Читаем Система «Мудрый организм». 5 способов научить организм быть здоровым в любом возрасте полностью

Сашу к нам привела мама. Пятилетний малыш был крайне активным, смышленым и непоседливым ребенком. Одно но – никак и ни на чем не мог сосредоточиться. Сорокаминутные занятия в подготовительном классе он высидеть не мог – что же будет, когда придется идти в школу? На приеме выяснилось, что родился Саша путем кесарева сечения, а это нередко приводит к определенным проблемам.

После сеанса краниосакральной терапии и курса гипокситерапии мальчику было рекомендовано ежедневное выполнение гимнастики. Мама отнеслась к этому очень ответственно и стала сама по утрам заниматься вместе с сыном. Вскоре у Саши улучшился сон, повысилась способность к сосредоточению и подготовительные занятия перестали быть помехой. Интересно, что здоровье улучшилось и у занимавшейся с ним вместе мамы. Через месяц она забыла про давно ставшие привычными боли в стопах по утрам и онемение рук во время сна. Эти симптомы связаны с нарушением кровообращения, сопровождающимся небольшими отклонениями в расположении позвонков шейно-грудного и поясничного отделов. Гимнастика позволила вправить позвонки и справиться с проблемой.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии.Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови… Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче.Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и подлежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Дом и досуг
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье