Школа счастливчиков. Как стать счастливым уже сегодня

Эти люди даже не пытаются что-либо изменить, предпринять. Они живут по инерции, воиспроизводя то, что видят вокруг себя. И даже если с ними происходит что-то удивительное, то их страхи, тревоги и внутренние негативные убеждения приводят к тому, что скоро все возвращается в привычное русло.

Для других обстоятельства — это исходные данные, от которых человек отталкивается в своем жизненном движении. Очень много богатых и знаменитых людей выросли в бедности и нищете, в неблагополучных и неполных семьях, их детство было связано с ограничениями, а нередко и унижениями. Такая реальность их не устраивала, они захотели ее изменить и действовали. Они стремились создать лучшую жизнь.

К третьей категории относятся уникальные, выдающиеся люди. Они игнорируют реальность, которая их не устраивает.

Эти люди не соглашаются с приговором врачей и заданными обстоятельствами жизни, игнорируют скепсис окружающих и действуют для реализации желаемого. Они отказываются верить в невозможность того, чего они хотят, ведут себя так, будто неблагоприятных обстоятельств и физических ограничений просто не существует. Сила их мечты помогает им превозмочь боль и придает силы снова и снова действовать, делать то, что сделает их счастливыми. Эти люди, в конечном итоге, совершают невозможное.

На примере этих трех категорий людей давайте разберемся: в чем секрет их успеха.

Первый секрет — в том, как они воспринимают жизнь: одни воспринимают жизнь, как заданность, ограничение и действуют в рамках того, что считают возможным. Восприятие жизни характеризует убеждения человека и связано с эмоциями, настроением. Убеждения — это мысленные конструкции. Они формируются часто неосознанно, многие из них передаются и задаются родителями.

Второй секрет — в том, во что люди верят, чего хотят и о чем мечтают

. Это также убеждения, мысли. Одни люди не верят и особо не мечтают, довольствуясь тем, как жизнь «складывается». А другие получают силы за счет воодушевления мечтой, стремления к тому, чего они хотят. Таким образом, то, во что верят люди, задает эмоциональный настрой. Вера — это наши мысли, а настроение — это наши эмоции.

Третий секрет — в том, на чем сосредоточено внимание этих людей. Первая категория сосредотачивается на проблемах, неудовлетворенности и жалобах. У них энергия уходит на страдания и переживания. Вторые и третьи концентрируются на том, чего они хотят. Они видят главное — цель, куда они хотят прийти, — а свою энергию направляют на ее достижение.

Четвертый секрет определяется эмоциями, ведущим настроением, которым окрашена жизнь этих людей. Для первых в большей мере характерен негативный настрой, пессимизм: «Жизнь тяжела», «Жизнь — это страдания», «Все плохо, а будет еще хуже», «Все хорошее когда-нибудь проходит», «Жизнь не справедлива». Для счастливых людей характерно позитивное восприятие жизни и вера в лучшее. Ведь они знают, что любые события открывают перед ними новые возможности.

Пятый секрет связан с действиями, активностью. С первой категорией людей жизнь «происходит», один день сменяет другой. Если они что-то делают, то действия ограничиваются представлением о возможном и связаны с необходимым набором. В лучшем случае эта категория надеется, что счастье им когда-то улыбнется, когда-нибудь им повезет. И, например, участвуют в лотереях. Вторую и третью категорию людей отличает активный подход к жизни. Они создают свою жизнь и свое счастье. Они могут допускать ошибки, уходить не туда, но они действуют.

Таким образом, основными кнопками пульта управления нашей жизнью являются:

· наши мысли — то, о чем мы думаем и что говорим;

· наши убеждения: наши устойчивые представления о себе, людях, жизни и ее различных сферах, а также то, во что мы верим.

· наши эмоции, настроение — то, как мы себя чувствуем;

· наши мечты, желания и цели;

· наши действия, поступки.

Все, что у нас есть, определяется особенностями перечисленного выше набора. Если мы сегодня оказались там, где мы есть, и имеем то, что мы имеем, то к этому нас привели наши мысли, слова, эмоции, наше настроение, цели и мечты и наши действия.

В ходе последующих уроков мы будем рассматривать каждую из перечисленных составляющих, вносить корректировки, учиться преобразовывать свои ограничения.

Большую часть времени мы создаем свою реальность автоматически. Потому что наши эмоции и мысли управляют нами, а не мы ими. Чтобы убедиться в этом, достаточно проанализировать «Дневник настроения» (см. упражнение к уроку № 2).