука
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже