Защитите своё здоровье: как сохранить энергию и молодость!

Таким образом, ключевым здесь является ориентир на то, как ведут себя животные в дикой природе, не замороченные человеческим хитроумием, – они едят то, что им хочется, руководствуясь природными инстинктами, заложенными в них! И действительно: у здорового организма и инстинкты здоровые, поэтому и нужно их слушаться, учитывая, конечно, наследственность и генетические предрасположенности. У больного же организма реакции искажаются, так как болезнь вносит свои коррективы в его требования, да и вкус его может измениться. Поэтому больным нужно ориентироваться уже на действительную пользу продуктов для этого их

состояния здоровья!

Вот отсюда и начинается человеческое хитроумие в виде создания многочисленных, по большей части – мошеннических, диет. Основной особенностью которых объявляется универсальность их действия чуть ли не для всех групп больных – либо для улучшения общего состояния их организма, либо для его «очистки»: последнее – это элементарная мистификация больных, банальное ограбление с использованием их горячего желания выздороветь. Относительно "улучшения общего состояния их организма" мы уже говорили, что никаким общим рекомендациям веры быть не может, т. к. организм у всех индивидуальный и к его питанию нужно подходить также индивидуально – исходя из его конкретного состояния и генетических предрасположенностей! А о так называемых свободных радикалах, антиоксид антах,

теории зашлаковывания клеток и их очистке разговор пойдёт в ч. В «КВАЗИМЕДИЦИНСКАЯ МИФОЛОГИЯ 21-ГО ВЕКА»

Одними из самых популярных диет среди населения являются система голодания (чаще всего – «по Брэггу»!), вегетарианская и сыроедения. Все они направлены на внесение определённых изменений в физиологическое состояние организма, сложившееся в результате каких-то нарушений в нём, в основном – в жировом обмене. Эти, так называемые диеты для похудения или «антихолестериновые», свободно циркулируют среди населения по рекомендациям доброхотов, нанося огромный вред людям при их неверной адресации или злоупотреблении ими, окончательно разбалансировывая обмен веществ в их организме, т. к. только полное обследование последнего может выявить причины происшедших нарушений, которые конкретно и нужно устранять!

Другимнаправлением в диетологии является так называемое лечебное (оздоровительное) голодание, которое применяется в самом большом диапазоне: от атеросклероза и гипертонии до "очистки организма от ишаков и токсинов" (о последнем, повторяем, – в специальной главе!). Оно имеет как показания к применению, так и противопоказания, при наличии которых такое голодание может нанести организму серьёзный вред! Поэтому лечебное голодание проводится чисто по медицинским показаниям и под обязательным врачебным контролем.

Как голодание

с целью похудения, так и "оздоровительное", не имеют аналогов в дикой природе, поэтому, с позиции натуропатии, здоровому организму они не нужны! Более того: в природе животное может голодать только при отсутствии пищи либо не есть, если нездорово. (Это – и у людей: т. к. на переработку пищи уходит много энергии, то организм отказывается от еды, чтобы сэкономить имеющуюся энергию на борьбу с болезнью!) Таким образом, голодание может быть только лечебным – если для этого имеются определённые показания и отсутствуют противопоказания.