Технологии развития харизмы

2. Выбор стратегии разрешения проблемы.Участникам предлагается определить, что целесообразнее сделать, чтобы преодолеть озвученные ими трудности и проблемы.

3. Вторичная оценка проблемыпредставляет собой ответ на вопрос: каким образом, с помощью каких ресурсов проблема может быть преодолена?

4. Уточнение целеполагания.Этот этап направлен на актуализацию постановки цели с учетом выбранной стратегии разрешения имеющихся трудностей и проблем.

Продолжительность работы в малых группах – 15–20 минут. После завершения работы каждая группа представляет присутствующим свою стратегию разрешения проблемы и достижения цели.

Итоговое обсуждение:Что нового узнали в ходе выполнения упражнения? Что чувствовали, о чем думали участники? Как изменилось отношение участников к возникающим в реальной жизни проблемам и трудностям?

Подведение итогов занятия (рефлексия):участникам предлагается по очереди высказаться о своем актуальном состоянии, чувствах, впечатлениях и настроении; проанализировать и оценить работу, проделанную ими на занятии, актуализировать полученные знания и навыки.

Занятие 4.2

1. Разминка «Оригинальное решение»

Цель: снятие эмоционального напряжения, актуализация навыков принятия решения.

Ведущий предлагает участникам разбиться на команды по 3–4 человека. Задание каждой команде – разработать алгоритм принятия оригинального решения по поводу задания, предложенного ведущим.

Примерные задания для участников:

Как напоить лошадь, если имеется только кран с водой и четыре листа бумаги?

Как сбросить с 10-метровой высоты сырое яйцо, если имеется только катушка ниток и коробок спичек?

Время работы в командах – 5–7 минут.

Затем команды представляют свои решения всем участникам тренинга.

Итоговое обсуждение:Что чувствовали, о чем думали участники, выполняя предложенное задание? Какое решение можно считать наиболее оригинальным?

2. «Модель принятия решения»

Цель: актуализация у участников путей достижения жизненных целей и формирование конструктивных навыков их достижения.

Ведущий знакомит участников с пошаговой моделью принятия решения:

Далее участникам предлагается снова разделиться на команды по 3–4 человека, озвучить несколько существующих у них или возможных проблем, препятствующих достижению поставленных целей, и разрешить их в соответствии с пошаговой моделью.

Время работы в группах – 15–20 минут.

Затем команды представляют свои модели принятия решений всем участникам тренинга.

Итоговое обсуждение:Что чувствовали, о чем думали участники, выполняя задание? Как пошаговая модель принятия решения способствует формированию навыков целеполагания? Что нового узнали участники в ходе выполнения задания?

3. Групповая дискуссия «Мотивация как основа успешной деятельности»

Цель: способствовать осознанию участниками тренинга важности мотивации для достижения жизненного успеха.

Ведущий предлагает участникам обсудить следующие моменты:

• что они понимают под понятием «мотивация»;

• каким образом люди мотивируют себя и других на реализацию поставленных целей;

• можно ли считать мотивацию генерированием ресурсов и сил, которые необходимо затратить для достижения цели, если да, то каким образом возможно осуществлять такую генерацию (в отношении самих себя и в отношении других людей);

• что понимается под негативной и позитивной мотивацией, каковы их преимущества и недостатки;

• каковы особенности самомотивации и мотивации других людей, к которым прибегали известные исторические личности, дать характеристику наиболее значимых факторов.

Итоговое обсуждение:Что чувствовали, о чем думали участники в процессе обсуждения? Что нового узнали в результате дискуссии?

4. «Создание оптимальной мотивации»

Цель: формирование у участников навыков позитивной самомотивации.

Ведущий предлагает подумать о значимой цели и создать (или усилить уже имеющуюся) позитивную мотивацию в соответствии со следующим алгоритмом:

1. Представьте ситуацию, в которой вам пришлось бы оказывать на себя давление с целью мотивации на выполнение значимой задачи:

• вообразите голос, сопровождающий такое обращение (например, ТЫ ДОЛЖЕН ВСТАТЬ С ДИВАНА И ЗАНЯТЬСЯ СОСТАВЛЕНИЕМ ОТЧЕТА!);

• определите, какой он: мужской или женский? высокий или низкий? эмоционально насыщенный или отстраненный? откуда (с какой стороны) он доносится?

2. Осуществите «внешний контроль»:

• как бы вы себя почувствовали, если бы кто-то пришел и действительно заговорил с вами таким голосом?

• как бы это отразилось на выполнении значимой задачи?

• наполнило бы вас это энергией, необходимой для выполнения задачи?

3. Если внутренний голос не наполняет вас необходимой энергией:

• мысленно поблагодарите свой внутренний голос за те усилия, которые он прикладывает;