Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться

Именно поэтому, прежде чем применять, отработайте любимую серию ударов до автоматизма. Отработайте и будьте уверены в ней, как в самом себе, и применяйте на славу!

Боковой удар слева в печень – боковой удар слева в подбородок

Обратная комбинация той, что мы разобрали с вами чуть выше. Делаем акцент на втором ударе, в подбородок. Чтобы провести эту комбинацию максимально эффективно, приучите своего соперника к постоянным ударам в печень, а затем нанесите и второй удар – боковой удар слева в подбородок.

Идя по улице и рассуждая обо всем этом, я вдруг вспомнил, кто из боксеров наиболее красочно продемонстрировал в бою эту двойку из боковых ударов: печень – голова. Может, догадаетесь? Дмитрий Кудряшов!

Дмитрий Кудряшов – Франциско Паласиос

Это случилось 10 апреля 2015 года в Москве, на стадионе «Лужники», когда 29-летний российский боксер первого тяжелого веса Дмитрий Кудряшов (16 (16)-0-0) по прозвищу Русская Кувалда защищал свой титул WBA International от притязаний 37-летнего американца Франциско Паласиоса (23(14)-2-0) по прозвищу Волшебник. Титульный поединок проходил в андеркарде боя за титул чемпиона мира по версии WBA Денис Лебедев – Йоури Каленга.

Дмитрий Кудряшов не стал излишне задерживать внимание собравшихся любителей бокса и выдал все сразу, и довольно быстро. В первом же раунде в одной из своих неспешных атак Кудряшов поджал своего соперника ударом в туловище к канатам, а затем нанес всего два сильных боковых удара, в печень и голову.

Второй удар пришелся точно в область виска, так как Паласиос не прикрыл область головы своей правой рукой. Сознание Паласиоса отключилось еще в воздухе, когда он, как в замедленной съемке, падал на настил ринга.

Рефери отсчитал и зафиксировал чистый нокаут, однако бедный Паласиос и не думал сразу приходить в сознание.

Некоторое время спустя его все же привели в чувство и вернули в вертикальное положение, но стоять на своих ногах он все еще не мог. Пришлось усадить американца на табурет, который поставили на середину ринга.

Сколько прошло времени в этом поединке? Нокаут был зафиксирован на отметке 0:52 первого раунда.

Кстати говоря, на Национальной премии «Звезда бокса» Дмитрий Кудряшов стал победителем в номинации «Самый быстрый нокаут» по итогам 2015 года именно за этот нокаут.

Итак, почему Дмитрию Кудряшову удался этот быстрый нокаут?

1. Дмитрий Кудряшов на отлично отработал на тренировках, помимо всего прочего, комбинацию «боковой удар слева в печень – боковой удар слева в подбородок». Можете спросить у него об этом сами.

2. Дмитрий Кудряшов обладает достаточной скоростью и мощью ударов, то есть специально работает над этими качествами.

3. Потому что Кудряшов подошел к сопернику на удобную для удара дистанцию.

4. Потому что Франциско Паласиос снебрежничал, не просчитал атаку. Не защитил свою голову от возможного удара, за что и поплатился в бою.

На самом же деле, судя по рисунку боя обоих боксеров, можно с уверенностью сказать, что Франциско Паласиос в этом бою был обречен. Я думаю, что в любом случае он бы не смог сдержать мощные удары Дмитрия Кудряшова. Почему? Все просто.

Всегда есть тот, кто более силен, чем вы. И вы обязательно встретитесь, если выбрали этот путь. Но кто победит в том бою? Это зависит только от вас. К поединку с этим противником вы должны готовиться каждую минуту – и всю свою жизнь. Только после этого боя вы узнаете, все ли силы отдали для встречи с ним и насколько правильным был ваш путь.

Дмитрий Кудряшов оказался тем самым соперником для Паласиоса, и американец оказался не готов к этой встрече.

Тот же, кто сильнее вас, где-то там, впереди, и нужно обязательно быть готовым к этой встрече, чтобы не оказаться на настиле ринга, на месте побежденного соперника.

Теперь переходим к ударам справа.

Повторный боковой удар справа в подбородок

И. п. – боевая стойка. Наносим полновесный боковой удар справа с поворотом бедра, после чего на мгновение возвращаемся в боевую позицию и наносим повторный удар в подбородок соперника.

Как и при боковом слева, эти удары можно наносить и без возвращения в стойку, более быстро. Но так будет мощнее, к тому же это позволяет не забывать о защите головы.

Боковой удар справа в подбородок – боковой удар справа в туловище