Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Энн-Мари рассказала мне, что так устала от своей серьезной и скучной жизни, что готова на что угодно, лишь бы это не было противозаконно или неэтично. Именно такого ответа я и ожидал.

Я объяснил, что первый секрет флирта – помнить, что это просто игра. Она предназначена для того, чтобы немного развлечься. Если воспринимать флирт слишком серьезно, вы быстро потерпите поражение, поскольку в нем не будет никакой магии. Многие люди ведут ужасно скучную жизнь и хотят немного развлечься. Если они почувствуют, что вы играете с ними по-доброму и не слишком отчаянны и серьезны, вы гораздо больше им понравитесь. Но, если они почувствуют, что вам от них что-то нужно или вы их преследуете, они начнут вас отвергать. Это закон Бернса: люди хотят только того, что не могут получить, и никогда не хотят того, что могут получить.

Один из приемов флирта – сделать комплимент вашему собеседнику. Однако комплименты практически всегда действуют лучше, если вы ведете себя игриво, благонамеренно, дружелюбно и не слишком серьезно. На самом деле иногда, если комплимент хотя бы чуть-чуть неискренний, это может подействовать даже лучше. Я знаю, что этот совет противоречит привычным убеждениям, но поверьте, я знаю, о чем говорю.

Я рассказал Энн-Мари, что она чуть-чуть перебарщивала с серьезностью и ей нужно было вести себя немножко более игриво и легко. Я объяснил это так: