Читаем Расстаться или остаться? Как быть, когда отношения трещат по швам полностью

Пришло время для подсказки, но призываю вас к осторожности. Уход от разговора в его повседневной, непреднамеренной форме больше напоминает обычную простуду: сильная боль в горле, но ничего смертельного. Если партнер, уклоняющийся от той или иной темы, проявляет готовность ее обсудить в ответ на прямую просьбу, это хороший знак. Также им является желание партнера обсудить тему или вопрос, представляющий для вас особую важность. И если среди всех тем, возникающих в отношениях, партнер категорически не готов обсуждать только одну или две, в этом тоже нет ничего страшного. Но вот где проходит грань разумного:

ПОДСКАЗКА #9

Если партнер постоянно и неуклонно не позволяет вам говорить о важных для вас вещах, оставляя наедине с ощущением, будто вас затыкают и игнорируют, значит, вы столкнулись с разрушительной проблемой, которая не решится сама по себе. Я могу смело сказать, что вы почувствуете себя намного лучше и счастливее, если разорвете подобные отношения. В двух словах: включая вентилятор в надежде получить глоток свежего воздуха, можно легко задохнуться от грязи, скопившейся внутри.

Если кажется, что данная подсказка для вас, не спешите предпринимать какие-либо действия. Иногда довольно сложно отличить реального монстра от хорошего человека, который просто не умеет вовремя проявить чуткость. Проведите для начала тест. Как только заметите, что партнер пытается уйти от разговора, скажите ему об этом.

Например: «Как только я хочу поговорить о том, чтобы навестить свою семью (или что для вас является важным), ты настолько расстраиваешься, что кажется, будто мне нельзя даже заговаривать на эту тему». Возможно, вы достигнете огромного прогресса, просто сообщив партнеру, что он делает не так. И тогда подсказка #9 не имеет к вашей ситуации никакого отношения. Но вполне возможно, он найдет другую лазейку или способ, чтобы разговор о важных для вас вещах так и не состоялся. Если в результате этой попытки поведение партнера не изменится в лучшую сторону и он по-прежнему будет избегать разговора, вы станете намного счастливее, если уйдете из этих отношений.

У данной подсказки есть одно исключение. Возможно, вы сами делаете что-то такое, что заставляет партнера избегать неприятной для него темы. Вы можете быть одним из тех людей, кто не принимает «нет» в качестве ответа. Независимо от того, как обсуждаются вопросы и какие решения принимаются в результате, для таких людей тема остается все равно открытой и поднимается снова и снова.

Когда кто-то блокирует все ваши попытки получить обратную связь – обижаясь, злясь, уводя беседу в сторону, разражаясь тирадой, что с вами что-то не так, просто отказываясь слушать, – это выглядит так, будто перед вами развертывается огромный плакат с надписью: «Мне все равно, если сами отношения не вызывают у тебя никаких вопросов».

Я прекрасно понимаю, насколько опустошающими могут быть подобные ситуации. Это похоже на разницу между собакой и волком. Некоторые отношения напоминают собаку: даже самый глупый и непослушный пес может научиться некоторым трюкам. Но волка, каким бы умным и прекрасным он ни был, нельзя приручить. В условиях дикой природы он великолепен, но вы не сможете удержать его дома: дикий нрав пресечет любую попытку дрессировки. Он не позволит подчинить его.

Проще говоря, отношения становятся невозможными вовсе не из-за сложностей в общении. Даже в самой кровопролитной битве остается шанс и надежда на победу. Отношения становятся невозможными, когда невозможным становится общение. И уход от разговора – это один из важнейших факторов.

Теперь представьте, что все стало еще хуже, случилось нечто такое, не просто осложнившее, но приведшее к полному отказу от коммуникации. Это будет нашим следующим вопросом, к которому мы подойдем после размышлений, почему уход от разговора является одной из главных драм в отношениях.

<p>Размышления: безопасность на первом месте</p>

Некоторые люди удивляются, что уход от разговоров может быть важным признаком необходимости ставить точку в отношениях. Конечно, это плохо, соглашаются они, но не конец света. Так зачем уделять этому столько внимания?

Предлагаю посмотреть на вышесказанное в контексте. Вот то, что, по моему мнению, лежит в основе любых отношений и что необходимо в них исправлять.

Перейти на страницу:

Все книги серии Двое. Психология отношений

Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать

Это делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. Так или иначе, каждый сталкивался с ней в своей жизни: утешая подругу на кухне или вскрыв переписку любимого, закрутив роман с замужней женщиной или фантазируя о другом в объятиях мужа.В этой книге известный психолог и секс-терапевт Марина Травкова исследует феномен неверности, развенчивает мифы, объясняет российскую специфику измен, приводит истории из терапевтической практики, дает профессиональные рекомендации для каждого участника треугольника.Правда ли, что мужчины изменяют чаще женщин? Что толкает нас искать близость на стороне? Можно ли предотвратить неверность партнера? Зачем некоторые выбирают роль любовницы? Почему неверные мужья не уходят от жен? Почему измена – это так больно? Как простить предательство?Книга Марины Травковой дает неожиданные ответы на вопросы, которые волнуют многих.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Марина Рахимжоновна Травкова

Семейные отношения, секс
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения

Что такого привлекательного в несвободном мужчине? Зачем ей тратить на него свое время? Но многие женщины живут во власти глубоко укоренившегося паттерна: снова и снова они влюбляются в того, кто по той или иной причине никогда не ответит на их чувства. Объект их привязанности часто женат, не способен на серьезные обязательства или даже патологически жесток. Женщина, которая постоянно оказывается в таких отношениях, сильно страдает, чувствуя себя отвергнутой, нелюбимой, запасной. Она живет надеждой, что он изменится (или бросит жену).В этой книге доктор Марни Фейерман помогает женщинам ясно увидеть свою ситуацию и найти исторические, эмоциональные и психологические причины своих поступков. Реальные истории пациентов и практические упражнения научат сразу распознавать «красные флаги» в отношениях, помогут грамотно закончить роман без будущего и расчистить путь для позитивных перемен в личной жизни.Книга также выходит под названием «Женщины, которые ждут слишком долго».

Марни Фейерман

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой

После трехнедельной командировки Викки с нетерпением ждала встречи с мужем. Но дома ее ждал «сюрприз» — муж заявил, что все кончено и он уходит от нее к другой. Бум, шок — Викки угодила прямиком под фуру в собственной гостиной. Муж словно стал голограммой: то же лицо, и при этом совершенно незнакомый и чужой человек.Книга «Сбежавшие мужья» основана на терапии более 400 женщин, чья жизнь перевернулась с ног на голову, когда их внезапно покинул муж. Викки Старк — семейный терапевт, которая сама пострадала от «синдрома сбежавшего мужа», — в своей книге помогает женщинам понять, что побудило их некогда любящих партнеров превратиться в безразличных незнакомцев, и предоставляет им инструменты, необходимые для исцеления и перестройки своей жизни новыми и неожиданными способами.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Викки Старк

Семейные отношения, секс
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения

Что с нами случилось? Почему мы больше не интересны друг другу? Как понять: это все или отношения еще можно спасти?Французский психотерапевт Инге Кантегреил-Каллен всесторонне исследует природу возникновения любви, создания эмоциональной близости и ее потери. Автор — психолог с двадцатилетним стажем, специализирующийся на терапии супружеских пар, которые оказались в кризисной ситуации.В своей практике психолог использует техники позитивного общения. Они позволяют заново узнать партнера, чтобы вернуть в отношения интерес друг к другу, нежность и понимание.Благодаря этой книге вы научитесь:— понимать эмоциональные потребности — свои и партнера;— строить отношения без иллюзий, что поможет избежать разочарований;— обсуждать прошлые обиды и отпускать их;— справляться с появлением неожиданных внешних факторов, которые расшатывают ваши отношения;— оставаться близкими и давать друг другу больше пространства.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Инге Кантегреил-Каллен

Семейные отношения, секс / Зарубежная психология / Образование и наука
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже