Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Как правильно? Как справедливо? Никто не знает. А того, кто знает, мы не слышим. И это не священник, не психолог, не мудрец-отшельник.

У моего друга Димы два года назад погибла жена. Он остался с пятимесячной дочкой на руках. Димка был в растерянности: бабушек и дедушек нет, в сад рано, няньку страшно, бизнес бросать нельзя, а у него частые командировки.

У жены была близкая подруга, Нина. Она была и свидетелем на свадьбе, и крестной, и, конечно, старалась помочь в этой ситуации. И тут Нина предложила пожить у них первое время.

Когда два года назад он мне про это рассказывал, был просто счастлив.

– Я прям выдохнул, решу вопросы, дочка подрастет, а там проще будет.

Нина не была замужем, у нее не было детей, не было особенных интересов.

– Слушай, вы можете стать ее смыслом жизни, она привяжется к дочке и, возможно, к тебе тоже, к дому, к вашему образу жизни, и потом, когда ты решишь все вернуть назад, могут быть эмоциональные сложности.

– Да ну, мы взрослые люди. Она же сама предложила. Я пока все это буду оплачивать! Какие сложности, какой смысл жизни?

Нина уволилась, перешла на обеспечение и поселилась у Димы. Он часто в командировках, она дома, готовит, нянчит, убирает, иногда у них был секс…

Прошло два года. Дима влюбился, но не в Нину. Собрался жениться, о чем радостно рассказал мне по телефону. Я поздравила, а еще через час он позвонил в полном ауте и возмущении.

Замечали, как часто чувство справедливости уносит нас в сферы, где мы ничего не можем сделать?

– Нина считает, что это несправедливо! Справедливо было бы жениться на ней! Да мы ни разу этого не обсуждали! Я никогда ее не любил. И она про это знает!

– Почему же она сделала этот вывод?

– Не знаю. Ну, был у нас секс, но мы ни о чем таком не договаривались. Это несправедливо по отношению ко мне! Какая справедливость? Она же просто помогала мне за деньги! Все справедливо! – орал Дима в трубку.

Трагедия искажения справедливости.

А ведь ситуация идеальная – каждому пора взрослеть, проявлять настоящую жизненную силу по назначению, поблагодарить за приют: ее – за душевный, его – еще и за материальный. Все невероятно справедливо, но война за справедливость им больше подходит.

Разрешите себе справедливость

Если внимательно посмотреть со стороны на всю вселенную, на весь мир, на всю картину жизни, то мы увидим, как все эти пазлы, ниточки, дорожки перекликаются друг с другом и создают одно большое красивое полотно, вселенское полотно жизни. Там все совпадает между собой, там каждый пазл на месте.

Помню, прочитала у одного священника: жизнь, как красивый гобелен с невероятным рисунком. Но мы смотрим на нее с изнанки, там, где узелки и стежки, а бог хочет, чтоб мы увидели его с лицевой стороны и восхитились изяществом рисунка.

А если мы решаемся часть рисунка поменять (и мы на это имеем право, отчего нет?), то придется научиться видеть, как это влияет на все остальное. Вот тогда мы можем говорить о вселенской справедливости, об изменениях во всем полотне – они неизбежно появятся вслед за изменениями в одном конкретном рисунке, который нам приспичило перерисовать.

Все эти «я решаю», «я знаю, как правильно», «я лучше знаю», «я вижу, как устроена жизнь» заставляют нас отдаляться от жизни вместо того, чтобы ею заняться.

У Кастанеды есть притча, где его ученик увидел на пути улитку, подобрал ее и перенес. Кастанеда говорит: «Ты изменил ее жизнь». Ученик посетовал и перенес ее обратно. «Ты второй раз изменил ее жизнь».

Довольно переносить улиток туда-сюда. Давайте жить. Давайте слушать ощущения.

Если вы чувствуете, как накатило чувство несправедливости, как сжалось горло (а она живет там), будьте уверены – это сила, которая готова проявиться в нужном месте в нужный час правильным для вас способом.

В этот момент я предлагаю сделать глубокий сильный вдох и медленный выдох. Почувствуйте в позвоночнике опору на себя.

Справедливость в ее божественной красоте – это опора на себя и доверие ко всему, что происходит.

Спокойная целесообразность делает то, что одобряет мой ум сейчас, и к чему стремится душа. Ком, который от несправедливости возникает, сразу распределяется по телу. Можно сделать глубокий вдох, отойти в сторону от острой ситуации, посмотрев на нее со стороны.

И конечно, задать себе вопрос: куда сейчас я хочу приложить ту силу, которую чувствую внутри?

Ответ приходит, если мы его дожидаемся. У меня всегда приходят одни и те же: займись делом, отдохни, обними себя, восстанови силы. А потом делай, что умеешь, для чего в эту жизнь приглашена, и что от тебя требуется на уровне своей социальной реализации.