Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
Что можно есть
Что можно есть

ЗОЖ и правильное питание набирают все большую популярность, но не стоит слепо верить всем мифам о еде и морить себя голодом в надежде сбросить лишние килограммы и получить фигуру мечты. Зачастую спорт или строгие диеты не дают результата, а потерянные килограммы возвращаются вновь. Автор этой книги – врач-эндокринолог – дает рекомендации, как питаться полезно и разнообразно, а также подробно описывает химические процессы, происходящие в нашем организме при употреблении тех или иных продуктов. Инсулин, инсулинорезистентность, правильное питание – вот некоторые из важных тем, которые подробно раскроются для читателя. Книга будет полезна для людей с предиабетом, сахарным диабетом 2 типа, лишним весом, женщин с поликистозом яичников, в пременопаузе и менопаузе. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Светлана Александровна Воробьева

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Таро для писателя
Таро для писателя

Таро – прекрасный аналитический инструмент для вдохновения, преодоления творческих кризисов и выхода из тупиковых сюжетных ситуаций. В этой книге вы найдете:– Рабочие советы по выбору качественной колоды и наполнению её смыслом;– Технику использования таро в качестве писательского инструмента;– Схемы сюжетных и портретных раскладов;– Виды колод таро на современном рынке;– Разоблачение мистических мифов о таро.

Мария Верлога , Сату Веналайнен

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Диета для диабетиков: 7-дневный план питания
Диета для диабетиков: 7-дневный план питания

В этой книге вы найдете ключ к освобождению от оков сахарного диабета типа 2 через инновационный подход к питанию. Автор представляет революционную диету, основанную на научных исследованиях и практическом опыте, которая позволит вам контролировать уровень сахара в крови и восстановить здоровье вашего организма. Изучите стратегии, которые помогут вам понять, какие продукты благоприятно влияют на ваше здоровье, а какие следует избегать. Узнайте о важности гликемического индекса пищи, оптимальных пропорциях белков, жиров и углеводов, а также о роли физической активности в контроле сахарного диабета. Книга содержит не только полезные советы и научные данные, но и практические рецепты и меню, которые помогут вам легко внедрить новый образ жизни и наслаждаться вкусной и здоровой пищей. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Вячеслав Пигарев

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Карманная книга СКУФА, или Как не соскуфиться к 40 годам?
Карманная книга СКУФА, или Как не соскуфиться к 40 годам?

Итак, вы увидели, как ваш знакомый после 30 лет начал набирать лишний вес, и вы не хотите повторить его ошибок? Или вы уже сами начали превращаться в скуфа?В этой книге вы найдете ответы на вопрос как остаться здоровым и стройным до глубокой старости.В книге «"Карманная книга СКУФА" или "Как не соскуфиться к 40 годам"» вы найдете информацию о метаболизме мужского организма, о гормонах, о возрастных изменениях, о лекарственных препаратах. Также вы найдете множество вариантов меню с дефицитом калорий. Чем раньше вы начнете уделять внимание своему здоровью, тем легче будет поддерживать здоровое и стройное тело до глубокой старости. Даже если вы уже стали полноценным скуфом, то у вас все еще есть очень много инструментов для того, чтобы вновь стать стройным и здоровым!Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Илдар Ришатович Биктагиров

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Групповой секс. Подчинение мужчинам. «Втайне» от мужа
Групповой секс. Подчинение мужчинам. «Втайне» от мужа

Мой оглушительно богатый муж сделал меня, свою молодую жену, игрушкой. Его тайные игры заставляют меня делать все что пожелают другие мужчины. А моему мужу нравится за этим наблюдать издалека. Подстраивать "случайные" встречи для своей красавицы жены, когда она попадает в руки наглых и грубых самцов…

Саманта Джонс

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Диеты мира под микроскопом
Диеты мира под микроскопом

Уникальное исследование, затрагивающее самые известные и эффективные диетические системы со всех уголков земного шара. Автор объединяет в одном издании детальный анализ популярных диет, их исторические корни, культурное значение и научные основания. Книга помогает читателям понять, как различные подходы к питанию могут способствовать улучшению здоровья и качества жизни.Книга содержит около 50 изображений, которые делают чтение визуально привлекательным. В дополнение в книге представлены пошаговые рецепты блюд и таблицы калорийности и питательной ценности разнообразных продуктов, облегчая выбор и составление собственного рациона. Глоссарий в книге создан с использованием технологий OpenAI.Книга станет незаменимой для всех, кто стремится к осознанному выбору своего питания. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Елена Дымова

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Куб удвоения в длинных нардах
Куб удвоения в длинных нардах

Фактически это учебник по принятию решений по кубу удвоения в нардах.Книга содержит все сведения о том, что такое куб удвоения. история возникновения, основные положения теории с подробным разбором. Главные понятия: шансы, эквити, МЕТ. Как пользоваться таблицами.Прочитав первую часть книги вы сможете понимать в полной мере смысл куба удвоения и будете понимать как и почему ставят или принимают куб.Во второй части книги дан новый, авторский подход к тому, как ВЫЧИСЛИТЬ правильное решение по кубу.Если вы освоите подсчет шансов на доске в данный момент и запомните совсем не сложные таблицы из этой книги, вы сможете владеть кубом удвоения на очень высоком уровне, а после освоения психологических тонкостей оценки возможностей соперника сможете претендовать на топ уровень владения кубом.

Назим Фикрет оглы Ахундов

Домоводство / Развлечения / Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Death Stranding Хидео Кодзимы. Философия гениальной игры
Death Stranding Хидео Кодзимы. Философия гениальной игры

Death Stranding – одна из самых интригующих игр великого гейм-дизайнера Хидео Кодзимы. После долгого заточения в рамках успешной серии Metal Gear Solid Кодзима основал собственную студию Kojima Productions, где в течение четырех напряженных лет вместе с командой работал над игрой мечты, которая после выхода стала одним из главных предметов теорий, загадок и оживленных обсуждений. В этой книге Энтони Фурнье подробно рассказывает, какой путь Хидео Кодзима преодолел и с какими трудностями столкнулся, чтобы достичь своей мечты. Как именно создавалась Death Stranding? Какие исторические, мифологические и культурные отсылки скрывает в себе игра и что за сложный и богатый мир создал Кодзима и его команда?

Энтони Фурнье

Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг
Читать
Искусство (не) бояться
Искусство (не) бояться

Опираясь на богатый практический опыт, Екатерина Мурашова исследует тему страхов. Страхов родителей, страхов детей, поколенческих страхов и их динамики.Страх – это важная адаптационная реакция. Сталкиваясь со своими и чужими страхами, изучая их, адаптируясь к ним и справляясь с ними, ребенок растет и взрослеет. Не ограждайте его от всего страшного, просто будьте рядом с ним, когда ему это нужно, и следите за тем, чтобы у него была группа сверстников, с которой он при необходимости сможет свои страхи разделить (иногда вместе бояться и преодолевать страхи легче).5 причин купить книгу «Искусство (не) бояться»• Новая книга Екатерины Мурашовой о страхах, личных и поколенческих, страхах, которые нас формируют, разрушают или же делают сильнее;• Гарри Поттер больше всего на свете боялся страха. И зря. Бояться нечего. Бояться – это нормально, а страх в малых дозах порой полезен для организма;• Бояться – это искусство. Постигайте его, учитесь бояться правильно, и тогда, возможно, страх отступит;• Случаи из практики известного детского психолога, где, как и положено, правда интереснее вымысла;• Для родителей, которые устали бояться за себя и за своих детей.

Екатерина Вадимовна Мурашова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Детство в режиме онлайн
Детство в режиме онлайн

Виртуальный мир – значительная часть нашей современной жизни? Несомненно.Дети и подростки уходят туда и там живут существенное время? Кто бы спорил.Родители волнуются о том, что дети делают в интернете, что они там найдут и кого встретят? Конечно волнуются, и кто бы не волновался!Идите в дивный новый мир виртуальности вместе с ними, и вам не то что нечего будет бояться (любой мир несет в себе опасности и прекрасности одновременно), но вы сможете по дороге расставить ровно столько вешек, сколько захотите и сможете.5 причин купить книгу «Детство в режиме онлайн»• Как оффлайн-родителю понять ребенка, живущего в онлайн-мире? Сложно, но можно. Главное, не бояться осваивать новые реальности;• Новая книга Екатерины Мурашовой о правилах выживания в дивном новом виртуальном мире, который так манит детей и так пугает родителей;• Есть ли жизнь без гаджетов? Нет ли жизни без гаджетов? Екатерина Мурашова провела эксперимент и узнала ответы на эти животрепещущие вопросы;• Для родителей, которые хотят найти общий язык с детьми;• Богатый практический опыт психолога Екатерины Мурашовой поможет родителям разобраться в себе и понять детей.

Екатерина Вадимовна Мурашова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Отдыхать культурно не умею
Отдыхать культурно не умею

Мужчина, непривыкший отдыхать в одиночку, без жены, получает внеплановый трёхнедельный отпуск. Пытается его хоть как-то провести, желательно с пользой, но вместо этого каждый раз попадает в казусные, комичные ситуации и практически отрывается от реальности. А потом и вовсе открывает для себя такое, от чего сразу же подкашиваются ноги…

Тимофей Бахманн

Отдых / туризм / Дом и досуг
Читать
Кепку забыли
Кепку забыли

Незаурядная встреча родственников закончилась ситуацией, которая внесла сумбур в дальнейшие действие героев, создала кучу комичных моментов и привела к совсем не логичному результату.

Тимофей Бахманн

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Средиземноморская Диета: От Каира до Мадрида
Средиземноморская Диета: От Каира до Мадрида

"Средиземноморская Диета: От Каира до Мадрида" – это исследование богатства культурного и гастрономического наследия стран, окружающих Средиземное море. Автор предлагает читателям погрузиться в мир вкусов и традиций кухонь различных регионов, начиная с уютных улочек Каира и заканчивая живописными улицами Мадрида. Книга не только раскрывает секреты питания, способствующего долголетию и здоровью, но и демонстрирует, как привлекательно и разнообразно может быть питание, основанное на принципах средиземноморской диеты. Богато практичная, она станет незаменимым ресурсом для всех, кто стремится к здоровому образу жизни и кулинарным открытиям. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Вячеслав Пигарев

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Кето диета. Начни сегодня, чтобы изменить завтра
Кето диета. Начни сегодня, чтобы изменить завтра

Отправляйтесь в путь преображения с книгой "Кето диета. Начни сегодня, чтобы изменить завтра" – идеальным руководством для начинающих, которое поможет вам ощутить все преимущества кетогенной диеты.Благодаря простым и понятным объяснениям и вкусным рецептам, она позволит вам взять под контроль свое здоровье и достичь поставленных целей. Попрощайтесь с тягой к еде, вялостью и лишним весом, перейдя на диету, которая питает ваше тело и заряжает энергией.В данной книге вы узнаете все, что вам нужно знать, чтобы уверенно и успешно начать кетогенный образ жизни. От понимания научных основ кетоза до практических советов по планированию и приготовлению пищи – эта книга вооружит вас знаниями и инструментами для осуществления устойчивых изменений, которые произведут революцию в вашем здоровье.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Аляска Торн

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Строй, и никаких гвоздей
Строй, и никаких гвоздей

Изложенная в книге информация предназначена для индивидуальных застройщиков, желающих самостоятельно возвести постройку своей мечты при минимальных материальных вложениях, без использования спецтехники и наемных рабочих.

Олег Викторович Автономов

Сделай сам / Дом и досуг
Читать
Хороший коп. Интро
Хороший коп. Интро

В одном из департаментов Лос Сантоса зреет непростое дело, к которому подключают агента Шенну. Ей придется зарабатывать репутацию у уличных банд для поиска информации не совсем приличным и обычным путем, но ради работы она готова пойти почти на всё. Очень смелое повествование о приключениях Шенны, полиции, детективов и криминала.

Ominayashi

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Анальная измена. Властный в разводе. Брат моего мужа
Анальная измена. Властный в разводе. Брат моего мужа

Его руки обжигают меня. Высокий, с рельефными мускулами, сильный… И что мне делать? Издам хоть один звук – услышит муж, не издам – он сделает все что захочет прямо на нашей кухне… Колени дрожат, губы пересохли и кажется я готова упасть в его объятия…

Саманта Джонс

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Домашняя разминка с Ванькой-встанькой
Домашняя разминка с Ванькой-встанькой

В стихотворной форме предложены разминочные упражнения в домашних условиях для детей от трех лет. Вначале рассказ про Ваньку-встаньку, как он стал стойким и упорным в жизни. Далее, отдельное физическое упражнение «Ванька-встанька». Затем разминочные упражнения на все связки и группы мышц. Представлены силовые упражнения, где отмечен психологический момент о важности примера «Ваньки-встаньки» в жизни. Заканчивается напутствием про пример «Ваньки-встаньки».Материал предназначен родителям для ознакомления, для выработки привычки заниматься разминкой в домашних условиях с детьми.

Сергей Черепанов

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
40 блюд из теста
40 блюд из теста

В данной книге собраны простые идеи блюд из теста и указаны краткие рекомендации по приготовлению. Если вы любите тесто также, как и я – и не знаете – что приготовить – воспользуйтесь данной книгой.

Долумна Павгуд

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Байки Савинского леса
Байки Савинского леса

В этой книге нет плавного повествования. Это кусочки истории питомника среднеазиатских овчарок "Ак-Ула", короткие смешные рассказы о наших собаках, взаимоотношениях людей и животных. Это истории о дружбе и вражде, любви и преданности, радости и грусти, забавном и добром, о благородстве и предательстве, о самоотверженности и равнодушии.Все рассказы разные, мозаикой. Читатель сам сложит нужный узор.Автор текста, фотографий – Наталья Карасёва. Дизайн обложки – Тамара Джапаридзе.

Наталья Карасёва

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
Тайны Судьбы: Открывая знаки на пути к самопознанию
Тайны Судьбы: Открывая знаки на пути к самопознанию

Знаки и символы всегда играли важную роль в человеческой культуре и истории. Различные цивилизации и народы придавали им особое значение. Древние цивилизации, такие как египтяне со своими таинственными символами, майя с их календарями и кельты с символикой, связанной с природой, относились к знакам и символам с особым поклонением.Значение знаков и символов может значительно различаться в различных культурах. Например, для китайцев числа предсказывают будущее, а для индейцев севера Америки животные символизируют силу и духовность. В христианстве крест символизирует жертву и спасение, в исламе же полумесяц и звезда выражают веру и направление.Эта книга поможет читателям расширить свое понимание и восприятие знаков и символов, а также научиться толковать их значение в различных контекстах. Изучение и интерпретация знаков позволит нам лучше понимать как себя, так и мир вокруг, принимать осознанные решения и обогащать свою жизнь на более глубоком уровне понимания.

Лара Николова

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Саммари книги Адама Хо, Кеона Чи «Дети и деньги. Книга для родителей из страны, в которой научились эффективно управлять финансами»
Саммари книги Адама Хо, Кеона Чи «Дети и деньги. Книга для родителей из страны, в которой научились эффективно управлять финансами»

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Адам Хо – председатель совета директоров одной из самых знаменитых тренинговых компаний Азии. Инвестор, финансовый консультант, самый молодой миллионер Сингапура. Кроме того, Адам отец двух дочерей десяти и восьми лет. Он учит своих детей понимать ценность денег и ответственно к ним относиться.Кеон Чи – бизнес-стратег. Окончил Колумбийский Университет, также в свои 53 года получил высшее юридическое образование, чтобы подать пример дочери. Занимается финансами, работой с завещаниями и доверительным управлением имуществом. По его мнению, дети должны понимать, что для комфортной жизни нужны деньги, знать, как управлять личными финансами, и быть благодарными родителям за то, что получают.Эта книга для родителей и наставников детей от 5 до 18 лет. Она научит взрослых, как обучить ребенка финансовой грамотности, как развить финансовую ответственность и выработать правильное финансовое поведение.

Полина Алексеевна Суворова

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Ручная работа – 2. Техники тренировки члена для увеличения продолжительности полового акта и возвращении эрекции после оргазма
Ручная работа – 2. Техники тренировки члена для увеличения продолжительности полового акта и возвращении эрекции после оргазма

В этих заметках мы поговорим об особенностях эякуляции, о восстановлении эрекции и поддержке организма. Обсудим дополнительные способы продления полового акта. Также мы рассмотрим техники мастурбации, которые усиливают эрекцию и уменьшают вероятность резкого окончания.Информация будет полезна, как для мужчин, так и для женщин, которые хотят понять физиологию мужчины и особенности мужского возбуждения и достижения оргазма.

Джей Си

Словари, справочники / Дом и досуг / Образовательная литература / Словари и Энциклопедии
Читать
Саммари книги Мэттью Уолкера «Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях»
Саммари книги Мэттью Уолкера «Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях»

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Мэттью Уолкер (Mathew Walker) – британский ученый, профессор неврологии и психологии Калифорнийского университета в Беркли. Он специализируется на изучении сна и является основателем Центра науки о человеческом сне. Уолкер получил множество наград от Национального научного фонда и Национальных институтов здравоохранения, а также опубликовал более 100 научных исследований и являлся участником нескольких телевизионных программ и радиопередач, в числе которых 60 Minutes, National Geographic, NOVA и BBC.Книга предназначена для всех, кого когда-либо мучила бессонница или кто был вынужден отказываться от сна ради работы или учебы. Автор расскажет, насколько опасен может быть недосып для жизни и здоровья людей, и что нужно делать, чтобы высыпаться и хорошо себя чувствовать.

Ксения Сидоркина

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Великолепные корги: все о породах вельш-коргипемброк и вельш-корги-кардиган
Великолепные корги: все о породах вельш-коргипемброк и вельш-корги-кардиган

Милые собачки с лисьей мордочкой и короткими лапками покорили сердца не только королевской семьи Великобритании, но и всего мира. Сейчас корги считаются одной из самых популярных собак-компаньонов. Хотите знать больше об этой породе? Тогда эта книга для вас! Она будет интересна как опытным владельцам, так и тем, кто заводит корги впервые.В этой книге вы найдете всю информацию о двух разновидностях корги – вельш-корги-пемброке и вельш-корги-кардигане: об их отличиях, повадках, особенностях характера и истории появления породы. Ольга Шилова, автор книги и топ-хендлер России, расскажет о том, как подобрать и правильно воспитать щенка, какое кормление ему подойдет, как содержать его здоровым и как проводить с ним досуг. Вы поймете, что портрет настоящего корги – «большая собака в маленькой упаковке», а не карманная декоративная собачка!

Ольга Борисовна Шилова

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
История одной ролевой игры в постели «Соседка Жанна»
История одной ролевой игры в постели «Соседка Жанна»

Однажды Дуняша попробовала поиграть в ролевую игру под названием «Справка в бассейн через постель» и ей понравились эмоции прожитого свидания в постели. Потом она задумалась: «Интересно, а как её любовник отреагирует, если внезапно вымышленная соседка Жанна отпустится перед ним на колени и начнёт делать ему минет?» Дуняша думала, что для игры в соседку ей понадобится точно парик, очки и другая шубка, но когда её любовник неожиданно приехал в гости, то для очередной ролевой игры оказалось достаточно только полотенца и маски на лицо, а ещё пару фраз про щепотку соли, за которой частенько прибегают соседи.В этой истории вы найдёте вдохновение, фразы и моменты для ваших спонтанных свиданий в постели. Читайте, зажигайте в себе огоньки страсти и дарите ваше желание тем, кого любите. 18+

Авдотья Фёдоровна

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
История одной ролевой игры в постели «Горничная в отеле»
История одной ролевой игры в постели «Горничная в отеле»

Однажды Дуняша замечтала поиграть в горничную в отеле. Она представляла костюм, примерные фразы, действия, но не знала, как и где это можно осуществить вместе со своим любовником. Не в квартире же играть в домохозяйку? Дуняша уже подумывала снять номер в гостинице ради этой задумки, но внезапно она осмелилась напроситься в командировку вместе со своим любовником, к которому в отеле на ночь глядя пришла горничная со словами «уборка номера» … Читайте, вдохновляйтесь и смелее внедряйте в свою семейную жизнь или просто в жизнь с теми, кто вам нравится. 18+

Авдотья Фёдоровна

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Бесстыжая мечта
Бесстыжая мечта

Эротический рассказ о том, как муж и жена делятся своими сокровенными мечтами.

Дмитрий Сергеевич Катаев

Дом и досуг / Образовательная литература
Читать
Правильное питание: практическое руководство по нутрициологии
Правильное питание: практическое руководство по нутрициологии

"Правильное питание: Практическое Руководство по Нутрициологии" – это ваш ключ к здоровому образу жизни через понимание и мастерство нутрициологии. Автор представляет читателям простой и доступный путь к сбалансированному питанию, раскрывая тайны питательных веществ и их воздействия на организм. Книга предлагает конкретные рекомендации, практические советы и вдохновляющие рецепты, помогая каждому читателю создать гармоничное сочетание вкуса, здоровья и энергии в своей повседневной жизни. Погрузитесь в мир питательных секретов и обретите контроль над своим здоровьем с легкостью и удовольствием. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Вячеслав Пигарев

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Чем полезно мясо, птица и рыба?
Чем полезно мясо, птица и рыба?

В данном издании я рассмотрю вопрос потребления мышц животных, птиц и рыб с иного ракурса, чем это было разобрано в моей книге Питание для здоровья. Главная книга по питанию.Здесь мы не будем касаться этической части вопроса, который гласит: «Не убей!». Тут мы рассмотрим полезное влияние переваренных мышц и их эффективное усвоение. Так же рассмотрим лучшие варианты и правила потребления для лучшего усвоения, а значит и большей пользы. А так же расскажу о том, почему мясо не может нести ту пользу о которой мы можем слышать.В потреблении мяса есть свои плюсы и о них нужно знать, так как количество и качество потребляемого мяса значительно влияет на здоровье человека. В книге приводятся факты и примеры, которые невозможно отвергнуть и игнорировать.Вы задумаетесь о том, что вы едите, как и в каких количествах.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Владлен Александрович Вертлужный

Медицина и здоровье / Дом и досуг
Читать
Исследование состояния физического воспитания в общеобразовательной школе
Исследование состояния физического воспитания в общеобразовательной школе

Физическое воспитание детей школьного возраста является важной и ответственной задачей общественного воспитания. Успешное решение этой задачи определяется уровнем подготовки родителей, преподавателей и медицинских работников учреждений образования, возможностью использовать в своей работе лучший опыт физического воспитания.

Научное исследование

Воспитание детей / Дом и досуг
Читать
Кот Персик. Пушистое веселье
Кот Персик. Пушистое веселье

Погрузитесь в мир незабываемых приключений вместе с самым любопытным и уморительно смешным героем – котом Персиком! Он выше любой кошачьей мудрости, быстрее самой проворной мыши и веселее клоуна в цирке!Книга "Кот Персика: пушистое веселье" – это истории, которые подарят Вам и Вашим детям немало ярких моментов и забавных ситуаций, а также, безусловно, вызовет море положительных эмоций! Персик – не просто кот. Он – исследователь, который всегда готов к захватывающим приключениям, и каждая его история – невероятное приключение, где каждый день оборачивается настоящей эпопеей. Ведь Персик не из тех, кто будет тихо сидеть на одном месте. Ему всегда надо что-то делать, изучать, исследовать, играть! Следите за тем, как Персику удается свирепствовать и шалить, пускаться во все тяжкие. Персик всегда найдет, чем развлечь Вас!

Мишина Мама

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
Избранное