Сила растительного питания. Японская оздоровительная диета

Прошло почти три года с тех пор, как я перестала есть сырые овощи. За это время я успела побывать в других странах, а теперь так занята на работе, что у меня нет ни минутки, чтобы присесть. В клинике доктора Коды, где мне помогли вылечить нефрит, я научилась главному принципу: наше здоровье зависит от еды, которую мы потребляем. В средней школе я не могла даже играть и развлекаться с другими ребятами, но именно сырые овощи и 8 месяцев терапии подарили мне шанс вести активную жизнь.

Февраль 1983 года

Лечение нефрита с помощью сыроедения

Опыт Эцуко Кибы (16 лет, г. Каваниси): 235 дней сыроедения, с 1 августа 1980 года по 24 марта 1981 года

Обнаружение нефрита и лечение современными средствами

В детстве я ничем не болела, но, когда я училась в третьем классе младшей школы, моей сестре диагностировали нефрит. На всякий случай меня тоже решили обследовать. Анализ мочи показал небольшое содержание белка. Мама думала о нашем здоровье и старалась вести современный образ жизни, поэтому часто готовила нам большое количество животной пищи даже на завтрак. То, что я считала нормой, на самом деле каждый день лишало меня здоровья.

Тогда я думала, что все не так страшно, и продолжала неправильно питаться, не осознавая серьезности своей болезни. Тем временем белок все еще давал положительные значения, а эритроциты упали, и я на 6 лет попала в ловушку современной медицины. Под руководством специалиста по заболеваниям почек из больницы Сумитомо я тщательно соблюдала трехкомпонентную терапию: отдых, диета и сохранение тепла.

Отдых. Нельзя участвовать в утренней линейке и уборке класса. Запрещается ездить на спортивные сборы с одноклассниками, так как не рекомендуется подниматься и спускаться по лестнице. Нужно просить маму включать и выключать телевизор.

Можно принимать ванну температурой 37 ℃ раз в неделю в течение 5 минут.

Питание. Избегать употребления соли, использовать соевый соус с низким содержанием соли. Это касается и таких продуктов, как лапша удон, хлеб и т. д.

Ограничить употребление животного белка. Я заедала нехватку привычных продуктов сладостями или же бо́льшим количеством пищи.

Сохранение тепла. Мне грустно вспоминать о том, как я ходила в школу в свитере и брюках, хоть у меня и была школьная форма.

Вот как обстояли дела. Это было тяжелое время, и мне было совсем не до веселья. Мои усилия так и не были вознаграждены: результаты анализов оставались прежними. Когда я думала о своем будущем, сердце уходило в пятки. Было невыносимо, что я причиняю хлопоты окружающим людям и не приношу никакой пользы обществу, поэтому начали проявляться худшие стороны моей личности.

Мое «я» исказилось, и я была совсем не похожа на себя нынешнюю. Таким образом, спустя шесть безрезультатных лет лечения я наконец решила: будь что будет, – и согласилась на пугающее меня голодание.

Полное погружение в сыроедение в клинике Коды

Методы доктора Коды кардинально отличались от общепринятых. От него я впервые услышала, что у меня есть проблемы с лодыжками. Он велел мне исключить сахар, а не соль, и дважды в день выполнять упражнение для капилляров. Больше всего меня напугало водолечение. Я боялась, что терапия может меня убить. Однако я была счастлива, когда доктор сказал, что я смогу выздороветь. Я была настроена решительно и тщательно соблюдала правила терапии: растительное питание, отсутствие завтрака, физические упражнения, водолечение, отказ от белого сахара и т. д.

Загадочным образом количество белка в моче уменьшилось, и врачи были довольны результатами анализов. Я не могла поверить в то, что всё это правда. Затем я поступила во второй класс средней школы и две весны подряд (с 9 марта по 24 апреля и через год – с 24 марта по 2 мая) практиковала голодание в клинике профессора Коды. В общей сложности получилось 4 раза – 2 и 3 дня, а потом 3 и 5 дней. С каждой новой попыткой отказ от пищи давался мне все легче. Организм избавлялся от застойных каловых масс, тело обретало легкость, а я верила, что голодание – единственное лекарство от моей болезни.

На ежедневных утренних собраниях мне рассказали, что я неправильно веду свою духовную жизнь, помогли осознать этот факт и научили благодарить. Огромная радость заключалась не только в исцелении, но и в возможности пересмотреть свое мышление и осознать себя. Думаю, что это и есть настоящее спасение. Таким образом, постепенно я смогла восстановить уверенность в своем теле, а в моем сердце поселилась надежда. Я стала более оптимистичной. Да, нужно было постоянно бороться с чувством голода, но теперь я узнала истину, укрепила веру, и это дало мне позитивный настрой. Подготовив свое тело и разум, вместе с сестрой мы решили перейти на полноценную сыроедческую диету.