Расстаться или остаться? Как быть, когда отношения трещат по швам

И все же можете справиться с подобным неуважением, потому что, с одной стороны, согласны (вы сами в себе разочаровались), а с другой – вас это не особо трогает. У вас сложилось представление о самом себе и о том, что вам дорого, и никакое неуважение со стороны партнера не способно пробиться сквозь эту броню. Возможно, вы пали в его глазах, но по-прежнему стоите на ногах с гордо поднятой головой. И, что важнее, даже если он не испытывает прежнего уважения, вы чувствуете: он любит вас и заботится о вас по-прежнему, несмотря ни на что.

Мы все еще находимся на территории допустимого неуважения, с которым многие могут мириться и которое не заставляет людей разрывать отношения. Однако существует черта, и ее нарушение со стороны партнера подталкивает большинство людей в непростых отношениях к решению о разрыве.

Задайте себе следующий вопрос:

Диагностический вопрос #24

В вопросах, представляющих для вас особое значение, партнер настолько легко говорит, что вы дура, ненормальная, неудачница и идиотка, что вы явно начали верить в его слова?

К чему ведет данный вопрос на самом деле? Позвольте поделиться историей одной клиентки.

История Лейлы

В один прекрасный день Бен, муж Лейлы, решил, что она дура сумасшедшая и полная идиотка. Возможно, во время разговора она проявила излишнюю эмоциональность и повела себя не совсем рационально. Возможно, она оказалась не в курсе всех финансовых аспектов их жизни, о которых знал Бен. Возможно, не разделяла его ценности. Может, он просто хотел контролировать ее. Или был одним из тех мачо, кто верил, будто мужчины – великие завоеватели, а женщины – абсолютное ничто. Какими бы ни были реальные причины, в какой-то момент на ежедневной основе Бен начал внушать жене идеи, что она слишком нервная и не слишком умная, чтобы что-либо делать.

«Ты все испортишь, всегда все портишь, – говорил он. – Ты всегда делаешь неправильный выбор. Я видел, как ты это делаешь, и могу сказать, что это всегда не то, что нужно. Ты даже не знаешь, как думать. Ты думаешь только чувствами. Мысли твои – сплошная путаница».

Нам кажется, такие вещи остались где-то в XIX веке или в 1950-х годах, но могу заверить вас: подобное происходит практически повсеместно и в наши дни. Лейла далеко не единственная женщина, ставшая жертвой столь грубого неуважения. В действительности, если вам кажется, что явление изжило себя, учитывая, сколько женщин сегодня работают на руководящих постах, та степень, в которой мужчины чувствуют угрозу в собственный адрес, лишь подстегивает к проявлению неуважения к женщине. Но я не хочу превращать это в проблему гендерного характера, потому что все не совсем так. Мужчины сталкиваются с неуважением к себе ничуть не реже.

И вот что случилось с Лейлой, столкнувшейся с такой волной неуважения. Она не знала, как защититься. Она была не из тех, кого подобные слова могли раздражать, но кто не принимал их за правду. В случае Лейлы неуважение Бена стало по-настоящему разрушительным: он проделал настолько хорошую работу, пытаясь унизить ее, что женщина начала верить во все его слова о вещах, которые она не может изменить. Ее внешний мир был разрушен настолько, что постепенно началось разрушение изнутри. «Я действительно сумасшедшая, – думала она. – Я реально глупая».

И так же как человек, страдающий анорексией, морит себя голодом лишь потому, что зеркало «говорит», будто он толстый, Лейла начала делать то, что обычно делают люди, которые верят в свое сумасшествие и глупость: начала совершать сумасшедшие и глупые поступки.

Порой вы правда чувствуете, словно сошли с ума

Если вам кажется, что в словах «сумасшедшая», «глупая» и «никчемная», которые постоянно слышите в свой адрес, есть доля правды, у вас опускаются руки, ведь таким вещам очень сложно противостоять. Поэтому, если партнер убеждает вас, будто с вами что-то не так, может произойти то же, что и с одним моим клиентом, чья жена не уважала его до такой степени, что постоянно называла сумасшедшим.

Она то и дело твердила: «Ты все превращаешь в какое-то сумасшествие. Ты всегда знакомишься с каким-то сумасшедшими людьми», и мужчина стал думать, что оказывает плохое влияние на детей. Он начал проводить все меньше и меньше времени с ними из-за страха, что может каким-то образом навредить своим «умственным заболеванием». Когда те обращались за советом, он отвечал, что лучше спросить у матери. Я работала с ним и могу сказать: человек был абсолютно здоров и не имел каких-либо умственных заболеваний. Однако неуважение, проявляемое к нему женой, подорвало его способность быть хорошим отцом для собственных детей.