Вибрируй! Как открыть в себе энергию безграничного здоровья, любви и успеха

Сей факт, что и говорить, удручал. Но я уже убедилась, что, несмотря на все эти препятствия, я смогла дать своему организму хороший шанс освободиться от большей части токсинов.

Было предельно ясно, что детоксикация мне необходима так же, как строгое лечение – героиновому или кокаиновому наркоману. Конечно, крэк я не курю, но и без него в наши легкие ежедневно проникают сотни не менее отвратительных химических соединений. От этого никуда не денешься, они везде: в воздухе, воде, пище, даже в побочных продуктах жизнедеятельности после самой здоровой еды, которые организму волей-неволей приходится ежедневно выводить из себя.

Главное преимущество детокс-диеты – очистка пищеварительного тракта, в частности засоренной толстой кишки, и освобождение от накопившихся шлаков. У многих людей в организмах находятся изрядные излишки того, что доктор Бернард Йенсен назвал «катаральными мукоидными бляшками», и удивляться тут нечему: эти недоброкачественные образования могут занимать до 11 метров нашего желудочно-кишечного тракта.

Те, кто придерживается рациона питания, изобилующего мучными изделиями и животными белками, лишенными ценных пищевых волокон и лишь засоряющими желудочно-кишечный тракт, буквально напрашиваются на такие образования в своем кишечнике.

Обычно человек говорит: я освобождаюсь от излишков пищи ежедневно, разве можно говорить, что у меня запор? Но проблема как раз в том, что освобождение организма от шлаков происходит далеко не полностью! В идеале стул необходим трижды в день, после каждого приема пищи.

Если же сосредоточиться отдельно на детоксикации печени, это поможет окончательно очистить ее от токсинов и остатков желчи, которые она ошибочно (из-за их переизбытка) усваивает. Описание всех этих принципов содержится в семидневной программе детокс-диеты, изложенной далее.

При выполнении полного курса программы детоксикации из организма можно вывести даже кислоты и вредные кристаллические соединения, причем совершенно безопасно и безболезненно. Такая «система очистки» резко снижает вероятность мочекаменной болезни. Однако для перехода к полноформатной системе необходимо время. Поэтому, читая эту книгу, экспериментируйте и фиксируйте свои ощущения, поймите, как важно организму быть чистым и какие преимущества это может вам дать.

Возможные реакции на детокс-диету

Большинство последователей детокс-диеты упоминают о том, что им приходилось испытывать ощущения, которые в наши дни принято называть реакцией Герксгеймера[73]

. На самом деле это совершенно закономерное явление, возникающее при интенсивном очищении организма. Во время выведения чрезмерного количества шлаков и токсинов (что как раз и происходит в процессе диеты) через кровь, лимфу, толстую кишку и другие пути происходит своего рода блокировка.

Наиболее распространенными симптомами детоксикации являются головные боли, особенно если до диеты вы употребляли кофеин – сладкую газировку, энергетические напитки или кофе.

Теперь поговорим о низших энергиях. Хотя увеличение энергетического потенциала и служит проявлением кумулятивного эффекта детоксикации, многим людям свойственно переживать во время диеты низшие вибрации. Иногда это затягивается очень надолго.

Когда вы начинаете ощущать похожие симптомы, чаще всего это означает наличие серьезных проблем со здоровьем и высокий уровень отравления организма токсинами. Когда тяжелые металлы и высокотоксичные химические вещества, применявшиеся при химиотерапии, начинают покидать организм, у пациента нередко возникает болезненная реакция, сходная с реакцией во время непосредственного приема упоминавшихся препаратов, только в более мягкой форме.

Если говорить о подобных препаратах, то можно свести все к одной фразе: «Метотрексат[74] принимать непросто, а вывести его из организма – еще сложнее». Те мои знакомые, которым довелось перенести химиотерапию и впоследствии избавиться от ее последствий при помощи детокс-диеты, часто упоминали о возникновении во рту металлического привкуса, даже если с момента самой терапии минуло уже немало времени. Вот вам прекрасное доказательство того, что тяжелые металлы и прочая химия активно накапливаются в организме, а выводятся из него, напротив, крайне сложно.

В-третьих, изменения в процессе пищеварения могут быть вызваны диареей или временным запором, а также излишней нервозностью. Всякий раз при кардинальной смене рациона организм реагирует очень бурно, так что ускорение или замедление освобождения организма от остатков жизнедеятельности, скорее всего, лишь временное явление!

Кроме того, хочу предупредить, что у некоторых людей, решивших воспользоваться детокс-диетой, могут увеличиваться лимфатические узлы, возникать дерматологические проблемы, иногда – проблемы с зубами. Все это – типичные проявления реакции Герксгеймера: чем больше шлаков покидает ваше тело, тем сильнее это отражается на коже, перистальтике толстой кишки, лимфатической и других системах.