Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущее

Чаще всего мы не осознаем, что играем в игры. Каждый раз находим объяснение для ситуации, проявляя подчас изобретательность школьника регулярно опаздывающего на уроки. Вот, кстати, анекдот про нашего героя или его ученого брата:

– Слушай, Миш, а как объясняется эмерджентное поведение у животных?

– Это что еще такое?

– Ну, это когда стая птиц взлетает абсолютно синхронно, или косяк рыб поворачивает. Как это происходит? Может, это ролевое мышление?

– Петь, а ты с какого перепоя вдруг в зоопсихологию ударился?!

– Да просто, хочу понять этот феномен… Я сегодня позвонил четырем своим подругам, и все четыре отказали.

Петя, надо заметить, уже признал повторяющийся характер ситуации, осталось сделать следующий логичный, но трудный шаг – признать свою ответственность за происходящее – осознать свою игру и свою выгоду, получаемую в ней. Вопрос ведь не в тех четырех девушках, что отказали в свидании, а в нем самом. Ибо, как известно, если третий муж бьет по морде, то дело не в муже, а в морде.

Осознавая игру, мы, как правило, из нее выходим. Или… не выходим, и продолжаем свои игрища, которые в этом случае становятся чем-то другим, например, осознанными манипуляциями. В трансактном анализе игры и называются скрытыми транзакциями. Когда человек говорит одно, но при этом имеет в виду совсем другое, его мимика, интонация, жесты и слова не согласуются друг с другом.

Игры как будто висят на черных нитях в черной комнате и правят бал. Выход из игры связан с необходимостью нащупать нить, которую сложно разглядеть невооруженным глазом, ту, за которую можно зацепиться, потянуть, размотать весь клубок и понять ту самую выгоду. Скажем, Пете, вместо бегства в зоопсихологию, имеет смысл признать, что именно он затевает некую игру и в результате отказа девушек получает для себя, как это ни странно звучит, некий бонус. Скажем, продолжая игру, Петя может решить, что усилия бесполезны – женщины его не понимают, и с чистой совестью посвятить жизнь изучению психологии муравьедов. Смеетесь? Но уверяю, дорогой читатель, большинство алкоголиков в моей тридцатилетней практике перед каждым запоем провоцировали истерику жены, после чего им, непонятым и отвергнутым подругами жизни, ничего не оставалось делать, как с горя провести недельку в компании зеленого змея.

Чтобы перестать играть, надо осознать игру, понять свой выигрыш и подумать, как получить желаемое иным способом – сойти с накатанных рельсов и нащупать новый путь.

Это чем-то напоминает первое наше упражнение с линией и кружком на листе.

Перевернуть лист – трудное, неочевидное решение.

ИГРА В «ДИНАМО» 2-ОЙ СТЕПЕНИ

История о тех, кто не останавливается на полпути. То есть, иногда мужчине удается продвинуться на несколько шагов дальше:

– Девушка! Я вошел, увидел ваши глаза, подошел и понял, что это судьба, – говорит он, присаживаясь на соседний стул, – Разрешите… Не бывает случайных встреч. И вы здесь не случайно.

Девушка с полуулыбкой цедит сок из трубочки, а сама думает: «Насрал в уши». Затем окидывает реалистичным взглядом его часы, ботинки:

– Ну, что ж, если звезды так сошлись, попробуем обсудить эту тему.

– Кстати, как вас зовут?

Вечер продолжается часов пять. Парень рассказывает про подвиги, читает стихи, заказывает всякую всячину. Музыка, задушевные беседы. Возможно они даже целуются на веранде.

Казалось бы, они оба чувствуют уже пробежавшую искру. Вечер прекрасен и удивителен. Зал пустеет, надо что-то решать. Официант нетерпеливо ходит мимо них, молча, но настойчиво. Он просит счет, отдает кредитку.