Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

“Вдохновение – легкое и дерзкое всемогущество, совершенно не снобистское и не надменное, а красивое, глубокое, настоящее.”

Только представьте, что оно есть всегда, что оно приходит не на минуточку нас порадовать прекрасным всплеском. А оно доступно нам каждый день. Вот оно изысканными хрусталиками складывается и создает основу нашего индивидуального жизненного почерка. Мы ведь отличаемся друг от друга, в основном, двумя важнейшими жизненными составляющими: как проживаем боль и как вдохновляемся.

Это, как отпечатки пальцев, характеризует нашу непохожесть и рисует уникальность. Хотите узнать человека – понаблюдайте, как он проживает болезненные для себя истории, а также как и от чего он вдохновляется. Вы поймете многое.

<p>Познакомьтесь со своим вдохновением</p>

А вы знаете, что вдохновляет вас?

Поэта, например, вдохновляют звезды, капитана корабля – ветер. Я вот купила цветы и вдохновилась их красотой до мурашек, а другую хоть миллионом роз завали – у нее кроме мысли: «Блин, сколько денег на ветер!» – больше ничего не возникает.

Меня вдохновляет, когда на чистом пространстве листа появляются буквы, слова и целые мысли. Я могу писать в любом состоянии – даже когда болит голова, когда устала, хочу есть, в туалет и спать. Я могу остановиться на улице, если мне мысль пришла, облокотиться на столб и писать, писать, пока она вся не будет переведена в слова так, как мне красиво. Это мое вдохновение.

Моего знакомого вдохновляли кошки. Он их лечил. Подбирал на улице, лечил и потом искал им дом. В этом было ужасно много рутины, но она его тоже вдохновляла, потому что он делал это добровольно.

При этом он работал коммерческим директором и там от рутины депрессировал невероятно, а может, и деградировал, уже не помню. Потому что уже семь лет как он никакой не коммерческий директор, а ветеринар и, по совместительству, собственник небольшой кошачьей клиники. Работает сутками, устает, но вдохновлен почти всегда. И спит улыбаясь, во всяком случае, по словам его жены.

Во вдохновении мы все различны. И в его проживании мы, как снежинки, – ни одной одинаковой не найдешь.

У одного вдохновение как яркие, короткие вспышки, как молния, как гроза. Накатило, прогремело и тишина, а у другого – это долгая, текучая волна. На этот процесс многое влияет: и семейный почерк, и родовые традиции, и пережитые в детстве, и не только в детстве, горести и радости, и пройденный опыт вовлеченности.

К слову, опыт вовлеченности, особенно – осознанной вовлеченности, невероятно важен в развитии внутренней стратегии вдохновляться.

Помню, мой сын увлекся гитарой. Да так, что больше ничем не занимался. Я дергалась, конечно, из-за уроков, но сопела в тряпочку, чтоб не спугнуть его вдохновение.

Моя мама, видя это, не выдержала и спросила:

– Юля, а это не мешает его учебе?

– Слава богу, мешает, – говорю я, – он сейчас получает самый важный опыт – опыт вовлеченности.

А как еще понять, каким ты можешь быть, когда вдохновлен? Как ты можешь почувствовать его потом, на жизненном пути?

Школа этого опыта, к сожалению, не дает. Чаще – опыт скуки и рутины. И где там заиметь привычку погружаться в любимое дело всей личностью, гореть, искрить, забывая о еде и отдыхе?

– А как же баланс? – спросила мама.

Я уже говорила в других главах: не верю в баланс, точнее, в его статичную реализацию. Прагматичное «сначала это, потом то», «сначала деньги, потом стулья» порождает формальный баланс и скуку: все есть, а нигде не искрит, хоть тресни.

Я верю в диссонанс и консонанс, как в музыке. Когда концентрация, дисгармония и ищущее выход движение разрешается благозвучием и покоем, чтобы почувствовать следующий импульс и зазвучать дальше.

Подозреваю, что личностное, авторское наше развитие – это как раз и есть следование своим глубинным, иногда нелогичным, импульсам и воплощение больших и маленьких волн по дороге.

Где там место скуке?

Можем ли мы быть вдохновленными не только когда находимся в творческом потоке или с нами случается нечто особенное? Можно ли развивать вдохновение жить, любить, воспитывать, работать, есть, спать, дружить, дышать?

Уверена, что мы причиним себе неоценимое добро, если подарим возможность ощущать вдохновение даже в самых простых, бытовых историях. Вдохновляющийся быт – это же счастье.

Я искренне считаю, что вдохновение – это естественное состояние, метанавык, которому не надо учиться специально, он есть у нас с самого детства. Мы его просто прижали в себе и подсели на рутину, которая, как кажется уму, дает результат.

Дисциплина, терпение и труд все перетрут. Перетрут. И радость, и кайф, и легкость, и улыбку. Но тогда вот какой казус – успех есть, а счастья внутри нет, потому что из списка с дисциплиной, терпением и трудом наш ум исключил вдохновение. А ведь только оно дает действиям красоту и жизненную силу. Божественный ПИН-код, открывающий радость жизни.