Расстаться или остаться? Как быть, когда отношения трещат по швам

Уход от разговора нередко происходит в завуалированной форме, которую сложно распознать. Если задуматься, нет ничего удивительного в том, что одной из отличительных черт людей, уклоняющихся от обсуждения тех или иных тем, является умение снять с повестки дня даже саму возможность пообщаться о том, как им удается избежать общения. Существует масса тонких приемов. Но уходы от разговоров в любом случае разрушают отношения. И чтобы увидеть их в действии, вот лишь некоторые из примеров:

• Предположим, между вами возникли трудности сексуального характера, о которых вам хотелось бы поговорить с партнером. Но когда вы произносите: «Мне бы хотелось обсудить, почему мы больше не занимаемся любовью, как раньше», он в буквальном смысле слова расстраивается и отвечает: «Ой, терпеть не могу эти разговоры. Я просто не хочу это обсуждать». И заявляет об этом так яростно и твердо, что вы чувствуете себя подавленно. Это уход от разговора.

• Всякий раз, когда начинаете беседу о своих чувствах, он вздыхает, или меняет тему, или начинает читать газету, или утыкается в телевизор, или тут же начинает играть с собакой, или прикуривать сигарету, или искать в холодильнике еду, в общем, делает все, чтобы только уйти и заставить вас замолчать. Это уход от разговора.

• Вы оба много работаете, и у вас практически нет времени друг на друга, при этом зарабатываете не так много денег, чтобы жить на широкую ногу. Вы можете решить проблему, изменив существенным образом стиль жизни. Но каждый раз, когда заговариваете об этом с партнером, он уводит разговор в другую сторону, поэтому вы продолжаете говорить в пустоту, так никогда и не добираясь до обсуждения реальной проблемы. Это уход от разговора.

• Вы договорились, что будете обсуждать с партнером то, что вам не нравится. Но каждый раз, когда приходите с обратной связью, он критикует все, что вы говорите, хотя изначально говорил, что будет рад вас выслушать. В конечном счете понимаете, будто ваши действия не стоят затраченных усилий, и отказываетесь от самой затеи обсуждения. Это уход от разговора.

• Человек, с которым вы встречаетесь уже год, кажется заинтересованным в отношениях, но он никогда не признается вам в любви и не проявляет каких-либо эмоций и чувств за рамками секса. Вы пытаетесь обсудить эту тему, он вежливо слушает, затем говорит, насколько интересно, удивительно, увлекательно и интригующе все, что вы говорите, и вы дали ему много пищи для раздумья. Обещает все «переварить», но так и не делает этого, и всякий раз, когда вы снова поднимаете тему, вежливо говорит, что ему нужно еще немного времени. Это уход от разговора.

• Ваш партнер отвечает за оплату счетов и, насколько вы можете судить, довольно плохо справляется с этой обязанностью. Вы злитесь и нервничаете из-за этого. Вы говорите: «Нам нужно поговорить о том, как оплачиваются счета и распределяется бюджет». Человек не отказывается говорить, но все поведение говорит о том, что он и так переживает непростой момент, поэтому вы начинаете жалеть его и сожалеть, что вообще подняли тему. Это уход от разговора.

• Каждый раз, когда говорите о чем-то важном, партнер сидит рядом и слушает, но, глядя на его непроницаемое, застывшее лицо, вы не можете избавиться от ощущения, будто ваши слова доходят до его ушей, но так и не проникают внутрь головы. Это уход от разговора.

• Вы говорите о своей потребности или возникшей проблеме. Партнер отвечает, что вы не правы или сошли с ума, если считаете подобное проблемой. Может сделать это в крайне грубой форме, заставляя вас пережить унижение. Или может мягко указать на то, что вы проявляете признаки психопатологии или детской травмы, ведете себя «как ваша мать» или демонстрируете признаки любой другой проблемы, не имеющей ничего общего с тем, о чем вы говорите. Это уход от разговора.

• Вы приходите с работы и хотите поговорить, потому что в офисе столько всего происходит, что вы не можете осмыслить и переварить это в одиночку. Но уже через пять минут партнер начинает проявлять нетерпение. Он откровенно говорит, что его вообще не интересуют все эти интриги и проблемы вашей карьеры, о которых вы столь переживаете. А также подчеркивает, что его отец смог построить весьма неплохую карьеру, не прося при этом помощи у матери. Это уход от разговора.

Данный список примеров можно продолжать бесконечно. И он касается обоих полов. Крайне важно, чтобы вы научились распознавать эти не всегда очевидные тактики, при помощи которых люди, находящиеся с вами в отношениях, могут оборвать любую коммуникацию. Порой вы не сразу понимаете, что происходит. Но чувствуете неладное. Вы должны проиграть в сознании то, что вас насторожило, чтобы разобраться, насколько ощущения связаны с попыткой партнера уйти от разговора. Скажу сразу, чем легче ему это удается, тем проще ему же сделать так, что вы даже не догадаетесь о происходящем в действительности.

Когда все слишком далеко зашло