Здоровый малыш. Самые частые детские болезни: симптомы и синдромы

Чтобы решить проблему с температурой, требуется только решительность и открытое окно, а для увлажнения приходится оснащать квартиру специальными аппаратами, которые обогащают водой ваш воздух. Вариантов много. Идеальные на сегодняшний день увлажнители естественного типа. Но и ультразвуковые, хоть и на тройку с минусом, но справляются с задачей локального увлажнения. Работать они должны с ранней осени до конца весны, когда температура на улице ниже 15 °C. Необходимо регулярно проводить техническое обслуживание таких устройств, менять фильтры.

Питание. В момент острой болезни все резервные силы организма направлены на борьбу. У нас ограниченное количество крови, свободно циркулирующего белка и микроэлементов, которые необходимы для нашей армии иммунитета. Как тыловик-труженик, кишечник временно замедляет свою работу по перевариванию и усвоению пищи, так как это крайне энергозатратный процесс. Поэтому в минуты плохого состояния нам совсем не хочется есть. Еда должна быть легкой, быстроперевариваемой. Поймите правильно: это не чипсы, колбасы и сладости. Это крупяные каши как источник углеводов, молочные продукты, содержащие белок и кальций, фрукты с нежной клетчаткой, бананы, печеные яблоки, виноград как продукты, богатые минералами и быстрыми сахарами. Временная задержка прибавки веса до года и отсутствие роста весовой кривой у тоддлеров – явление временное. По выздоровлении вы будете только подставлять тарелки со вкусной и полезной пищей.

Достаточное количество жидкости. Дети порой отказываются от воды. Это уже извращенная, ошибочная реакция организма, и она связана с электролитами. Мы, наши ткани, межклеточные жидкости, живем по законам химии. Нет электролитов (натрия, калия, хлора, магния и других) – не будет задерживаться и вода. Нет воды – функционирование будет ограниченно; слизь не станет вырабатываться и выздоровление затянется. А в случае кишечных инфекций, когда потеря воды происходит не только из-за повышенной температуры, но и со рвотой и жидким стулом, обезвоживание может стать угрозой для жизни. Вода, разбавленные соки, неподслащенные компоты – все это необходимо для поддержания баланса. Растворы для оральной регидратации нужны для лечения нарушений водно-солевого обмена. Перепить воды невозможно. Лучше больше, чем меньше. Приучать к питью из кружки, без поильника, можно с 6 месяцев. Такой навык окажется полезным во время болезни.

С лекарствами у нас в СНГ полный беспорядок. Давайте разберем основные проблемы.

1. Лекарства без доказанной эффективности. Препараты этой группы никакого клинического эффекта не оказывают. Совсем. Это иммуномодуляторы и противовирусные препараты отечественного (иногда импортного) производства, гомеопатия, травяные сборы, нейропротекторы, гепатопротекторы и хондропротекторы. Знаете главное правило маркетинга? Хороший продукт сам себя продает. Вот здесь, наоборот, продают мастерски реклама на ТВ, в метро, газетах, в блогах и даже, за что особенно обидно, на профессиональных конференциях и лекциях в медицинских вузах.

2. Аптечный бизнес. Замечали, что хорошая скидка (до 50 %) в продуктовых гипермаркетах бывает только на высокомаржинальные продукты (например, чипсы «Принглс» иногда можно купить за 99 рублей, а цена килограмма картошки подвергается только сезонным колебаниям). Так вот, в аптеках то же самое. Им выгоднее продавать лекарства с низкой себестоимостью, зато в красивой упаковке и классной рекламной кампанией. От насморка. От диареи. Для красоты и сияния кожи. Для животика. Аптека – это бизнес, их цель – продать препараты. А эффективны они или нет – дело десятое. Поэтому я вас предостерегаю: в аптеку – только после осмотра врачом.

3. Коррупция. Большинство крупных фармацевтических концернов «держат» высокопоставленные люди. Они не позволяют лоббировать законы грамотных людей. Больше 10 лет комитет РАМН пытается разобраться с гомеопатией. И знаете что? Анаферон до сих пор в списке ЖЗВЛП…

4. Неграмотность врачей. Признаюсь, учат в нашей стране не по международным стандартам: иногда по старым методичкам 90-х годов, иногда профессора, у которых контракты с фармкомпаниями, иногда люди без огня в глазах и спустя рукава. Без критического мышления очень просто поддаться такому влиянию и начать лечить как надо и не надо. Люди, которые не любят свою работу, да еще и получают маленькую зарплату, не мотивированы лечить правильно. А если назначишь больше, похвалят.

Поэтому, чтобы сберечь ваши деньги и время, потраченные на недопрепараты, нервы родителей и детей, написана эта глава.

Сначала мы разберем, почему родители любят залечивать своих детей, а затем перейдем к разбору отдельных групп препаратов.

Почему неэффективные препаратыработают?

У каждого из нас есть своя аптечка, свои любимые лекарства. «А нам помогает!» – главный контраргумент моих назначений.

Есть два понятия: