Читаем Вся правда о раковых заболеваниях. Новый подход к лечению и профилактике онкологии полностью

Американская академия педиатрии одобрила пакет рекомендаций, которые призывают педиатров активно выступать за вышеперечисленные улучшения среды обитания, а федеральные и местные власти – более щедро финансировать активный образ жизни. Среда обитания должна быть улучшена за счет строительства тротуаров, прокладки пеших маршрутов, организации свободных пространств рядом с участками плотной застройки, чтобы предотвратить перенаселение, а также строительства школ в непосредственной близости от жилых кварталов. Безопасные, хорошо освещенные парки смогут стать популярными местами для физической активности населения в дневное и вечернее время.

Мы также ищем возможность увеличить свою ежедневную физическую активность некоторыми законодательными актами. В некоторых штатах обеспечено хорошее финансирование для организации велосипедных и пешеходных дорожек, обустроены проезжие части для безопасного движения велосипедистов и предоставляются налоговые вычеты тем, кто ездит на работу на общественном транспорте или на велосипеде. Во многих местах законодательно установлены стандарты для физического образования населения всех уровней, защищено право учащихся на перерывы для отдыха как обязательную часть учебного процесса. Существуют законодательные акты, обязывающие «усовершенствовать дороги», создавая выделенную часть для пешеходов, детей, пожилых, инвалидов, велосипедистов и других слоев населения, а не только для водителей.

Такие виды материального содействия физической активности населения закладывают фундамент профилактики онкологических заболеваний, результаты которой не замедлят сказаться. Необходимо расширять все подобные инициативы.

* * *

Имеется еще одно ограниченное, но значимое направления профилактики рака, которое требует решения, – улучшение качества потребляемых нами пищевых продуктов.

Многие штаты ввели обязательные уроки правильного питания в школах. Детей знакомят с принципами рационального питания и обучают их читать надписи на упаковках, что дает им возможность выбрать менее опасный продукт. В Калифорнии запретили продажу картошки-фри в школьных кафетериях, штат Мичиган заставляет школы приобретать продукцию местных ферм, а в Род-Айленде в школьных торговых автоматах разрешено продавать только безвредные для здоровья напитки и сухие завтраки.

В Нью-Йорке с 2011 года действует программа Fresh Connect, обеспечивающая доступ свежих продуктов с местных ферм штата в районы города, где ощущается их нехватка. Организованные в рамках этой программы рынки принимают в качестве оплаты продовольственные талоны, используют другие формы помощи для приобретения здоровой пищи малоимущими и престарелыми жителями города.

Именно такие инициативы смогут помочь изменить жизнь.

На федеральном уровне предпринимаются и другие меры по доставке здоровой пищи туда, где ощущается ее нехватка. В 2011 году была запущена Федеральная программа по финансированию здорового питания (Healthy Food Financing Initiative) стоимостью в 400 миллионов долларов. Эта программа будет аккумулировать федеральные и частные усилия, используя выдачу кредитов и грантов для организации новых фермерских рынков, продуктовых магазинов и других торговых точек по розничной продаже пищевой продукции. Цель программы – ликвидировать нехватку некоторых видов пищевых продуктов в течение 7 лет.

Еще одна приятная новость: в 2012 году правительство издало новые правила для федеральной программы школьных обедов. Согласно этим правилам, в рационе школьника удваивается количество фруктов и овощей, рекомендуется приготовление блюд с использованием цельных зерен, молоко должно быть с пониженным содержанием жиров. Кроме того, ограничивается использование соли и вредных жиров. Федеральное правительство сделало очень важный шаг для укрепления здоровья подрастающего поколения.

Но другие законы и правила могли продвинуть прогресс еще дальше. Имеются интересные предложения облагать налогом подслащенные сахаром напитки из расчета один цент за унцию (28 граммов). Такая мера могла бы снизить калорийность этих напитков на 10%. В связи с тем, что содовые подслащенные напитки играют не последнюю роль в развитии ожирения, это было бы здравое решение, несмотря на неизбежные протесты производителей такой продукции.

У такого налога есть еще одно преимущество: он дает средства, которые правительство может использовать для развития инициатив по укреплению здоровья населения. Федеральный налог «пенни за унцию» мог бы дать казне почти 15 миллиардов долларов только за первый год. У нас уже есть прецедент такого подхода на федеральном и местных уровнях в отношении табачной продукции. Подчеркнув, что целью таких налогообложений является улучшение здоровья наших детей, и настаивая на том, что доходы такого рода будут использоваться исключительно на нужды общественного здравоохранения, мы получим широкую общественную поддержку для введения такого налога.

Перейти на страницу:

Все книги серии Рак победим

Моя победа над раком
Моя победа над раком

«Я рассказываю эту историю в надежде достучаться до вашего сердца и дать вам понять, насколько вы совершенны и прекрасны». Анита Мурджани жила обычной жизнью в Гонконге, у нее была счастливая семья, интересная работа. Пока однажды ей не поставили страшный диагноз – рак. Через многие годы мучений неожиданным и чудесным образом Анита смогла не только заглянуть в лицо смерти и возвратиться назад, но постичь истину, которой теперь пытается поделиться с каждым живым существом на земле. В этой книге Анита рассказывает свою историю исцеления. Рассуждая о том, что вызвало рак в ее теле, она дает советы, как правильно относиться к жизни, к себе, к окружающему миру. Именно неправильные эмоции и спровоцировали зарождение ее заболевания, поэтому она и предлагает обезопасить себя, прислушавшись к ее рассказу. Перевод: И. Чорный

Анита Мурджани

Биографии и Мемуары / Документальное
Рак. Радикальная ремиссия. 9 ключевых факторов для полного выздоровления
Рак. Радикальная ремиссия. 9 ключевых факторов для полного выздоровления

Изучение спонтанных излечений – не пустая трата времени. Наоборот, это приводит к потрясающим открытиям, которые сделала автор данной книги – Келли Тернер. Подробно изучив более 1000 случаев внезапных выздоровлений от рака, она выявила 9 ключевых факторов, которые использовались практически каждым больным.Каждая глава данного издания содержит в себе удивительные истории выздоровления и практические шаги к действию.Келли Тернер считает, что такие факторы, как питание, стресс, эмоции, духовность, напрямую влияют на здоровье людей, и убеждена в том, что рак можно победить даже тогда, когда ситуация кажется безнадежной.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Келли Тернер

Альтернативная медицина
Мои рецепты от рака. Опыт врача, победившего онкологию
Мои рецепты от рака. Опыт врача, победившего онкологию

У автора этой книги, Одиле Фернандес, в 32 года обнаружили рак яичников. Она отказалась смириться с диагнозом и начала собирать всю информацию об этом заболевании. Проведя тщательное исследование, автор открыла, что, казалось бы, очевидные вещи, связанные с питанием и образом жизни, при правильном применении помогают с успехом справиться с раком. Начав правильно питаться, при этом продолжая проходить третий курс химиотерапии, автор с радостью обнаружила, что болезнь отступила.Успехи сподвигли Одиле продолжать свои исследования и дальше, вследствие чего родилось это подробное руководство, не только поясняющее природу возникновения этого заболевания, но и содержащее и другие советы для тех, кто болен или желает избежать этой опасной болезни.

Одиле Фернандес

Публицистика / Медицина / Образование и наука

Похожие книги

Как победить болезни
Как победить болезни

Хотите быть здоровыми, преуспевающими, счастливыми? Изучайте жизнь, овладевайте знаниями. Читайте, думайте, размышляйте. В этом вам поможет серия книг «Библиотека здоровья» Геннадия Малахова.Здесь собрана информация, полезная для здоровья и духовного развития. Осознав ее важность и проанализировав, вы сможете применить полученные знания на практике, достигнуть физического и душевного здоровья.Вы узнаете, почему возникают болезни, что нарушает энергетический баланс организма, как можно защитить себя от разрушающего воздействия окружающей среды и противостоять болезням, подтачивающим тело изнутри.На этих страницах собраны рекомендации по лечению и предупреждению с помощью сил Природы и организма человека различных заболеваний. Во многом они составлены из писем и на основе личного опыта читателей книг Геннадия Малахова. Геннадий Малахов желает вам здоровья и счастья!

Геннадий Петрович Малахов

Альтернативная медицина / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
PRO здоровье. Перевод с медицинского на человеческий
PRO здоровье. Перевод с медицинского на человеческий

Редкий врач может популярно, не увлекаясь профессиональными терминами, объяснить далекому от медицины пациенту причины возникшей у того проблемы. Да и времени нет – рецепт в руки, и… следующий! Врач-терапевт Георгий Олегович Сапего, автор блога @Для пациентов, восполняет этот пробел. Кратко, понятно, образно и даже с юмором рассказывает о самых интересных аспектах здоровья с учетом последних научных открытий. Вернее, переводит с медицинского языка на человеческий. Книга построена так, что каждая глава становится логическим продолжением предыдущей, дополняет ее и задает новую тему для следующей. В результате читатель шаг за шагом, а не урывками получает целостное представление о законах работы нашего организма и уже со знанием дела может предотвратить многие болезни. Авторские иллюстрации, без которых подписчики уже и не представляют статьи Георгия Сапего, не только помогут «закрепить материал», но также поднимут настроение и вселят оптимизм.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Георгий Олегович Сапего

Альтернативная медицина