Читаем Выбирай себя каждый день. Ежедневные ритуалы для привлечения любви, счастья и гармонии полностью

Упражнение: подумай о том, что хочешь воплотить сегодня. Вспомни свою крутую идею. Увидь, услышь, потрогай, попробуй ее на вкус. Погрузись в нее. Представь, будто она уже сбылась. Зажги свечу или вообрази пламя. Внимательно посмотри на огонь и повтори громко свое желание три раза. Не забывай делать глубокие вдохи между повторениями. Закрой глаза и произнеси сегодняшнюю аффирмацию. Поблагодари Вселенную за благословение. Погаси огонь и сделай еще один глубокий вдох.

Дневник: запиши все, что хочешь воплотить в жизнь. Например, заветное желание. Разбей его на небольшие цели, чтобы по очереди их реализовать. Так ты быстрее исполнишь желание. Мечтаешь о чуде? Тогда очисти сознание и позволь свету и спокойствию проникнуть в жизнь. Повторяй это упражнение ежедневно до ближайшего полнолуния. Когда оно наступит, выполни «Ритуал полнолуния», расположенный в конце книги.

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

<p>Танец</p>


Сегодняшняя аффирмация

Моя душа танцует в магическом пространстве

Определение: мир – прекрасное место. Надо лишь осмелиться раскрыть глаза и увидеть витающую всюду магию. Посмотри вокруг… Тебя окружает столько любви, счастья и смеха. Это все рядом. Надо только разглядеть, оценить и признать. Чем чаще благодаришь мир за свет и любовь, тем больше их будет на твоем пути.

Упражнение: сделай или запланируй на сегодня то, что заставляет сердце петь от счастья. Сходи на танцы, поужинай с любимым, заберись на гору или отправься на природу. Сделай то, что постоянно откладывал. Пришло время снова контролировать уровень счастья в жизни!

Дневник: запиши занятия, которые делают тебя счастливым. Сделай список настолько длинным, насколько пожелаешь. Это могут быть самостоятельные занятия или с группой людей. Пиши активности, которые только хотелось бы попробовать. Приложи усилия! Исполни все идеи из списка в течение предстоящего года. Поставь временные рамки и обновляй свой список почаще.

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

<p>Ангел</p>


Сегодняшняя аффирмация

Я чувствую ангелов вокруг себя

Определение: энергия нерушима и бесконечна. Поэтому любимые, дорогие люди, уходя в мир иной, не покидают нас. Они остаются в наших сердцах. Мы постоянно окружены энергией любви близких людей. Родственные души часто навещают нас. Порой к нам приходят ангелы и любопытные духи. Они всегда излучают энергию любви и спокойствия.

Упражнение: подумай о родном человеке, который скончался. Найди в себе силы и позови его по имени. Если ощущаешь присутствие духа поблизости, то позови добрую душу словом «Ангел». Скажи все, что желаешь. Поблагодари Ангела за заботу. Попроси у мира благословения для себя и духа. Скажи ему, что внимательно слушаешь и готов к общению. Например: «Ангел, я знаю, ты слышишь меня. Благодарю за твою постоянную заботу и поддержку. Пошли мне знак, так как я всегда слушаю тебя».

Дневник: хочешь получить благословение от Ангелов? Жаждешь узнать больше? Реши эту проблему с помощью дневника. Напиши вопрос и сразу же дай ответ на него. Ангелы будут общаться через твой внутренний голос. Знание, которое они передают, уже известно тебе. Нет необходимости в доказательствах. Позволь чудесам сбываться с помощью любви Ангелов.

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

______________________________________________________________

Перейти на страницу:

Все книги серии Бестселлеры саморазвития

Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время
Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время

Каждый может тратить на работу втрое, а то и вчетверо меньше времени, чем привык. Все дело в умении фокусироваться на своем занятии. Майкл Хайятт, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, вскрывает механизм незаурядной продуктивности. Хайятт утверждает, что в жизни преуспевает не тот, кто пашет как вол, а тот, кто овладел самым ценным по сегодняшним временам навыком – «свободой фокуса». Изучив авторскую методику концентрации внимания, вы сможете:• уделять максимум времени вдохновляющим задачам;• установить баланс между работой и жизнью;• перестать чувствовать себя виноватым во время отдыха;• планировать свое время и энергию так же, как финансы.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Майкл Хайятт

Карьера, кадры
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже