Читаем Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе полностью

О первых отношениях Кати знала вся семья. Дедушки на тот момент уже не стало. Он единственный поддерживал девочку и видел в ней обычного ребенка, а не понимающего взрослого, который должен отказаться от модного в то время тамагочи в пользу книг и спокойных игрушек.

Мама и бабушка не одобрили Катин выбор. Парень был некрасивый, несильный – не мужик, в общем. Каким должен быть шестнадцатилетний мальчик, влюбившийся в Катю, ни бабушка, ни мама не уточнили – зато срочно находили дела на кухне, когда Катя пыталась поговорить с ним там по телефону.

Впрочем, отношения эти никуда не привели. Мальчик любил женское внимание и не мог определиться между Катей и своей бывшей, метался то к одной, то к другой; а Катя отчаянно отстаивала свое право на подростковые страдания от несчастной любви. Мама и бабушка смеялись над слезами Кати и уверяли, что она плачет попусту, что нельзя так убиваться: «Таких козлов в твоей жизни знаешь сколько будет?» – уверенно говорила бабушка. Поколениями в семье Кати было важно, что скажут другие. Это определило многое в ее жизни.

Следующие Катины отношения дошли практически до свадьбы. Она уже собиралась съехаться с парнем, но столкнулась со скандалом – оказалось, что в той самой квартире, которая пустовала многие годы и в которой не удалось пожить Катиной маме, и для Кати места нет.

Бабушка трясла ключами и говорила, что лучше первого встречного пустит жить туда, чем Катю и ее парня. Мама была категорически против, чтобы Катя в свои восемнадцать уходила строить ту жизнь, которую не решилась строить она сама. Женщины обвиняли друг друга и Катю, да так увлеклись, что не заметили страшных слов, вылетевших из уст бабушки: «Да с тобой можно жить только ради квартиры, посмотри на себя, ему только жилье твое нужно, а не ты сама».

Бабушка всегда так делала. Всегда сравнивала Катю с внучками своих подруг и, естественно, Катя явно проигрывала. По мнению бабушки, Катя была слишком толстой и слишком похожей на своего отца, а еще именно она испортила ее дочери всю жизнь. «Она ведь могла построить семью и родить прекрасных детей, если бы не ты», – эти слова полоснули в свое время по сердцу десятилетней девочки.

С тем парнем, из-за которого в доме тряслись стены, у Кати тоже не заладилось. Она искала в нем то, что давали ее подружкам отцы. Ждала, что он будет беспокоиться, заботиться, трястись и опекать. А он… Он просто вел себя так, как положено вести восемнадцатилетнему парню: хотел взаимности, легкости и ласки.

Тут стоит сказать еще, что Катя долго мечтала об отношениях – но получив их, вовсе не понимала, как себя вести. Она не умела дарить тепло напрямую и говорить ласковые слова. Холодность мамы передалась девочке, и Катя совершенно не понимала, как реагировать на комплименты парней, как говорить о своих чувствах и как их проявлять. Из-за того, что мама постоянно дергала Катю за рукав, когда та веселилась или громко смеялась (а это был единственный вариант быть замеченной), в своей голове она отыгрывала сцены нежности и любви, а на деле лишь колко шутила над своими парнями – чем, безусловно, их отталкивала.

Несмотря на холодность, равнодушие и отстраненность, на ее пути попадались неплохие люди. Никто из парней ее не обижал, не оскорблял, не поднимал руку и не давал усомниться в ее красоте. Они «вылечили» ее самооценку, благодаря чему она и сама приняла себя со всеми своими особенностями – но та зияющая дыра внутри, недолюбленность, брошенность, отсутствие внимания и поддержки, а также завышенные требования и ожидания от ребенка сделали свое дело.

В 21 год Катя, пострадав от одиночества и убедившись, что точно нагулялась и дополучила мужского внимания, решила выйти замуж за взрослого мужчину, который должен был наконец-то залатать ее рану и заменить отца. Но это оказалась самая главная ошибка, которая чуть не стоила ей жизни.

<p>Установки из детства</p>

Родительские установки из нашего детства делают нашу жизнь ощутимо тяжелее, чем если бы мы самостоятельно ориентировались в ситуации, а не постоянно оборачивались на то, что однажды сказали наши родители.

Важно понять, что не всегда родительские установки – это нечто плохое по умолчанию. Их заветы не «переходить дорогу на красный», «вовремя ходить к стоматологу» и «мыть тарелку после гречки сразу» спасали и упрощали нашу жизнь. Даже мамино «Петя, надо стараться» тоже было полезным, когда дело касалось подготовки к экзаменам или поступления в вуз. Но как только Петя начинает стараться везде, даже когда можно расслабиться и начать уже получать удовольствие от жизни, то это уже негативная установка.

Из чего напрашивается вывод: любые родительские установки приобретают специфический оттенок только в определенных условиях.

Перейти на страницу:

Все книги серии Искусство самопринятия

Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно

Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце концов.Эта книга написана командой опытных психологов Центра «НеТерпи». Несколько месяцев они поддерживают тех, кто не может поверить в реальность последних событий. В книге вы найдете несколько десятков историй с рекомендациями, которые помогут вам справиться с угнетающей тревогой, паническими атаками и коллективной травмой.Благодаря этой книге вы:[ul]поймете, почему ваши родные делают «другой» выбор,усмирите беспокойные и назойливые мысли,узнаете, как объяснить ребенку, что происходит в мире,научитесь держать психологический купол, который поможет все это пережить.[/ul]В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Тери Аболевич , Ксения Иванова , Александра Малахова , Екатерина Никольская , Настасья Андриадзе , Василина Карякин , Анастасия Геласимова , Евгения Сапункова , Татьяна Игоревна Орлова

Психология и психотерапия / Самосовершенствование
Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново
Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново

«Неужели, прочитав книгу про изобилие, я сразу стану богатой, а бестселлер «7 принципов высокоэффективных людей» сделает меня успешной?» – такими вопросами задавалась Мэриэнн Пауэр, британская журналистка, долгие годы безуспешно пытавшаяся изменить жизнь. Неужели книги действительно помогут найти любовь, разбогатеть, принять себя и стать счастливой?Мэриэнн скупала книги по самопомощи в огромных количествах, но жизнь, которой она жила, и реальность, о которой читала, не имели ни одной точки пересечения. И тогда девушка решилась на смелый эксперимент: каждый месяц читать по одной психологической книге и неуклонно следовать каждому совету. Только так она сможет выяснить: действительно ли в книгах скрыт секрет идеальной жизни – без долгов, тревог или похмельных марафонов Netflix, жизни, в которой можно надеть кашемировый свитер и отправиться на свидание с мужчиной своей мечты. Но не придется ли героине спустя некоторое время столкнуться с еще более важным вопросом: да, книги могут изменить жизнь, но к лучшему ли?Честный, увлекательный, полный искрометного юмора и самоиронии рассказ Марианны никого не оставит равнодушным: ни любительниц саморазвития, ни скептиков, кто считает психологию откровенной ерундой. Эта история, в которой каждая женщина увидит себя и с облегчением поймет, что в глубине души любой девушки живут тайные страхи и неуверенность. Но это и делает ее настоящей, искренней, живой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мэриэнн Пауэр

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже