Расстаться или остаться? Как быть, когда отношения трещат по швам

Вскоре после того, как Джон получил перевод на работе и переехал из Техаса в Бостон, он познакомился и женился на женщине, которая работала редактором в местном журнале для женщин и писала на темы гастрономии. Учитывая специфику работы Бет, Джон полагал, что она разделяла схожие с ним традиционные ценности. Он осознавал, что после свадьбы она не оставит работу, но воспринимал как должное, что большая часть работы по дому, а также готовка свалились на ее плечи. Ему казалось, ей самой этого хочется.

Представьте себе его шок, когда он узнал, что Бет была жуткой неряхой, никогда не занималась делами по дому и не готовила, если только этого не требовала работа. Осознав, в какой ситуации оказался, он начал злиться и чувствовать себя разочарованным, между ними вспыхивали яростные споры, касающиеся «ее» проблем. Она признала, что никогда не делала ничего по дому, и выразила определенную готовность уделять больше времени домашним делам, если только ей позволит рабочий график. Помимо этого, она больше не собиралась ни в чем меняться.

Был период, когда Джон серьезно задумывался разорвать отношения. Всю жизнь он мечтал жениться на женщине, которая будет прекрасной хозяйкой. Я спросила, мог бы он отказаться от своих ожиданий, хотя никогда не задумывался о такой возможности. Он ответил, что ему нужна неделя, чтобы подумать.

После возвращения Джон сообщил: «Знаете, я сказал себе: если это сработает, то это будет самая легкая вещь, которую я когда-либо делал в жизни. Если я просто сделаю глубокий вдох и выброшу из головы все мечты о том, чтобы Бет посвящала больше времени домашнему хозяйству. Я сам себе не поверил, но это действительно помогло».

Абстрагироваться от проблемы не всегда просто, и я уверена, хотя бы раз вы пробовали сделать это, но ничего не получилось. Однако, если пока не пытались игнорировать или не обращать внимание на вещи, которые подталкивают вас к решению о разрыве отношений, стоит попробовать прямо сейчас. Дайте себе немного времени – неделю или две – и посмотрите, что получится. Что вы тогда ответите на вопрос #17? Можете ли отпустить проблему? Небольшая подсказка:

ПОДСКАЗКА #17

Если вы действительно способны абстрагироваться от проблемы, которая, по вашему мнению, является главной причиной для разрыва отношений, если можете перестать обращать на нее внимание или сделать так, чтобы она вас больше не волновала, у отношений еще есть весьма хорошие шансы для продолжения. В двух словах: в отношениях, где есть будущее, люди умеют отпускать проблемы, которые им не под силу решить.

Многие любят говорить, что нельзя изменить кого-то, можно только изменить себя. Именно об этом данная подсказка. Но реальность такова, что абстрагироваться от проблем бывает не так просто, как нам бы того хотелось. В большинстве случаев, после того как наша попытка наткнулась на неудачу, мы вынуждены признать необходимость перемен в партнере. И пока он признает существование проблемы, пока заявляет о своем желании меняться, надежда умирает последней. Однако может ли он измениться?

Шаг #18: изменись, и мир изменится вместе с тобой

Ответ на вопрос «Кто я?» очень прост: вы – это все, кто вы есть сейчас и кем можете стать в будущем. Именно так я говорю пациентам, когда прошу их изменить свою жизнь, а в ответ слышу: «Я не могу это сделать, потому что это все не я». Но вы не знаете, что представляет ваш партнер сейчас, равно как не можете знать, каким он станет в будущем. И единственный способ выяснить это заключается в том, чтобы подождать и посмотреть, насколько человек способен измениться.

История Джулии

Это один из тех печальных случаев, когда человек застрял в ловушке болезненных отношений на целых 15 лет. Именно столько лет, полных ужасного разочарования, Джулия прожила вместе с мужем Оскаром. Она предпринимала попытки уйти, снимая для себя небольшую квартиру, куда приходила работать или общаясь с адвокатами. Но всякий раз оставалась, строя планы на будущее, которых ждала с нетерпением и одновременно жутко боялась.

Они были культурной, интеллигентной парой. Джулия была исполнительницей классической музыки, без выдающихся талантов, как говорила сама, что составляло часть проблемы, поскольку, будь она более талантливой, удалось бы самостоятельно реализовать себя как музыкант. Но это оказалось сложно, потому что Оскар был гением, ученым с мировым именем и признанием, а также бизнесменом.

Вам придется поверить мне на слово, когда я скажу, что Оскар – один из тех людей, которые могут вывести из себя любого, но в то же время он был милым и очаровательным. Я понимаю, это звучит бессмысленно, поэтому приведу пример.