Самокоррекция болезней суставов и позвоночника

Сбор 2. Крушина ольховидная (кора) 40 г; Одуванчик лекарственный (корни) 15 г; Петрушка кудрявая (плоды) 15 г; Фенхель обыкновенный (плоды) 15 г; Мята перечная (листья) 15 г; 2 столовые ложки сбора залить 2 стаканами крутого кипятка, настоять и выпить весь настой утром до еды (для очищения).

Сбор 3. Хвощ полевой (трава) 50 г; Береза повислая (листья) 50 г; Приготовить настой (1:20) и принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день как мочегонное и противовоспалительное средство при хронических воспалительных процессах в организме.

Сбор 4. Толокнянка обыкновенная (листья) 60 г; Василек синий (цветки) 20 г; Солодка голая (корни) 20 г; Приготовить настой (1:20) и принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день за 20-30 мин до еды как очищающее средство.

Сбор 5. Календула лекарственная (цветки) 20 г; Тысячелистник обыкновенный (трава) 20 г; Стальник полевой (корни) 15 г; Береза повислая (листья) 15 г; Крапива двудомная (трава) 10 г; Фенхель обыкновенный (плоды) 10 г; Хвощ полевой (трава) 10 г; Приготовить настой (1:20) и принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день как мочегонное и противовоспалительное средство при хронических воспалительных заболеваниях суставов и остеохондрозе.

Сбор 6. Толокнянка обыкновенная (листья) 20 г; Береза повислая (листья) 20 г; Кукурузные рыльца 20 г; Солодка голая (корни) 20 г; Пырей ползучий (корневища) 20 г; Столовую ложку смеси залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, настоять 6 ч, за-тем кипятить на слабом огне 15 мин Отвар процедить и долить кипяченую воду до объема 200 мл. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день при воспалении мочевого пузыря, бактериу-рии.

Сбор 7. Подорожник большой (листья) 40 г; Лапчатка прямостоячая (корневища) 30 г; Хвощ полевой (трава) 30 г; Приготовить настой (1:20) и принимать теплым по 2/3-3/4 стакана на ночь.

Сбор 8. Толокнянка обыкновенная (листья) 25 г; Береза повислая (листья) 25 г; Кукурузные столбики с рыльцами 25 г; Солодка голая (корни) 25 г; Приготовить настой (1:20), принимать 1/3-1/2 стакана 3 раза в день.

Сбор 9. Лен посевной (семена) 50 г; Крапива двудомная (листья) 20 г; Береза повислая (листья) 30 г; Приготовить настой (1:20), принимать теплым по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

Сбор 10. Календула лекарственная (цветки) 20 г; Шиповник коричный (плоды) 15 г; Почечный чай (трава) 15 г; Подорожник большой (листья) 15 г; Череда трехраздельная (трава) 15 г; Хвощ полевой (трава) 10 г; Тысячелистник обыкновенный (трава) 10 г; Приготовить настой (1:20) и принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день.

Сбор 11. Почечный чай (трава) 20 г; Ромашка аптечная (цветки) 15 г; Солодка голая (корни) 15 г; Календула лекарственная (цветки) 15 г; Подорожник большой (листья) 15 г; Толокнянка обыкновенная (листья) 10 г; Хвощ полевой (трава) 10 г; Приготовить настой (1:20) и принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день.

Сбор 12. Береза повислая (листья) 50 г; Одуванчик лекарственный (корни) 50 г; Приготовить настой (1:20) и принимать по 1/2 стакана 3 раза в день как мочегонное средство.

Сбор 13. Лен посевной (семена) 55 г; Береза повислая (листья) 20 г; Земляника лесная (листья) 15 г; Крапива двудомная (листья) 10 г; Приготовить отвар (1:20) и принимать по 1/2 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды.

Сбор 14. Береза повислая (листья) 35 г; Одуванчик лекарственный (корни) 35 г; Можжевельник обыкновенный (плоды) 30 г; Приготовить настой (1:20) и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды в течение 10-12 дней каждый месяц.

Сбор 15. Зверобой продырявленный (трава) 25 г; Пустырник пятилопастный (трава) 25 г; Фиалка трехцветная (трава) 25 г; Хвощ полевой (трава) 25 г; Приготовить отвар (1:20) и принимать по 1/2-1/3 стакана 3 раза в день.

Сбор 16. Стальник полевой (корни) 20 г; Можжевельник обыкновенный (плоды) 20 г; Береза повислая (листья) 20 г; Чистотел большой (трава) 20 г; Лапчатка гусиная (трава) 20 г; 4 столовые ложки смеси залить 1 л кипятка, настоять и выпить, стараясь как можно дольше задержать мочеотделение. При мочеотделении следует принимать теплую сидячую ванну. Настой принимают, когда отходят песок и камни.

Сбор 17. Лен посевной (семена) 55 г; Стальник полевой (корни) 30 г; Марена красильная (корни) 15 г; 4 столовые ложки сбора залить 1 л крутого кипятка, настоять, выждать, пока остынет, и выпить сразу все. При мочеиспускании следует принимать теплую сидячую ванну. Настой принимают, когда отходят оксалатные камни.

Сбор 18. Крапива двудомная (листья) 20 г; Аир болотный (корневища) 15 г; Шиповник коричный (плоды) 15 г; Мята (листья) 15 г; Хвощ полевой (трава) 15 г; Можжевельник обыкновенный (плоды) 10 г; Бузина черная (цветки) 10 г;

Употреблять травку полезно не только для кайфа, но и для здоровья суставов и позвоночника.

Глава 8. При артрите лечебная физкультура (ЛФК) помогает.