Читаем Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться полностью

Тем временем начался шестой раунд этого непростого боя, в котором француз имел уникальный шанс, на мой взгляд, воспользоваться некоторыми психологическими обстоятельствами этого поединка. Знал ли об этом сам Дюпа? Остается только догадываться. Думаю, что вряд ли. Дюпа просто делал свою работу в ринге, исходя из установок, что перед ним сам Александр Поветкин. Если бы он был провидцем или каким-то непревзойденным аналитиком, то, возможно, предпринял бы на ринге более радикальные шаги в тот вечер. Но что было, то уже прошло. Дюпа, на наше счастье, не оказался Бастером Дугласом, сокрушившим когда-то самого Майка Тайсона.

Дюпа был достаточно хорошо подготовлен, но не был столь коварен и чувствителен, чтобы победить в этом бою. То есть победить-то Дюпа хотел, но больше всего он думал о том, чтобы не пропустить какой-то серьезный удар, а при удачном стечении обстоятельств и самому ударить.

В начале шестого раунда Поветкин стремился вытянуть француза на себя, всячески «раздергивая» его. Однако Дюпа, несмотря на все пропущенные им удары, был начеку, не поддаваясь на уловки Поветкина и стараясь жестко встретить.

Еще дважды ударил боковым слева Поветкин, но француз заблокировал эти удары. Дюпа тоже ждал от Поветкина движения вперед, стараясь встретить его прямыми ударами. Некоторые удары француза долетали до цели.

На отметке 2:07 шестого раунда Александр Поветкин неожиданно встретил джеб Дюпа одним из своих коронных ударов, свингом справа, который он наносит как бы сверху вниз. Удар пришелся точно в челюсть Йоанна Дюпа, но не так плотно, а немного вскользь. Дюпа каким-то чудом устоял, и Поветкин попытался нанести еще один удар вдогонку, боковой на скачке, но француз уже ушел в глухую защиту.

Надо сказать, что этот свинг Поветкина удался именно потому, что Александр очень грамотно вытянул осмелевшего француза на себя, а затем ударил.

Дюпа пришел в себя и снова огрызнулся своими ударами.

За 34 секунды до конца шестого раунда Александр Поветкин пошел в атаку, в которой француз пропустил несколько ударов, но без особого ущерба для себя. Ох и крепкая же голова у француза!

Боксеры сошлись в легком клинче и вновь разошлись, «дергая» друг друга движениями туловища. Первым не выдержал Дюпа. Он вдруг пошел на Поветкина, стараясь достать его своими прямыми ударами, но Поветкин ушел на дальнюю дистанцию.

Снова сближение. Поветкин выкидывает вперед свой джеб, но Рептилия неожиданно встречает его и достает перекрестным ударом справа в голову, благо с высоты роста делать это ему было достаточно удобно. Это именно то, что нужно было делать на месте Дюпа весь этот бой.

Через несколько мгновений Йоанн отошел к канатам, а затем снова сделал шаг вперед, к Поветкину, с джебом. О, эта его постоянная фатальная ошибка! Поветкин выкинул встречный свинг, но не точно.

Следующий выпад Дюпа стал для него действительно фатальным.

Француз выкинул в направлении Русского Витязя свой очередной джеб, и Поветкин сразу же встретил Дюпа своим стремительным коронным свингом. Переложив в процессе движения вес своего тела на переднюю ногу, Александр Поветкин так же стремительно нанес боковой удар сбоку. Видя, что Йоанн Дюпа несколько расслабился после этих двух ударов, думая, что атака закончена, Русский Витязь нанес повторный боковой удар на скачке. Все эти три удара были проделаны на бешеной скорости, поэтому неудивительно, что француз не успел среагировать и защититься должным образом. Да он бы и не успел. Он весь бой делал ровно то, что делал. Просто Поветкин никак не попадал вовремя.

Француз, мужественно сносивший весь бой все удары своего грозного соперника, рухнул на настил ринга, как подкошенный. Такой молниеносной и неожиданной атаки от Поветкина, наверное, не ожидал никто. Ни присутствующие на поединке зрители, ни Дюпа, ни даже, возможно, и сам Поветкин, действующий больше подчиняясь инстинкту.

Последний удар Поветкина был такой страшной силы, что бедный Дюпа отключился еще в полете, а затем лежал на настиле ринга без каких-либо чувств.

Впервые я увидел, как Александр Поветкин, вскидывая вверх руки, показал, что доволен этой трудной победой. Обычно «Саша Поветкин», как его представляет перед боем знаменитый Майкл Баффер, менее эмоционален. Видно, действительно в тот вечер победа далась ему далеко не так просто, прежде всего психологически. Но он победил несмотря ни на что. И победил всех, не только Йоанна Дюпа. Не только на ринге.

Теперь давайте подумаем, чему нас может научить поединок Александра Поветкина с Йоанном Дюпа.

1. Первое – это ваше психологическое состояние. Как бы ни было вам тяжело, отрешитесь в такие моменты от всего лишнего и сфокусируйтесь только на поединке. Перед боем у вас только одна задача – победить любой ценой. Все остальные ваши проблемы вы должны решать только после боя, после победы. Запомните это. Захлопните за собой дверь с вашими проблемами. Вам нужно просто победить. Все остальное – потом. Чуть позже, после боя.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе тренер

Спортивное питание победителей. 4-е издание
Спортивное питание победителей. 4-е издание

Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Это обновленное дополненное издание международного бестселлера доктора Сьюзан Клейнер раскроет секреты кухни спортивного питания.Опираясь на годы научных исследований, проводившихся при участии тысяч атлетов, Сьюзан рассказывает о спортивном питании все – начиная с основ о пользе и значении белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов и заканчивая полным обновленным рейтингом специальных добавок. Прочитав книгу, вы сможете самостоятельно составить оптимальную программу питания для достижения своих целей.Узнайте о добавках и принципах правильного питания все, не обыскивая Интернет – лучшее уже в этой книге.

Мэгги Гринвуд-Робинсон , Сьюзан Клейнер

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Научпоп / Документальное
Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней
Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней

Вы в хорошей форме, но никак не скинете последние килограммы? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты?Тогда вам нужна программа Джиллиан Майклз – ее оценили уже миллионы людей по всему миру!Эта книга поможет вам:– определить тип телосложения и метаболизма (вы медленный, быстрый или сбалансированный окислитель?) и составить план питания, который подойдет вам;– освоить ментальные техники, которые повысят вашу уверенность в себе и помогут вам сконцентрироваться на успехе;– развить силу, гибкость, координацию движений и выносливость;– добиться спортивных результатов и количественных показателей, о которых вы даже не мечтали;– получить тело, которого вы заслуживаете.

Джиллиан Майклз

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть.«Тоньше, Суше, Сильнее» – простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель – и ваше тело уже никогда не будет прежним!

Майкл Мэттьюс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Спорт / Дом и досуг
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже