Синдром самозванки. Почему женщины не любят себя и как бросить вызов своей неуверенности

Уникальность людей этого типа, подверженных чувству обмана, в том, что они заботятся не только об успехе, но и о том, «как» и «когда». Как объясняет Валери Янг: «Для [одаренных] умение измеряется легкостью и скоростью. Бороться за овладение предметом или навыком, не имея возможности добиться успеха с первой попытки, равносильно ситуации неудачи и, следовательно, стыда».

Они считают, что:

• Я недостаточно хороша, если мне приходится прикладывать малейшие усилия.

• Мне нужно все исправить с первого раза.

• Работа над освоением новых навыков – это смертный грех, который отражает лишь негативный образ меня самой.

• Я считаю себя неэффективной, медленной и недостойной.

Ко всему новому они будут подходить с предвзятостью, что вызовет немедленную моральную «одышку». Упорство не является сильной стороной одаренной личности, все ей должно подаваться готовеньким. И она даже должна заранее знать то, чему нужно будет научиться!

В свои 29 лет Джессика работает кондитером в самой большой пекарне симпатичного провинциального городка. Там она училась всему, и ее начальство никогда не переставало восхвалять ее.

«Очевидно, продав бизнес два года назад, они настояли на том, чтобы новые владельцы оставили меня. Сказали, что без моих умений клиентура уйдет. Конечно, я была польщена. Но едва мои старые начальники закрыли дверь, как новые, очаровательные, решили представить новую выпечку. Ничего особенного, но мне пришлось вернуться к своим рецептам, разработать новые, и сначала это меня парализовало. В то время как моя голова все еще была полна комплиментов от предыдущих владельцев, всегда считавших меня “специалистом”, я начала осваивать новые методы и чуть не отшвырнула полотенце, настолько меня ранило, что не все получается с первой попытки. К счастью, мои начальники сказали, что доверяют мне, были терпеливы, и все было хорошо. Но в то время я думала, что умру от стыда».

Суперженщина

Можно сравнить суперженщину с четырехруким и трехглазым индийским божеством Шивой, способным организовывать мир. По словам Валери Янг, «суперженщина измеряет свою компетентность количеством ролей, блестяще ею исполняемых. Не справиться хотя бы с одной из этих ролей: мать, жена, хозяйка, друг, волонтер… – равносильно позору, потому что она должна быть в состоянии взять на себя все». Поймите: я супердевушка, обязанная выступать на всех фронтах!

Суперженщина постоянно подключена к «розетке». У нее есть требования, близкие к перфекционизму, но она умножает его и распространяет на несколько ролей.

Ее не устраивает успех только в одной области. Ей нужно сиять в каждой роли, взятой на себя, чтобы чувствовать себя компетентной. Она – выдающийся жонглер, охваченный постоянной потребностью в действиях, с риском в конце пути потерять равновесие и оказаться на больничном.