Система «Мудрый организм». 5 способов научить организм быть здоровым в любом возрасте

Андрей, 49 лет, сорвал спину самым что ни на есть традиционным способом. Зимой сломалась машина, пришлось вытаскивать ее из сугроба, потом ложиться на холодную дорогу, чтобы починить авто… В результате разыгрался радикулит: ни согнуться, ни разогнуться. Хорошо, что Андрей к тому времени уже знал про Гимнастику Здоровья. И не стал лежать, скрючившись, с шерстяным поясом на пояснице, а, насколько мог, лежа потихоньку выполнял упражнения. На следующий день сумел самостоятельно прийти к нам на консультацию. В течение 5 дней Андрей проходил вытяжение на «Грэвитрине» и полностью восстановил спину. К сожалению, времени на ежедневное выполнение гимнастики ему не хватает, и потому Андрей пошел по ленивому пути: приобрел домашний вариант тренажера. Теперь с удовольствием время от времени на нем отдыхает и уже несколько лет не жалуется на боли в спине.