Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе

Лишает ребенка умения делать выбор. Зачем ему этому учиться, если мама все равно знает, как лучше? Зачем пытаться устроиться на работу, если мама найдет другую? Зачем жениться, если маме все равно не понравится невестка? Список можно продолжать до бесконечности, и он порой принимает страшные очертания – такие дети могут даже не понимать, что можно не есть еду, которая не нравится, можно не доедать, если наелся, и не мучать себя, не взращивая в себе различные расстройства пищевого поведения.

Лишает ребенка ответственности. У детей гиперопекающих родителей нарушена причинно-следственная связь. Они просто не понимают, что за действия придется отвечать. А не понимают этого они лишь потому, что мама всегда защищает и бежит впереди планеты всей, даже если ее ребенок не прав. У нормального родителя его ребенок, бесспорно, самый красивый и самый лучший, но он может быть не прав, может ошибиться.

Лишает понимания яркости жизни

. У такого ребенка мир либо черный – обижающий его, не принимающий, осуждающий, желающий зла. Либо белый – где его все любят, хвалят, умиляются. А между тем в жизни слишком много оттенков, и всегда нужно наблюдать через призму данного понимания. Ни в отношениях, ни в работе не бывает только белого и только черного. И ваш партнер не разлюбил вас только потому, что не поцеловал вас после работы. Он мог просто устать. И это уж точно не должно было стать причиной для ссоры. У гиперопекаемых детей только лишь они имеют право на усталость, плохое настроение, негатив. Такие же чувства от других воспринимаются ими как враждебность.

<p>Родительское равнодушие</p>

Другая крайность в отношениях между родителем и ребенком – родительское равнодушие. Выстраивание стены между ними. Стены абсолютной, нерушимой и даже несдвигаемой. То есть даже в критические моменты, когда ребенок уже не просто сигнализирует, а просит о помощи и поддержке, он ее не получает. Порой даже из принципа.

Равнодушие родителей порождает в ребенке:

• невероятный страх потери. Во взрослой жизни это аукнется драмой после каждого расставания, да такой, что без специалиста не обойтись;

• ощущение ненужности. Даже с близкими людьми этот ребенок будет чувствовать себя лишним, чужим, нелюбимым;

• сублимацию стресса: заедание, запивание, заигрывание. Ребенок был предоставлен сам себе и нуждался в позитивных эмоциях. Откуда брать? Конечно же, извне. Поэтому это либо еда – самый быстрый способ получить положительные эмоции. Либо алкоголь – еще и отлично справляется с забыванием боли внутри. Либо заигрывание – отличное решение почувствовать себя другим человеком;

• неумение брать ответственность. Нет базовых понятий, рассказанных родителями или показанных на примере.

Вообще любые базовые чувства и эмоции у детей таких родителей как будто заблокированы. Разблокируются они только во взрослом возрасте, при желании и после работы над собой. Нет внутренней опоры и уверенности, что родители поддержат в любой ситуации. Связь не сформировалась из-за нарушения баланса: в моменты, когда ребенок пытался просить о помощи или чувствовал необходимость в поддержке, родитель был не рядом и не выказывал ее. А как мы выяснили ранее, дети в самом начале своего жизненного пути опираются лишь на реакцию родителей – как негативную, так и позитивную. Не было реакции – не будет попыток повторить, а будет лишь выученная беспомощность.

Выученная беспомощность – это состояние смирения даже с самыми негативными и плохо влияющими факторами. То есть буквально человек привыкает ко всему, что у него есть на данный момент, и не предпринимает никаких попыток вырваться из порочного круга ужасающих условий, принимая их за свое такое уютное, родное, пусть и болото.

Мартин Селигман в 1964 году провел опыт на собаках. Истязая их на протяжении долгого времени ударами тока, потом он давал им возможность уйти из клеток. Но выяснилось, что собаки не уходят. Они жмутся, боятся, но остаются на месте, даже если дверца клетки оставалась открытой. А все потому, что страх блокирует даже возможность мозга видеть, что клетка открыта. То есть собака не воспринимала ее как возможность спастись. Мозг не посылал сигнал к бегству.

Человек действует примерно так же: получая свой «ток» и имея возможность вырваться из этого, он выберет привычное, пусть и неприятное, чем нечто неизвестное впереди. Он не обратится за помощью, не станет бороться, не увидит возможностей – даже если они будут плыть к нему в руки одна за другой. Он зациклится на своем ощущении страха и жалости, будет упиваться своей болью и возведет ее в абсолют.

Именно условный рефлекс вырабатывается даже в негативных и гнетущих обстоятельствах, а на биохимическом уровне постоянное чувство страха начинает восприниматься организмом как стабильное, привычное, обыденное состояние.